Pleasure

Kennst du diesen Moment, in dem du deine Kinder anschaust, dann deinen Mann und kurz überlegst, ob du eigentlich noch ein weiteres Kind großziehst? Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Über dieses schleichende Reinrutschen in die Mutterrolle. Du organisierst alles, denkst für alle mit, erinnerst an Termine, an Mülltonnen, an Zahnarztbesuche und fragst zum fünften Mal: „Hast du schon…?“ Und irgendwann hörst du dich selbst und denkst: Wann bin ich eigentlich zur Mecker-Mama mutiert?

Ich nehme dich mit in diese Dynamik aus Mental Load, Kontrolle und diesem Gefühl von „Wenn ich es nicht mache, macht es keiner“. und wie genau das die Anziehung zwischen euch killt. Aus Partnern auf Augenhöhe werden Mutter und Sohn. Und dann wundern wir uns, warum die sexuelle Spannung im Keller wohnt.

Ich teile meine eigenen Aha-Momente, spreche über männliche und weibliche Energie und darüber, warum es immer zwei braucht, damit dieses Spiel funktioniert. Und vor allem stelle ich dir die unbequeme Frage: Willst du wirklich die sein, die alles im Griff hat oder willst du wieder die Frau sein, die wieder einem starken Gegenüber begegnet?

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Ich freu mich auf dich.

Du denkst, du hast einfach keine Lust mehr? Du glaubst, das ist halt normal in Beziehungen.? Alltag, Stress, Kinder, Kopf voll, Energie leer. Und irgendwo hast du dich damit arrangiert, dass der Funke zwischen euch futsch ist, du dich selbst nicht mehr wirklich spürst, außer natürlich wie fix und foxy du ständig bist und es einfach nicht mehr so leicht und spielerisch ist wie früher. Da ist Lust wirklich das aller Letzte, worüber du dir den Kopf zerbrichst.
Doch ganz ehrlich meine Liebe. Lust (auf Sex und letztendlich Lust am Leben) verschwindet nicht einfach. Lust wird überlagert. Von deinem Kopf, von deinem Stress, von deinem Nervensystem, das die ganze Zeit auf Alarm läuft. Einfach weil deinem System die Kapazität zwischen all der Dauerbeschallung durch Kids, Partner, Arbeit, Freunde, Familie und all den reizüberflutenden Medien einfach fehlt.

Ich nehme dich in dieser Folge mit in das, was ich für mich als das Pleasure System entdeckt habe. Denn tief in dir ist der Wunsch nach Nähe, loslassen und einfach mal wieder gehalten werden. Dich fallen lassen können. Den Kopf einfach mal für ein paar Stündchen offline zu setzen und einfach nur wieder den Moment wieder voll genießen zu können. Doch dafür braucht es ein paar Dinge, damit das überhaupt zulassen kannst und dein Körper auch mitspielt.
Und genau darum geht es in dieser Folge. Nicht nur darum, wie du mehr Sex hast. Sondern darum, wie du wieder bei dir ankommst. In deinem Körper und wie du wieder mehr Spaß generell am Leben und Leichtigkeit in deiner Beziehung bekommst.

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Ich freu mich auf dich.

In dieser Folge spreche ich über etwas, das ich selbst viel zu lange nicht verstanden habe, obwohl es mitten in meiner Beziehung passiert ist. Vielleicht kennst du diese Situation: Du willst eigentlich Nähe. Du willst diesen Kuss, diese Umarmung, dieses Gefühl von wir zwei gegen den Rest der Welt. Und gleichzeitig merkst du, wie du innerlich schon einen Schritt zurückgehst. Du hältst den Kuss kürzer, du löst die Umarmung schneller, du drehst dich ein kleines Stück weg. Nicht, weil du deinen Partner nicht willst, sondern weil du genau weißt, worauf es hinauslaufen könnte. In deinem Kopf läuft längst der Film: Wenn ich das jetzt zulasse, will er gleich mehr. Und ich habe gerade keine Lust auf Sex. Also ziehe ich mich lieber vorher zurück. Was dabei passiert, ist viel größer, als wir denken. Du vermeidest nicht nur Sex. Du vermeidest Nähe. Und das ist der Punkt, an dem es gefährlich wird.

Denn dein Partner spürt dieses Zurückweichen. Während du gleichzeitig denkst: Ich will dir nahe sein, ich will nur nicht wieder in diese Situation kommen, in der ich Nein sagen muss. Und so entsteht dieser leise Kreislauf aus Druck und Rückzug, aus Sehnsucht und Frust. Und beide entfernen sich Schritt für Schritt voneinander, obwohl sie sich eigentlich genau das Gegenteil wünschen.
Ich nehme dich in dieser Folge mit in genau diese Dynamik. Ich erzähle dir, wie ich selbst angefangen habe, Intimität zu vermeiden, obwohl ich sie mir gewünscht habe, und warum das langfristig mehr kaputt macht, als ein ehrliches Nein es je könnte.

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Ich freu mich auf dich.

Sag mal ehrlich. Wie oft hattest du schon Sex, obwohl dein Körper eigentlich Nein gesagt hat? Nicht, weil er dich gezwungen hat. Sondern weil du keine Lust hattest, schon wieder abzulehnen. Weil du wusstest, es gehört doch dazu. Weil du dachtest, ach komm, dann halt schnell. Und währenddessen war dein Kopf bei der Einkaufsliste, beim schlafenden Kind oder bei der Frage, wann ihr eigentlich mal wieder streichen müsst.

Ich spreche heute über diesen verdammt schleichenden Moment, in dem Intimität zur Pflicht wird.
Über dieses Spannungsfeld zwischen „ich will dich nicht verletzen“ und „ich fühle mich selbst gar nicht mehr“.
Über Ablehnung, Druck, Müdigkeit, Mental Load und das Gefühl, dass Lust einfach nicht mehr von alleine auftaucht. Und ich stelle dir eine unbequeme Frage: Ist es wirklich normal, dass du keine Lust hast?
Oder hast du nur gelernt, sie zu unterdrücken?

Wenn du wissen willst, warum „Sex nur ihm zuliebe“ euch beide langsam voneinander entfernt und was deine eigene Lust damit zu tun hat, dann hör dir diese Folge unbedingt an. Denn vielleicht geht es gar nicht um ihn.
Sondern um dich.

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Ich freu mich auf dich.

In dieser Folge habe ich zum ersten Mal Besuch bei Pleasure und zwar Jennifer Zanker - Astrologin, Astrosophin, Freundin und absolute Liebes- und Lustübersetzerin der Sterne. Wir sprechen darüber warum Sexualität Liebe und Begehren keine Zufallssache sind, sondern ziemlich viel mit deiner Venus zu tun haben. Also mit dem Teil in deinem Geburtshoroskop, der zeigt, wie du liebst wie du Lust empfindest, was du brauchst um dich fallen zu lassen und warum du tickst, wie du tickst im Bett und in Beziehungen.

Wir gehen gemeinsam durch alle zwölf Venus Zeichen und ordnen sie den vier Elementen Feuer, Erde, Luft und Wasser zu und genau da wird es spannend, weil plötzlich klar wird warum manche Menschen Sex brauchen, wie Luft zum Atmen, während andere erst mal Ordnung Sicherheit oder emotionale Nähe brauchen, bevor überhaupt irgendwas geht.
Hör unbedingt rein, wenn du etwas Neues über dich erfahren möchtest oder gar dieses tiefe, erleichternde Verständnis von "ah, deswegen ist es bei mir so und bei meinem Partner komplett anders" haben willst.

Hier findest du alles zu [Jennifer Zanker] (https://www.jennifer-zanker.com) und natürlich auch den Link um deine persönliche Venus und [dein Chart zu berechnen] (https://www.astro.com/index_g.htm).

Du kannst dich auch persönlich von Jennifer unterstützen lassen, indem sie schaut, was du gerade brauchst oder direkt ein Seelenplan-Reading bei ihr buchen. Buch dir ein [kostenloses Klarheitsgespräch] (https://www.jennifer-zanker.com/klarheit.html)

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Ich freu mich auf dich.