⚠️收听提醒⚠️本集谈及青少年忧郁、自伤与轻生等议题,建议在适当情境下收听,并依自身状况斟酌聆听。Yaelle是一位懂事、坚定、拥有强烈意志力的女孩。她跟着爸妈从美国搬到台湾。起初只是偶尔的情绪不稳,大家以为只是适应期的低潮,或是青春期即将来临的征兆。直到她开始出现暴怒、自责、自伤的行为,爸妈才逐渐意识到,这不只是情绪波动,而是更深层的困境。十六岁那年,Yaelle被诊断为重度忧郁症。在这集节目中,我邀请到她的父亲 Tim Lee(李施德),分享他作为爸爸的真实经历:从焦急地想让女儿「好起来」,到学会放下拯救者的角色,只专注成为一个值得信任的陪伴者;从无法靠近、不被接纳,到重新理解女儿,也被女儿重新理解。这是一段关于父亲的成长旅程,一场与忧郁共处的修复历程,也是亲子之间,慢慢学会靠近的故事。