Ich bin die dritte Frau – True Crime über narzisstische Männer & Gewalt in der Beziehungen

True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.
TATORT: ZUHAUSE
TÄTER: DER EIGENE PARTNER
Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.Täterpsychologie erkennen.Beziehungsmuster durchschauen.Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.
Wenn du dich in diesen Geschichten wiedererkennst: Du musst damit nicht allein bleiben.
🔹 Einzeltherapie für Frauen – Hilfe beim Ausstieg & Wiederaufbau
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🎙️ Titel:
💥 „Ich war 18 – und dachte, das sei Liebe.“
Lili über ihre erste Beziehung, extreme Gewalt mit 21 Jahren – und warum Unerfahrenheit Täter schützt.
Was, wenn deine erste Beziehung dich fast das Leben kostet?
Was, wenn du zu jung bist, um zu wissen,
dass das, was du erlebst, keine Liebe, sondern Gewalt ist?
In dieser Folge von Ich bin die dritte Frau erzählt Lili (21) ihre Geschichte.

Zwei Jahre Beziehung.
Beginn mit 18.
Keine Vorerfahrung.
Keine Vergleichswerte.
Und ein Täter, der genau das ausnutzte.
Er war aufmerksam.
Charmant.
Schnell bindend.
Und gleichzeitig:
begann er bereits nach wenigen Tagen mit Abwertung

kontrollierte ihre Nachrichten, Kontakte und sozialen Netzwerke

verbot ihr Instagram, Snapchat und Freundschaften

beschimpfte sie täglich

demütigte sie systematisch

isolierte sie vollständig

drohte mit Trennung, um Macht auszuüben

ließ sie betteln für minimale Zuwendung

würgte sie bis zur Luftnot

schlug, schubste und verletzte sie

lachte, wenn sie Angst hatte

zwang sie zu sexualisierten Handlungen

nutzte Angst als Kontrolle

drohte ihr mit dem Tod

Mit 18 lernte Lili nicht, was Liebe ist –
sondern, wie sich Angst anfühlt.

Der Wendepunkt kam nicht durch Einsicht.
Sondern durch Erschöpfung.

Durch den Gedanken:
Wenn ich bleibe, überlebe ich das nicht.
Lili schaffte es zu gehen.
Blockierte ihn.
Hielt durch.
Und lebt heute mit den Folgen – PTBS, Angst, Therapie.

Diese Folge ist ein erschütterndes Dokument darüber,
wie früh narzisstische Gewalt beginnen kann,
wie gefährlich erste Beziehungen sein können
und warum junge Frauen besonders schutzlos sind.

Lili spricht, weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht junge Frauen. Nicht uns.
💥 Themen dieser Folge:
Erste Beziehung & fehlende Erfahrung
Lovebombing bei sehr jungen Frauen
Frühe Abwertung & psychische Gewalt
Soziale Isolation & Kontaktverbote
Kontrolle von Handy & Kommunikation
Körperliche Gewalt (Würgen, Schubsen, Schläge)
Sexualisierte Gewalt & Zwang
Todesdrohungen & Angst
PTBS & langfristige Folgen
Warum junge Frauen Täter nicht erkennen können
Warum Gewalt kein Altersproblem ist

💬 Lilis Botschaft:
„Ich war nicht naiv.
Ich war jung.
Und niemand hat mir beigebracht, wie sich Gewalt anfühlt.“
☎️ Wenn du in Gefahr bist oder Unterstützung brauchst:
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016
24/7 · anonym · kostenlos

True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.
Täter. Muster. Macht.
Frauen, die überleben.

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TATORT: ZUHAUSE
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Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.Täterpsychologie erkennen.Beziehungsmuster durchschauen.Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.

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🎙️ Titel:
💥 „Ich bin mit meinem Neugeborenen geflohen.“
Katharina über sechs Jahre Beziehung mit einem Narzissten, 60.000 Euro Schulden, Lügenkonstrukte – und den Moment, in dem sie ihr Kind schützte.
Was, wenn der Mann, den du liebst, nie existiert hat?
Was, wenn alles, was er dir erzählt hat –
sein Job, sein Geld, sein Leben – eine Lüge war?
In dieser Folge von Ich bin die dritte Frau erzählt Katharina (41) ihre Geschichte.
Sechs Jahre Beziehung mit einem narzisstischen Mann.
Davon knapp zwei Jahre verheiratet.
Ein gemeinsames Kind.
Und ein Täter, der nicht nur emotional missbrauchte – sondern systematisch betrog.
Er war charmant.
16 Jahre älter.
Wortgewandt.
Überzeugend.
Und gleichzeitig:
log er über Jobs, Geld und Immobilien

erschuf komplette Scheinwelten und Fake-Identitäten

isolierte Katharina von Familie und Freunden

gaslightete sie bis zur Selbstaufgabe

machte hohe Schulden auf ihren Namen

nutzte sogar seine eigene Tochter als Druckmittel

ließ Gerichtsvollzieher vor der Tür einer Achtjährigen stehen

Als Katharina schwanger ist, eskaliert alles.
Die Gewalt wird subtiler – und gefährlicher.
Bis sie erkennt:
Wenn sie bleibt, verliert nicht nur sie – sondern ihr Kind.
Mit einem Neugeborenen trifft sie die Entscheidung, die alles verändert:
Sie geht.
Sie flieht.
Sie bricht das Schweigen.
Diese Folge ist ein erschütterndes Dokument darüber,
wie narzisstische Täter ganze Lebenslügen aufbauen,
wie finanzielle Gewalt Frauen und Kinder existenziell bedroht
und warum der gefährlichste Moment oft nicht der Anfang – sondern das Bleiben ist.
Katharina spricht, weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht uns.

💥 Themen dieser Folge:
Narzisstische Beziehung & Trauma Bond

Extreme Gaslighting-Dynamiken

Pathologisches Lügen & Hochstapelei

Finanzielle Gewalt & Schulden (über 60.000 €)

Betrug in Ehe und Partnerschaft

Isolation von Familie & Freunden

Körperliche Gewalt durch Einsperren & Drohungen

Sexualisierte Grenzverletzungen

Schwangerschaft als Wendepunkt

Flucht mit Neugeborenem

Muttersein & Schutz des Kindes

💬 Katharinas Botschaft:
„Ich dachte, ich rette ihn.
In Wahrheit musste ich mein Kind retten.“

☎️ Wenn du in Gefahr bist oder Unterstützung brauchst:
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016(24/7, anonym, kostenlos)

True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.Täter. Muster. Macht. Frauen, die überleben.💗

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🎙️ Titel:
💥 „Er kontrollierte meinen Puls – und nannte es Liebe.“
Chili über vier Jahre Affäre mit einem verheirateten Narzissten, psychische Gewalt und den Moment, in dem sie ausstieg.
Was, wenn du nicht seine Ehefrau bist –
aber trotzdem Opfer seiner Gewalt?
Was, wenn Kontrolle nicht durch Schläge kommt,
sondern durch Eifersucht, Überwachung und permanente Grenzüberschreitungen?
In dieser Folge von Ich bin die dritte Frau erzählt Chili (57) ihre Geschichte.
Vier Jahre Beziehung mit einem verheirateten Mann.
Vier Jahre psychische Gewalt.
Vier Jahre Hoffnung, die sie festhielt.
Er war charmant.
Gebildet.
Aufmerksam.
Und gleichzeitig:
kontrollierte er ihre Bewegungen per GPS

überwachte ihre Gesundheitsdaten über eine Apple Watch

bestimmte, mit wem sie sich treffen durfte

relativierte Grenzverletzungen als „Spaß“

nahm sich Sexualität, obwohl sie Nein gesagt hatte

hielt sie mit Versprechen hin, seine Ehe zu beenden

Er spielte zwei Frauen gegeneinander aus –
und band beide an sich.
Chili kämpfte.
Sie setzte Grenzen.
Sie ging – und kam zurück.
Bis sie verstand:
Nicht jede Gewalt hinterlässt blaue Flecken. Manche zerstört leise.
Diese Folge zeigt,
wie narzisstische Täter auch als Geliebte Macht und Kontrolle ausüben,
wie psychische Gewalt krank macht,
und warum Hoffnung oft das stärkste Gefängnis ist.
Chili hat sich entschieden zu sprechen.
Weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht uns.

💥 Themen dieser Folge:
Affäre mit einem verheirateten Narzissten
Psychische Gewalt & Kontrollzwang

Digitale Überwachung (GPS, Apple Watch, Gesundheitsdaten)

Extreme Eifersucht & Besitzdenken

Sexualisierte Grenzverletzungen

Gaslighting & Schuldumkehr

Dreiecksbeziehungen & Manipulation von Ehefrau und Geliebter

Körperliche Symptome durch psychische Gewalt

Erschöpfung, Schlafstörungen & Nervensystem

Warum auch „nur“ psychische Gewalt reicht

💬 Chilis Botschaft:„Es war nicht zu wenig Gewalt. Es war genug, um mich fast zu zerstören.“

☎️ Wenn du in Gefahr bist oder Unterstützung brauchst:
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016(24/7, anonym, kostenlos)

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🎙️ Titel:
💥 „Er schlug meine Tochter – und ich habe ihn getröstet.“
Beatrice über 22 Jahre Ehe mit einem Narzissten, Gewalt gegen Kinder und den Moment, der alles zerstörte.
Was, wenn deine Kinder früher wissen, dass etwas nicht stimmt –
aber du bleibst?
Was, wenn Gewalt nicht mit Schlägen beginnt,
sondern mit Rosen, Worten und Schuld?
In dieser Folge von Ich bin die dritte Frau erzählt Beatrice (61) ihre Geschichte.
Eine Geschichte über 22 Jahre Ehe mit einem narzisstischen Mann.
Über psychische, körperliche, sexualisierte, soziale und finanzielle Gewalt.
Und über das Schweigen, das Täter schützt – und Familien zerstört.
Er war charmant.
Eloquent.
Gebildet.
Ein Mann, der wusste, wie man wirkt.
Doch hinter geschlossenen Türen zeigte sich ein anderes Bild:
Rasende Wutausbrüche.
Demütigungen.
Sex gegen ihren Willen.
Gewalt gegen ihre Tochter.
Kontrolle durch Geld.
Isolation von Familie und Freunden.
Der Wendepunkt kam an Heiligabend.
Als ihre Kinder aufstanden –
und ihn aus ihrem Leben verbannten.
Beatrice blieb zurück.
Mit Schuldgefühlen.
Mit Angst.
Und mit der Erkenntnis:
Das war keine Beziehung. Das war Gewalt.
Diese Folge ist ein Dokument darüber,
wie narzisstische Täter ganze Familiensysteme zerstören –
wie Frauen lernen, sich selbst nicht mehr zu vertrauen –
und warum viele erst gehen, wenn alles bereits zerbrochen ist.
Beatrice hat sich entschieden zu sprechen.
Weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht uns.
💥 Themen dieser Folge:
Narzisstische Ehe & Trauma Bonding

Psychische Gewalt & systematische Demütigung

Körperliche Gewalt gegen Kinder

Sexualisierte Gewalt in langjährigen Beziehungen

Finanzielle Kontrolle & ökonomische Abhängigkeit

Isolation von Familie und Freunden

Schuldgefühle von Müttern

Der Moment, der zur Trennung führt

Warum Frauen bleiben – und wie sie es schaffen zu gehen

💬 Beatrices Botschaft:
„Ich war nicht schwach. Ich war angepasst.
Und heute weiß ich: Mein Bauchgefühl hatte von Anfang an recht.“

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TATORT: ZUHAUSE
TÄTER: DER EIGENE PARTNER
Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.Täterpsychologie erkennen.Beziehungsmuster durchschauen.Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.

🎙️ Titel:
💥 „Er hat meinen Sohn belästigt – und ich wusste da stimmt was nicht.“ Julia über narzisstischen Missbrauch, 60.000 Euro Verlust und die Schuld, die nicht ihre war.

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🎄Für jede Frau, die eine Erinnerung an ihren Mut braucht, ihre Stärke und der ein bisschen Self-Love gut tut.🎄
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Julias Geschichte
Was, wenn du ihm alles gibst – Liebe, Vertrauen, dein Zuhause, sogar Geld –
und er trotzdem geht, als wäre nichts gewesen?
Was, wenn du merkst, dass er sich seltsam verhält gegenüber deinem Sohn –
und du es trotzdem nicht wahrhaben willst?
In dieser Folge von „Ich bin die dritte Frau“ erzählt Julia ihre erschütternde Geschichte.
Ein narzisstischer Täter, der sie psychisch, finanziell und emotional missbrauchte – und Spuren in ihrer Familie hinterließ, die kaum in Worte zu fassen sind.
Er war charmant, ruhig, verlässlich – so schien es.
Doch schon bald wurde klar:
Da stimmt etwas nicht.
Er belügt sie, betrügt sie, verschweigt seine Vergangenheit.
Er schenkt ihr eine Fake-Rolex, um ihr das Gefühl zu geben, sie sei ihm wichtig –
und gleichzeitig nimmt er ihr nach und nach fast 60.000 Euro.
Von einem Tag auf den anderen: Funkstille. Ghosting. Weg. Die NEXT kam ins Spiel.
Julia bleibt zurück – mit dem Schock, mit offenen Fragen, mit Schuldgefühlen.
Und mit einem Sohn, den sie nicht beschützen konnte.
Diese Folge ist ein Dokument darüber,
wie tiefgreifend narzisstischer Missbrauch wirken kann –
wie Täter ganze Existenzen auslöschen –
und wie Scham, Verleugnung und Hoffnung Betroffene zum Schweigen bringen.
Julia hat sich entschieden, zu sprechen.
Weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht uns.

💥 Themen dieser Folge:
Verdacht auf Kindesbelästigung & pädosexuelles Verhalten

Trans-Pornografie & sexuelle Grenzverletzung in der Beziehung

Finanzielle Ausbeutung in toxischen Beziehungen (60.000 € Verlust)

Fake-Luxusgeschenke & symbolische Manipulation

Gaslighting, Schuldumkehr & Ghosting nach Abnutzung

Psychische Gewalt & Identitätsverlust

Mutterrolle & Schuldgefühle bei nicht erkannten Grenzverletzungen

Wie Narzissten Familiengefüge zerstören

Warum Betroffene oft schweigen – und wie sie das Schweigen brechen können

💬 Julias Botschaft:„Ich war nicht dumm. Ich war emotional gefangen – und wollte das Gute sehen. Aber heute weiß ich: Ich hätte mir selbst früher glauben müssen.“

☎️ Wenn du in Gefahr bist oder Unterstützung brauchst:
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True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.Täter. Muster. Macht. Frauen, die überleben.💗