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Enge Freunde

Mrs. Bella & arc.studio
Enge Freunde
Neueste Episode

17 Episoden

  • Enge Freunde

    Wenn Freundschaften enden #16

    08.10.2026 | 54 Min.
    Bei Enge Freunde geht's endlich um Enge Freunde. 🫶

    Und es geht um eure Fragen: Was macht man, wenn die Freundin einen nach sechs Jahren ohne ein Wort blockiert? Wenn man nach über 20 Jahren selbst den Schlussstrich zieht und es trotzdem wehtut? Oder wenn die Freundin findet, man hat nie Zeit für sie?

    Ich erzähle euch auch, wie bei mir eine Freundschaft nach rund zehn Jahren zu Ende gegangen ist. Und warum Friendship Breakups manchmal schwerer auf dem Herzen liegen als jede Trennung vom Partner.

    Spoiler: Fast jede eurer Fragen lässt sich mit einem Satz beantworten. Führt doch mal ein Gespräch. 🤌🏼

    Mein Post-it der Folge: Not everyone you lose is a loss. 💭

    Ihr seid alle meine engen Freunde. See you next Friday. 💚

    Enge Freunde ist eine Show von ⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠

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  • Enge Freunde

    Let me deinfluence you #15

    01.10.2026 | 53 Min.
    Die große Bett-Folge! 🛏️ Mich hat's erwischt und daher gehen wir direkt rein: Deep Cleaning, Blumen und literweise Hühnersuppe - und natürlich kein Büro!

    Ich bin raus aus dem Protein-Tracking-Wahnsinn und zurückgekehrt zum intuitiven Essen, zu Feldsalat mit Kartoffeln, zur Brotzeit am Abend und zu Cornflakes als Girl Dinner. Let me de-influence you.

    Außerdem gibt's ein Haus-Update (danke für eure ganzen Kommentare dazu) und eine große Empfehlung: die aktuelle „Wissen Weekly“-Folge zu „Decentering Men“.

    Nächste Woche widme ich mich dann voll und ganz dem Freundschafts-Thema - im Studio und mit ganz viel Zeit. 🫶🏼

    Bis nächste Woche und guten Appetit bei der nächsten Schale Cornflakes. 💚

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  • Enge Freunde

    Die Gossip Folge #14

    24.09.2026 | 1 Std. 5 Min.
    Heute starte ich direkt mit einem harten Thema, sorry! Aber ihr schreibt mir so oft, wie gut euch das tut: Mir geht's gerade nicht so gut. Auf dem Weg zur letzten Aufnahme wäre ich fast umgedreht und am Ende konnte mich nur das ABC davon abhalten. So oder so: Ihr seid nicht alleine. 🫶🏼

    In dieser Folge widmen wir uns euren Gossip-Fragen. Zumindest so gut es geht, ohne dass ich hinterher meinen Job los bin: Der schlimmste Dreh meines Lebens, warum ich ein sechsstelliges Angebot abgelehnt habe und warum Influencer-Marken oft gar nicht so überteuert sind, wie man denkt. Und es geht um meine Ex-Partner und warum ich diese Beziehungen so lange privat gehalten habe. Post-it of the day: A private life is a happy life. 💚

    Nächsten Freitag geht's um Freundschaften im Erwachsenenalter. Immer her mit euren Fragen - ich lese alle Kommentare. 🫰

    Wenn es dir gerade selbst nicht gut geht: Die TelefonSeelsorge erreichst du rund um die Uhr kostenlos unter 0800 111 0 222.

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    Und wirklich als kleine Herzensempfehlung: Geht mal in den Store und lasst euch beraten, danach hat man nochmal ein ganz anderes Tragegefühl!

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  • Enge Freunde

    Wie komme ich über meinen Ex hinweg? #13

    17.09.2026 | 53 Min.
    Was hilft wirklich gegen Liebeskummer? Und wann weiß ich eigentlich, dass ich über jemanden hinweg bin? Doc Bella kümmert sich heute finally um eure Fragen rund um Herzschmerz, Trennung und alles, was dazugehört. Da bin ich letzte Folge ja etwas abgeschweift - upsi. Aber today is the Day und ich gebe meinen Senf zu euren Fragen dazu. Es wird deep, persönlich und vielleicht ist ja der ein oder andere Tipp dabei, den ihr gerade gebrauchen könnt. Natürlich gibt es wie immer ein Life-Update: Mitbewohners Ironman, warum ich ausgerastet bin und warum man nicht alles auf Social Media glauben darf, erfahrt ihr in dieser Folge 💚

    Anzeige | Bringt eure alten Strumpfhosen zu Calzedonia und tauscht sie gegen neue Calzedonia Strumpfhosen ein - ganz egal, ob sie gebraucht oder kaputt sind und von welcher Marke sie stammen. Pro eingetauschter Strumpfhose erhaltet ihr 50 % Rabatt auf ein neues Paar Strumpfhosen von Calzedonia. Die Aktion gilt deutschlandweit in allen Stores bis zum 10.10.

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  • Enge Freunde

    ⁠Mein größter Dating Fail #12

    10.09.2026 | 43 Min.
    Heute gibt’s mal wieder (ungeplanten) Girls Talk! Ich starte bei Liebeskummer und ende bei meinem größten Dating-Fail ever. Ups 😂 Es geht um vergangene Beziehungen und die Frage, wie ich mit Trennungen klargekommen bin. Nächste Folge holen wir dann den Liebeskummer-Deep Dive nach, versprochen! Also seid gespannt auf nächste Woche. 🙂‍↕️🫰Als Post-It seid jetzt ihr gefragt: Was nehmt ihr aus diesem bunten Mix an Themen aus der Folge mit? Schreibt es mir gerne in die Kommentare oder bei Instagram. Vielleicht verewigt sich ja euer Post-It dann nächste Woche an unserer Podcast-Wand 💚

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Über Enge Freunde
Bella hat dich zu ihrer Enge-Freunde-Story hinzugefügt. 💚 Hier gibt es kein Life-Coaching, keine perfekten Antworten und keine stundenlangen Ratgeber. Kleine Gedanken, echte Reminder und Dinge, die manchmal genau dann auftauchen, wenn man sie gerade braucht. Jede Woche sammeln wir gemeinsam Gedanken, Erkenntnisse und kleine Erinnerungen für unser aller manchmal etwas lostes Leben. Über Beziehungen, Freundschaften, Selbstbewusstsein, Identitätskrisen und all die Dinge, über die man sonst eigentlich nur mit seinen engsten Freunden spricht. Wie eine sehr lange Enge-Freunde-Story. Let's be (close) friends. Neue Video-Folgen jeden Freitag. See you here. ✨ Enge Freunde ist eine Show von arc.studio Business / Vermarktung: partnerships@arc.studio Presse / PR & Inhalt: engefreunde@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf Instagram und TikTok. Impressum: ⁠https://arc.studio/impressum⁠
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Generated: 10/10/2026 - 3:32:06 AM