26.Miles Podcast

• #9 China Spezial - Wer Keppi-Tours bucht, bekommt auch Keppi-Tours (mit Daniel Keppler)

  🎙️ Live aus China – Pandas, Höhenluft & das härteste 100 km-Rennen AsiensWir melden uns wieder aus China, direkt von unserer Trailrunning-Expedition! Wie in letzter Woche, mit dem leichten Besteck, ungeschnitten und ohne Studio-Equipment. Nach einer Woche in den Bergen auf extremer Höhe sind wir zurück in Chengdu – und natürlich mussten wir dort die berühmten Pandas im Panda Park besuchen 🐼In dieser Folge sind wir zu dritt: mit dabei ist unser Freund und „Reiseführer“ Daniel Keppler – Outdoor-Fotograf, Trailrunner und Abenteurer, der seit einem Jahr mit seiner Frau in China lebt. Wir sprechen mit ihm über das Leben in China, kulturelle Unterschiede und was es für ihn bedeutet, Besuch von der 26.Miles-Crew zu bekommen.Daniels Instagram: https://www.instagram.com/danielkeppler_bow?igsh=MXM4OG5yaDg0cWljag==Außerdem geht’s um das große Ziel dieser Reise: den Four Sisters Ultra – ein 100 km-Rennen rund um den Mount Siguniang, eines der härtesten Trailrennen Chinas (und vielleicht sogar der Welt).Schnee, Höhenluft, eine Nacht im Gebirge – und für Marc das erste 100 km-Rennen überhaupt.https://foursisterultra.com/events/event/100k/💭 Wie werden wir uns schlagen?

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  1:07:21

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• #8 China Spezial - Wo sind die Pandas?

  CHINA SPEZIALFlo und Marc sind für ein Trailrunningabenteuer nach China gereist. Nach einer kurzen Rückschau aus der Community auf den München Marathon, erzählen die beiden 26.Miles Coaches von ihrer Anreise in das Reich der Mitte, wie sich die ersten 48 Stunden gestaltet haben und was sie in den kommenden zwei Wochen noch alles erwartet.Wie üblich bei großen Abenteuern, reisen die beiden mit kleinem Gepäck. Daher ist diese Spezialfolge roh, ohne Studio-Equipment und ungeschnitten.Wir freuen uns über all eure Zuschriften, Anregungen und Fragen an [email protected], in den Kommentaren oder bei Instagram unter @26.miles_running

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  39:09

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• #7 Heimspiel ganz ohne Ibu

  In dieser Episode sprechen Flo und Marc ausführlich über den München Marathon – und kommen nach düsteren Zeiten endlich zu einem positiven Fazit.Marc blickt außerdem auf die Ironman-WM der Frauen auf Hawaii zurück – mit einer Überraschungssiegerin aus Norwegen und spannenden Beobachtungen von der Strecke.Im dritten Themenblock wird’s kontrovers: Wir diskutieren offen über den Einsatz von Schmerzmitteln im Ausdauersport – und wollen wissen, wie ihr dazu steht.Zum Abschluss gibt’s noch einen Ausblick auf unsere bevorstehende China-Reise inklusive dem Four Sisters Ultra.📬 Links & Shownotes:✉️ Mail: [email protected]📸 Instagram: @26.miles_running🌏 Four Sisters Ultra: foursisterultra.com

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• #6 Anfang 20 müsste man sein

  Anfang 20 müsste man sein...Dann würden wir auch einen 400 KM Ultra durch die Wüste Gobi gewinnen!! Flo und Marc sprechen über den unglaublichen Schwimm-Weltrekord von Nathalie Pohl und Andy Donaldson, Kilian Jornets neues Projekt “States of Elevation”, den "Ultra-Gobi" und den Last Soul Ultra und geben einen Ausblick auf den München Marathon sowie die Ironman-WM der Frauen auf Hawaii.Dazu gibt’s jede Menge Updates, Meinungen und Nerd-Talk aus der Welt des Ausdauersports.📺 Empfehlungen & Shoutouts:Sportschau Doku: “Goodbye Germany”https://youtu.be/FLJwWFjWawg?si=DbsRMZD4Vf7nIXEiYouTube-Kanal: effortless Swimminghttps://www.youtube.com/@EffortlessSwimming

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  54:54

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• #5 Von der Trail WM auf die Wiesn

  Wer hat bei der Trail WM rasiert?Was hat eine Querflöte mit der Wüste Gobi gemein? Und welche Gefahren gibt es für Münchner Läufer*innen im frühen Herbst?Diese Fragen und viele mehr klären Marc und Florian in der fünften Episode des 26.Miles Podcast. Das Bild von Sange Sherpa von dem Florian gesprochen hat, findest du hier: https://www.instagram.com/p/DA5OXlDoNLX/?hl=deHier geht es zu der empfohlenen Seite für Trailrunning Memes:https://www.instagram.com/yaboyscottjurek/?hl=deUnd hier geht es zu unserer Instagram-page:https://www.instagram.com/26.miles_running/?hl=deDort könnt ihr uns gerne mit euren Fragen, Anregungen und Feedbacks erreichen, oder unter [email protected]

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