► NEUER GRATIS-WORKSHOP: Die 3 Dinge, die Du brauchst, um Dich wirklich frei zu fühlen. Und wie Du sie Schritt für Schritt umsetzt: ⁠⁠⁠KOSTENLOSER WORKSHOP Heute zu Gast, Dr. Bauhofer, ehemaliger Chefarzt und Gründer der größten Ayurveda-Klinik in Deutschland, ist ein renommierter Experte für Energiemanagement, Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Als einer der angesehensten Ärzte für Ayurveda-Medizin hat er sowohl national als auch international hohe Anerkennung erlangt. Darüber hinaus ist er Präsident der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda. In der heutigen Episode tauchen wir in folgende Themen ein: ►Die grundlegende Bedeutung und Funktionsweise des Schlafes und seine essentielle Rolle für uns Menschen. ►Warum du idealerweise ohne Wecker aufwachen solltest. ►Wie du feststellen kannst, ob dein Schlafrhythmus optimiert werden muss. ►Die negativen Auswirkungen von Substanzen wie Kaffee, Cannabis und Alkohol auf deine Schlafqualität. ►Hilfreiche Strategien zur Verbesserung deines Schlafes und welche Hilfsmittel dich dabei unterstützen können. ►Der bemerkenswerte Einfluss der richtigen Ernährung auf deinen Schlaf. Freue dich auf eine spannende und aufschlussreiche Episode. Viel Spaß beim Zuhören! Weitere spannende Inhalte mit ähnlichen Themen für dich:  ► ⁠⁠⁠⁠#211 Schulmedizin vs. Alternativmedizin! Expertenwissen von Dr. Thomas Peter für ein gesundes Leben► #199 Mit Biohacking in den Flow-Zustand! Expertenwissen von Max Gotzler für deine Aufwärtsspirale im Leben! ___ ► JETZT NEU UND GRATIS: In nur 7 Tagen zum Zeitmanagement-Profi! (Inklusive Productivity Tracker) ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zeit Management Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► NÄCHSTE MENTORING RUNDE STARTET AM 11.06.2023 ► Wir begleiten Dich dabei, endlich Deine persönliche Bestimmung und Deinen Lebenssinn zu finden. Kostenloses Kennenlerngespräch ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessMENTORING⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in jetzt bei Susanne in nur 9 Wochen, wie du durch ethisches Verkaufen den Grundstein für deine örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ethical Closing Ausbildung⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in nur 6 Wochen, wie Du täglich 2 Stunden oder mehr einsparst. ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FlowState-Productivity-Coaching mit Kristian Meier Fragen, Anregungen, Feedback: [email protected] ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr zu Dr. Ulrich Bauhofer  Links zu seinen Inhalten: https://www.holistic.house/links  Instagram: https://www.instagram.com/ulrichbauhofer/  YouTube: https://www.youtube.com/@dr.ulrich.bauhofer

► NEUER GRATIS-WORKSHOP: Die 3 Dinge, die Du brauchst, um Dich wirklich frei zu fühlen. Und wie Du sie Schritt für Schritt umsetzt: ⁠⁠⁠KOSTENLOSER WORKSHOP Hier geht es zu Teil 1 mit Joe Trenk: #244 - Joe Trenk (1) - Lerne effektiver: Warum das Leben mehr lehrt als die Schule! Bereits zum dritten Mal begrüßen wir Joe im Podcast. Wer ihn noch nicht kennt: Joe war früher ein Problemschüler und saß sogar im Jugendknast. Doch er hat sein Leben komplett gewandelt, den Spaß am Lernen entdeckt und ein 0,8 Abitur nachgeholt. Dank seiner Lernfähigkeiten baute er sich auf YouTube eine Karriere als Erfolgscoach auf und half seinen Followern, ihr Abitur mit einem Einser-Schnitt zu bestehen. Joe war damit sehr erfolgreich und verdiente viel Geld, bis sein Leben erneut eine Wendung nahm und er sich aus der Öffentlichkeit zurückzog. Heute lebt er einige Monate im Jahr auf Koh Phangan und unterstützt Menschen weiterhin beim Thema Lernen, jedoch nicht im klassischen schulischen Sinne, sondern beim kreativen Lernen. Joe veranstaltet Retreats, hat ein Buch geschrieben und bringt in Gruppencoachings am Strand von Thailand Menschen zusammen, um gemeinsam zu lernen. In diesem ersten Teil des Podcasts geht es um folgende Themen: … warum Erfolg im Leben für Joe wieder relevant geworden ist und welche Ziele er für die Zukunft hat. … welche Vorteile es mit sich bringt, im Leben spontan zu bleiben und nicht alles genau durchzuplanen. … warum in einer Midlife-Crisis, leichten Lebenskrisen oder Schmerz meistens immer etwas Gutes steckt und man daran am meisten wachsen kann. … außerdem bekommst du eine genaue Auflistung von Joe, aber auch von mir “Mischa”, nach welchen Werten die Menschen in der heutigen Welt leben sollten. Viel Spaß!" Alle weiteren Folgen mit Joe Trenk: ► ⁠⁠⁠⁠#72 Joe Trenk über seinen Burnout, Psychedelics und Spiritualität. Unzensiert⁠ ► ⁠⁠#12 Auf der Suche nach dem wahren Selbst; Interview mit Joe Trenk⁠ ___⁠⁠ ► JETZT NEU UND GRATIS: In nur 7 Tagen zum Zeitmanagement-Profi! (Inklusive Productivity Tracker) ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zeit Management Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► NÄCHSTE MENTORING RUNDE STARTET AM 11.06.2023 ► Wir begleiten Dich dabei, endlich Deine persönliche Bestimmung und Deinen Lebenssinn zu finden. Kostenloses Kennenlerngespräch ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessMENTORING⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in jetzt bei Susanne in nur 9 Wochen, wie du durch ethisches Verkaufen den Grundstein für deine örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ethical Closing Ausbildung⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in nur 6 Wochen, wie Du täglich 2 Stunden oder mehr einsparst. ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FlowState-Productivity-Coaching mit Kristian Meier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: [email protected] ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr zu Joe Trenk Verbringe Zeit mit Joe beim LEBEN LEHRT Gathering: ⁠https://lebenlehrt.de/gathering/⁠ Insta von Joe: ⁠https://www.instagram.com/joetrenk/⁠ YouTube von Joe: ⁠https://www.youtube.com/@JoeTrenk

► NEUER WORKSHOP: Die 3 Dinge, die Du brauchst, um Dich wirklich frei zu fühlen. Und wie Du sie Schritt für Schritt umsetzt: KOSTENLOSER WORKSHOP Bereits zum dritten Mal begrüßen wir Joe im Podcast. Wer ihn noch nicht kennt: Joe war früher ein Problemschüler und saß sogar im Jugendknast. Doch er hat sein Leben komplett gewandelt, den Spaß am Lernen entdeckt und ein 0,8 Abitur nachgeholt. Dank seiner Lernfähigkeiten baute er sich auf YouTube eine Karriere als Erfolgscoach auf und half seinen Followern, ihr Abitur mit einem Einser-Schnitt zu bestehen. Joe war damit sehr erfolgreich und verdiente viel Geld, bis sein Leben erneut eine Wendung nahm und er sich aus der Öffentlichkeit zurückzog. Heute lebt er einige Monate im Jahr auf Koh Phangan und unterstützt Menschen weiterhin beim Thema Lernen, jedoch nicht im klassischen schulischen Sinne, sondern beim kreativen Lernen. Joe veranstaltet Retreats, hat ein Buch geschrieben und bringt in Gruppencoachings am Strand von Thailand Menschen zusammen, um gemeinsam zu lernen. In diesem ersten Teil des Podcast geht es um folgende Themen: …wie sich das Lernen aus der Schule vom kreativen Lernen unterscheidet und warum kreatives Lernen womöglich der bessere Weg für die Menschen ist. …welche Vor- und Nachteile Chat-GPT beim Lernen hat und für welche Lebensbereiche Joe dieses Tool selbst nutzt …was jeder Mensch heutzutage wirklich lernen sollte und wie jeder für sich überprüfen kann, ob das, was er gerade gelernt hat, auch wirklich fruchtet …ob es Joe immer noch sinnvoll findet, in die Extreme zu gehen, um zu lernen Viel Spaß bei diesem ersten Teil! Bleibt gespannt, denn nächsten Mittwoch kommt der zweite Teil mit Joe online. Alle weiteren Folgen mit Joe Trenk: ► ⁠#72 Joe Trenk über seinen Burnout, Psychedelics und Spiritualität. Unzensiert ► ⁠#12 Auf der Suche nach dem wahren Selbst; Interview mit Joe Trenk ___ ► JETZT NEU UND GRATIS: In nur 7 Tagen zum Zeitmanagement-Profi! (Inklusive Productivity Tracker) ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zeit Management Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► NÄCHSTE MENTORING RUNDE STARTET AM 11.06.2023 ► Wir begleiten Dich dabei, endlich Deine persönliche Bestimmung und Deinen Lebenssinn zu finden. Kostenloses Kennenlerngespräch ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessMENTORING⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in jetzt bei Susanne in nur 9 Wochen, wie du durch ethisches Verkaufen den Grundstein für deine örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ethical Closing Ausbildung⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in nur 6 Wochen, wie Du täglich 2 Stunden oder mehr einsparst. ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FlowState-Productivity-Coaching mit Kristian Meier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: [email protected] ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn ein: ⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr zu Joe Trenk Verbringe Zeit mit Joe beim LEBEN LEHRT Gathering: https://lebenlehrt.de/gathering/ Insta von Joe: https://www.instagram.com/joetrenk/ YouTube von Joe: https://www.youtube.com/@JoeTrenk

NÄCHSTE MENTORING RUNDE STARTET AM 11.06.2023 ► Wir begleiten Dich dabei, endlich Deine persönliche Bestimmung und Deinen Lebenssinn zu finden ► KOSTENLOSES KENNENLERNGESPRÄCH ► 10 WOCHEN ZWISCHEN DIR UND DEINER WAHREN BESTIMMUNG: ChainlessLIFE Mentoring Tayler Schweigert, seit 2018 erfolgreicher Unternehmer, generiert mittlerweile jährlich einen Umsatz zwischen 12 und 15 Millionen Euro. Neben seinem Consulting-Business in Dubai führt er gemeinsam mit seiner Frau das Unternehmen "lovelifepassport", das rund 21 Mitarbeiter beschäftigt. In nur vier Jahren schaffte es Tayler, sich von normalen Verhältnissen als Hotelier zum Millionär hochzuarbeiten und baute sich eine Villa auf Lombok, in die er kürzlich mit seiner Frau und dem neugeborenen Sohn eingezogen ist. In der Podcast-Folge erfährst du: …wie es Tayler von seinem früheren Leben als Hotelier mit nur 1.200,00 € Brutto im Monat zum erfolgreichen Unternehmer mit 12 Millionen Euro Jahresumsatz geschafft hat …welchen Schritt jeder machen kann, der sein Traumleben verwirklichen will …was Tayler gemacht hat, um seine Motivation und seinen Drive in schlechten Zeiten aufrechtzuerhalten …welche Coachings, Mentorings bei ihm den größten Unterschied gemacht haben und welche Medien du am besten konsumieren solltest, um im Leben voranzukommen Viel Spaß! Weitere spannende Inhalte mit ähnlichen Themen für dich:  ► #165 Kann so jeder ortsunabhängig arbeiten? Die 4 besten Wege besten Wege, örtlich frei zu werden ► #209 “Mach das Beste aus jeder Situation!” Mit Marcel Remus über Erfolg in Krisen und harten Zeiten ___ ► JETZT NEU UND GRATIS: In nur 7 Tagen zum Zeitmanagement-Profi! (Inklusive Productivity Tracker) ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zeit Management Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in jetzt bei Susanne in nur 9 Wochen, wie du durch ethisches Verkaufen den Grundstein für deine örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ethical Closing Ausbildung⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in nur 6 Wochen, wie Du täglich 2 Stunden oder mehr einsparst. ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FlowState-Productivity-Coaching mit Kristian Meier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: [email protected] ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn ein: ⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr zu Tayler Schweigert & lovelifepassport Instagram: https://www.instagram.com/lovelifepassport/  Podcast: Escape and Arrival by lovelifepassport  Escape and Arrival Day: https://escape.lovelifepassport.com/  YouTube: https://www.youtube.com/@LoveLifePassport

► NÄCHSTE MENTORING RUNDE STARTET AM 11.06.2023 ► Wir begleiten Dich dabei, endlich Deine persönliche Bestimmung und Deinen Lebenssinn zu finden. Kostenloses Kennenlerngespräch ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ChainlessMENTORING⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Heute ist zum zweiten Mal Lenny Schönbach zu Gast. Seit der letzten Folge ist einige Zeit vergangen und vieles hat sich seitdem verändert. Lenny Schönbach begann seine Fitnesskarriere im Alter von 18 Jahren und erreichte 2016 einen Höhepunkt, als er auf der Bühne der Probro Classics stand. Zudem baute er sich eine Karriere als Business-Coach auf, führt aber mittlerweile ein ganz anderes Leben, in dem er viel glücklicher und zufriedener ist als damals, als er noch Erfüllung im Außen suchte. In dieser Folge erfährst du: …was hinter Lennys Geschichte steckt und wie er sich vom erfolgreichen, aber unglücklichen Unternehmer zum erfüllten Achtsamkeitstrainer entwickelt hat. …welche Schritte er unternahm, um seine Ängste zu überwinden und jeden Moment des Lebens zu genießen, und wie du das auch kannst. …woher die innere Angst und Unruhe in uns Menschen wirklich kommt. …warum radikale Akzeptanz auch dein Leben enorm bereichern wird und der Grundstein für innere Zufriedenheit ist. …Lenny spricht über zwei Stufen, mit denen jeder dem Leben begegnen kann, um mehr Glück und Zufriedenheit zu erfahren. Viel Spaß! Weitere spannende Inhalte mit ähnlichen Themen für dich:  ► #209 “Mach das Beste aus jeder Situation!” Mit Marcel Remus über Erfolg in Krisen und harten Zeiten► #201 Krebsdiagnose als Ernährungsberater - Nur das ist wirklich wichtig im Leben! Mit Axel Schura ___ ► JETZT NEU UND GRATIS: In nur 7 Tagen zum Zeitmanagement-Profi! (Inklusive Productivity Tracker) ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zeit Management Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in jetzt bei Susanne in nur 9 Wochen, wie du durch ethisches Verkaufen den Grundstein für deine örtliche Unabhängigkeit und finanzielle Sicherheit erlangst:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ethical Closing Ausbildung⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ► Lerne in nur 6 Wochen, wie Du täglich 2 Stunden oder mehr einsparst. ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FlowState-Productivity-Coaching mit Kristian Meier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: [email protected] ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn ein: ⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mein Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_ChainlessLIFE-Buch⁠⁠⁠⁠ Mehr zu Lenny Schönbach Instagram: https://www.instagram.com/lenny_schoenbach/  Webseite: https://lenny-schoenbach.de/  YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@LennySchonbach/videos