Bodyart Secrets: Körperkunst Uncovered – Die Geheimnisse des Bodypaintings

Ein persönliches Sommer-Update: Seit der Geburt meiner Tochter Lea hat sich vieles verändert.
In dieser Update Folge erzähle ich, warum „Body Art Secrets“ künftig in monatlichem Rhythmus erscheint, welche kreativen Projekte gerade entstehen und worauf du dich in den kommenden Monaten freuen kannst.
Außerdem gebe ich einen ersten Einblick in meine neue Gemäldeserie „Heilkräuter gegen das Unkraut im Leben“ und die Geschichten, die dahinter wachsen. 🌿

👉Ich freue mich auch riesig über dein Feedback unter dem aktuellen Post auf Instagram unter ⁠⁠⁠@bodyart_secrets
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Ein leerer Blick auf die Leinwand.
Kein Funke. Kein Flow. Nur Stille.
Und trotzdem entsteht genau hier oft das Wichtigste:
Nicht das große Feuer – sondern die Glut darunter.
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines kreativen Alltags.
Dorthin, wo Inspiration nicht zuverlässig auftaucht –
und trotzdem gearbeitet wird.
Ich erzähle dir, warum ich nicht permanent „brenne“,
wie ich gelernt habe, auch ohne Motivation weiterzugehen
und weshalb Struktur oft stärker ist als jede plötzliche Idee.
Du erfährst:
– warum Kreativität kein Gefühl ist, sondern ein System
– wie dir ein simples Prinzip aus dem Buch „Eat That Frog“ den Einstieg rettet
– weshalb große Projekte dich nur dann lähmen, wenn du sie nicht zerlegst
– wie ich mit einer eigenen Inspirations-Datenbank arbeite, wenn nichts mehr kommt
– und warum eigene Projekte dich langfristig tragen, während Aufträge dich oft nur fordern
Ich nehme dich auch mit in meine ganz persönlichen Prozesse:
vom Diplomfilm „Paris You Got Me“, der über zwei Jahre gewachsen ist,
bis zu meinen aktuellen Experimenten zwischen Babywelt, Bodyart und Technik –
zwischen Häkelkostüm, 3D-Druck und der Frage:
Was macht wirklich Sinn – und was nur Druck?
Es geht um ehrliche Kritik, um Umwege, um Scheitern als Trainingspartner.
Und um einen Perspektivwechsel, der alles verändert:
Du musst nicht inspiriert sein, um kreativ zu arbeiten.
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade zweifelst.
Wenn du das Gefühl hast, nichts kommt mehr.
Wenn du denkst, du hast dein Feuer verloren.
Vielleicht ist es nicht weg.
Vielleicht ist es einfach nur leiser geworden.
🎧 Inspiration zum Weiterlesen & Anwenden
📘 „Eat That Frog“ – Brian Tracy
Ein einfaches, aber kraftvolles Prinzip gegen Aufschieben und Überforderung
🎬 Mein Diplomfilm „Paris You Got Me“
Ein Projekt, das nicht aus Dauer-Inspiration entstand – sondern aus Struktur, Ausdauer und vielen kleinen Schritten
🧠 Tools, die ich nutze
Notion (Organisation & kreative Datenbank)
Todoist (Aufgaben & Fokus)
Word / Skizzen / Screenshots (mein persönlicher Inspirations-Vorrat)
🎨 Mehr Einblicke in meine Arbeit & Prozesse
Instagram → https://www.instagram.com/julieboehm_official/
Patreon → https://www.patreon.com/JulieBoehmART
Wenn dir diese Folge gefallen hat:
Schick sie jemandem, der gerade denkt, er müsste mehr fühlen, um anfangen zu dürfen.
Denn vielleicht beginnt Kreativität nicht mit einem Feuerwerk –
sondern mit einer leisen, fast unsichtbaren ersten Schicht.
💛 Julie

Ein Zahnarztbohrer wird zum Beat.
Ein Ampelpiepen zum Welthit.
Und plötzlich merkt man: Kunst entsteht nicht im perfekten Studio – sondern im echten Leben.
In dieser Folge erzähle ich dir, warum mich Billie Eilish so inspiriert.
Wie sie mit ihrem Bruder im Kinderzimmer Musikgeschichte schrieb, warum ihre Songs sich wie Farben anfühlen – und weshalb mich genau das zu meinen eigenen ungewöhnlichen Materialien geführt hat: vom Schokoladen-Kostüm bis zu meinem Track „Under the Skin of the Earth“ am Ende der Episode.
Es geht um Kreativität ohne Budget, Selbstzweifel, Körperbilder –und darum, den eigenen Ausdruck zu finden, auch wenn man nicht in Schubladen passt.
🎧 Inspiration zum Nachschauen & Weiterfühlen
🍫 Mein Bodypainting-Wettbewerbskostüm (Poolunterlage → Couture)
https://www.youtube.com/watch?v=2MsXqrYysok
🖤 DIY Avant-Garde Müllsackkleid – Tutorial
https://www.patreon.com/posts/diy-avant-garde-83180887
🎬 The World’s A Little Blurry – Billie Eilish Doku
https://tv.apple.com/de/movie/billie-eilish-the-worlds-a-little-blurry/umc.cmc.5waz3hfo9r1133t8arap8b6nq
🎙 ARD Story Podcast über Billie
https://open.spotify.com/show/4sZlfGLmQoAA3kpVL1t4Fx?si=a85222e725a14a4e
🎨 Mehr Hintergründe, Making-ofs & Kunst:
Instagram → https://www.instagram.com/julieboehm_official/
Patreon → https://www.patreon.com/JulieBoehmART
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Abonnieren, teilen oder jemandem schicken, der gerade selbst nach seiner eigenen Stimme sucht.
Denn manchmal beginnt Inspiration nicht mit Perfektion —
sondern mit einem Geräusch, das sonst jeder überhören würde.
💛 Julie

A competition that grew into a movement.
The European Open Body Art Contest in Lisse is more than a contest.
It’s a meeting place for European body art – shaped by openness, respect, and a deep belief in artistic freedom.
In this episode of Body Art Secrets, I sit down with Gerd Leeftink, founder and organizer of EOBAC.
Because Gerd is Dutch, this interview is recorded in English – offering you an authentic, international perspective straight from the heart of the festival.
He shares how the contest was born, what truly matters to the team behind it, and why EOBAC has become one of the most unique bodypainting competitions in Europe.
✨ In this episode you’ll hear:
how the European Open Body Art Contest began – and why it was needed

what makes EOBAC fundamentally different from other competitions

more about the Castlefest and Cosplay Event

why the 2025 theme “My Dream for the Future” was chosen

where Gerd sees the future of the contest and European body art

🏆 A personal note:
The 2025 edition of EOBAC was especially meaningful for me – we won 1st place at this competition. Hearing the philosophy behind the contest directly from its founder adds a powerful new layer to that experience.
🔗 Related episode:
You’ve already met my models from EOBAC in a previous episode #21 Cosplay trifft Bodypainting– Interview meiner Models Natalie Shrimpa & Julian The Barbarian of Body Art Secrets.
That episode is linked below so you can experience the full story from multiple perspectives.
🎨 More insights: Instagram @https://www.instagram.com/julieboehm_official/
💛 Exclusive behind-the-scenes: Patreon JulieBoehmART
Lean back, listen in – and step into the pulse of European body art.

🎙️Warum ich meinen Podcast mit alten Geräten, ohne Mitgliedschaft, aber mit viel Mut starte
Manchmal warten wir auf „perfekt“.
Auf das bessere Mikro.
Den besseren Raum.
Den besseren Moment.
Und genau in diesem Warten passiert etwas ganz Leises: unsere Stimme zieht sich zurück.
In dieser Folge nehme ich dich mit in mein echtes Podcast-Leben –
nicht aus dem Studio, sondern aus der Bewegung.
Zwischen Bahnhöfen, Gedanken, Notizen…
und diesem einen Moment, in dem du spürst: Jetzt geh ich los.
Du bekommst einen kleinen Blick hinter die Kulissen,
wie ich meinen Podcast mache – bewusst ohne Abo, ohne Technik-Zirkus und ohne Druck.
Denn ja: Mein Setup kostet fast nichts.
Aber das, was daraus entsteht, ist unbezahlbar.
✨ Deine Geschichte ist das Wertvollste, was du teilen kannst.
Und vielleicht ist dein „zu wenig“… in Wahrheit schon alles, was du brauchst, um zu starten. 🌿🎙️
🎙️ Aufnahmegerät: Zoom H4n
✂️ Schnitt am iPad: Ferrite
✨ Voice-Optimierung: Auphonic.com
🎚️ Finaler Mix: Adobe Audition (Alternative: Audacity / GarageBand)
📤 Hosting/Upload: Spotify for Podcasters (ehemals Anchor)🎶 Musik & Soundflächen: Suno
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Deine Julie 🌿🎙️

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