Behind The Athletes

Nikola Jokić is the worst jumper P3 has ever tested — out of more than 1,400 NBA players. Luka Dončić was flagged as a future superstar at 15, years before the draft. James Harden shares a biomechanical fingerprint with Luka that explains their entire playing style. How does one lab know all this — and why is almost no one else measuring it?
Dr. Marcus Elliott is the founder of P3 (Peak Performance Project) in Santa Barbara — the lab where the NBA, NFL, MLS and elite athletes from around the world come to have their bodies decoded. A Harvard-trained physician, he built a biomechanics and machine learning system that can predict injuries before they happen and identify future stars years before scouts can. For most of the last 20 years, they told him it was a waste of a Harvard degree.
Dr. Elliott opens up about the two decades of pushback he faced — and why he never backed down. He introduces his Misogi practice: one brutal challenge a year, with only a 50% chance of completing it. He makes the case that most of us live in a "little tiny area" of our real potential — and the longer we stay there, the less we even know where our edges are.
What you'll take away:
Why "athletic" doesn't mean what you think it means
The "Swiss Army Knife" principle behind the world's best athletes
Why founders and performers overweight the cost of failure — and what it's costing them
Why movement quality at 40 predicts how well you'll live at 75
Dr. Marcus Elliott / P3 Peak Performance Project
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Dominic Thiems Großmutter verkaufte ihre Wiener Wohnung, damit er weiter Tennis spielen konnte. Jahre später gewann er die US Open – ohne Publikum, nach 0:2-Satzrückstand gegen Zverev. Wie denkt man nach so einer Karriere über Erfolg?
Der ehemalige Weltranglisten-Dritte spricht offen über seine Einschätzung zur Sinner-Alcaraz-Dominanz, den Moment, in dem er bei seinem Grand-Slam-Sieg schon aufgegeben hatte, und warum die Reise mehr wert ist als der Titel. Thiem erklärt, wie er mit 12 seinen Rückhand-Wechsel gegen alle Widerstände durchzog, was die Handgelenksverletzung wirklich mit seinem Spiel machte und wie er jetzt als Unternehmer vier Standbeine aufbaut – von der Thiem Academy über Team Energy bis zu seinen Investments.
Aufgenommen am 16. März, 2026 in Wien, Österreich.
Dominic Thiem
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Mit 18 war Alex Michelsen die Nummer 600 der Welt – und überzeugt, dass er Profi werden kann. Sein Umfeld hielt das für größenwahnsinnig. Drei Jahre später steht er in den Top 40 – und war beim Miami Open 2026 der einzige Spieler, der Jannik Sinner im gesamten Turnier ein Break abnahm.
Mark trifft den 21-jährigen US-Amerikaner am Rande des Indian-Wells-Turniers und spricht mit ihm über den Moment, der alles verändert hat: den Sieg gegen sein Idol John Isner im Halbfinale von Newport 2023, nach dem er das College-Stipendium an der University of Georgia ausschlug, um Profi zu werden.

Alex erzählt, warum er Sinner und Alcaraz für praktisch makellos hält – und was das für alle anderen auf der Tour bedeutet. Außerdem: warum Tennis der einsamste Sport ist, wie er als natürlicher Linkshänder mit der Rechten spielt, und warum ihm sein Selbstvertrauen schon mehr Matches gewonnen hat als sein Aufschlag.

Aufgenommen am 01.03.2026 in Indian Wells, USA.
Alex Michelsen
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Jean-Paul Danneberg ist mit 23 Europameister, Weltmeister und Olympia-Silbermedaillengewinner im Hockey – und wurde letztes Jahr zum jüngsten Welttorhüter aller Zeiten gekürt.
Im Gespräch mit Mark erzählt der deutsche Nationaltorwart, wie er schon mit 13 Jahren das Ziel "Welttorwart" auf Zettel geschrieben und seinen Karriereweg Schritt für Schritt daran ausgerichtet hat – bis hin zu dem Moment im Olympia-Finale 2024, als er nach dem entscheidenden Penalty-Gegentreffer auf dem Boden lag und ein niederländischer Spieler ihm von hinten auf den Hinterkopf tippte. Was danach passierte und wie das Treffen mit dem niederländischen Spieler danach aussah – und warum die mediale Geschichte, die daraus wurde, so nicht stimmte – ordnet Jean-Paul selbst ein.
Außerdem: Warum er heute ab und zu mit Jonas Urbig in Kontakt ist, wie sein Alltag als Bundeswehr-Sportsoldat zwischen zweimal täglichem Training, Bundesliga und Fernstudium aussieht, und was er bei der Hockey League in Indien erlebt hat – von der Pferdeauktion-Draft vor dem Fernseher bis zum Eröffnungsspiel mit vollem Feuerwerk und 400 Zuschauern.
Dazu seine mentalen Werkzeuge: Atemübungen, ein stiller Augenkontakt-Anker mit seinem Co-Trainer vor Ecken – und wie er jahrelangen Selbsthass im Tor irgendwann in Antrieb umgewandelt hat.
Jean-Paul Danneberg
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In der zweiten Folge unserer USA-Tour ist Jan-Lennard Struff zu Gast – einer der beständigsten deutschen Tennisprofis der vergangenen Dekade.
Wir treffen ihn entspannt, aber fokussiert: kurz vor seiner ersten Partie in Indian Wells, mit Jetlag im Gepäck und einem Kopf voller klarer Gedanken über seinen Sport. "Struffi" redet offen darüber, was es bedeutet, als Tennisprofi sein eigenes Unternehmen zu sein – ohne Grundgehalt, mit fixen Kosten für Trainer und Physio, und dem permanenten Druck, performen zu müssen.
Wir sprechen über die Dominanz von Alcaraz und Sinner, darüber, wie man als ATP-Spieler seinen Kalender plant, wenn man nicht zu den Top 5 gehört, und was die Einsamkeit im Einzel mit einem macht.
Zehn Jahre in den Top 100, ein Titel in München 2024, Matches gegen die Besten der Welt – und trotzdem: Struffi ist einer, der seinen Weg reflektiert, ohne sich etwas vorzumachen. Ein Gespräch über Leistung, Loslassen und die ehrliche Frage, ob man seinen Traumjob wirklich genießt.
Jan-Lennard Struff
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