Wie schafft man es, als Familienvater und Mutter im Campingurlaub sowohl Zeit für die Kinder als auch für den eigenen Sport zu finden? In dieser Folge sprechen wir über praktische Tipps und clevere Strategien, damit du deinen Campingtrip entspannt genießen kannst – ohne auf dein Workout zu verzichten. Von gemeinsamen Outdoor-Aktivitäten über frühes Training bis hin zu Sport mit den Kids: Erfahre, wie du Familie und Fitness perfekt kombinierst!
Das dies reines Wunschdenken ist, hört ihr in der neusten Baddad Cyclist Folge.
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Ceramiclager wirken wie Globuli
Diesmal gibt es nicht viel zu erzählen. Tech-Talk bis der Arzt kommt.
Bei Risiken und Nebenwirkungen, traut nicht unserer Meinung, liebt sie oder macht es anders. Machmal muss es keinen Sinn machen, Hauptsache es macht Spass!
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So geht Frühlingsform #8
In „So geht Frühlingsform“ treffen sich zwei Väter, die nicht nur die ersten Frühlingsausflüge mit ihren Familien genießen, sondern auch ihre Leidenschaft für das Radrennen teilen. In jeder Episode tauschen sie sich über die Höhen und Tiefen des Radfahrens aus – von entspannten Touren mit der Familie bis hin zu den aufregenden Herausforderungen bei Radrennen.
Aber auch der Alltag kommt nicht zu kurz: Zwischen dem stressigen Job als Lehrer und Außendienstmitarbeiter jonglieren sie Familie, Karriere und ihre Freizeit. Sie sprechen über die Balance zwischen Arbeit und privaten Auszeiten, was sie motiviert, trotz vollem Terminkalender auf zwei Rädern unterwegs zu sein, und wie sie es schaffen, diese Momente der Freiheit mit ihren Kindern zu erleben.
Ob du selbst ein passionierter Radfahrer bist, dich für den Familienalltag interessierst oder einfach auf der Suche nach einer Prise Inspiration und praktischen Tipps bist – hier bist du genau richtig. Begleite die beiden auf ihren Touren und erlebe mit, wie sie ihre Erlebnisse aus dem Sattel und den Herausforderungen des Lebens teilen.
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Haus oder Leben. 7#
In dieser Folge stehen zwei sportliche Väter an einer Weggabelung, nein eigentlich nur Eric ;)
Sollen sie den nächsten großen Schritt wagen und ein Eigenheim kaufen – mit all den Verpflichtungen, Krediten und Rasenmäherpflichten?
Oder behalten sie lieber ihr aktuell entspanntes Familienleben, genießen die Miete, die Flexibilität und die Freiheit am Wochenende, ohne Baustellen im Kopf?
Wir sprechen über die Sehnsucht nach einem eigenen Nest, die Realität von Immobilienpreisen, den Druck von außen – und das, was am Ende wirklich zählt: Lebensqualität, Zeit mit der Familie und ein gutes Bauchgefühl.
🔑 Was ist euch wichtiger – Sicherheit durch Eigentum oder Freiheit durch Miete? Hört rein, denkt mit – und entscheidet selbst, was für euch zählt.
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Saisonbeginn aus der Nebenhöhle #6
In dieser Episode sprechen Eric und Alex über die Herausforderungen des Familienalltags und wie sie mit Erkältungswellen in der Familie umgehen. Zwischen windigen Tagen, fiebernden Kindern und der Frage, wie man den Spagat zwischen Arbeit, Kinderbetreuung und dem ständigen Infektionskarussell hinbekommt, teilen sie ihre Erlebnisse und Tipps. Was passiert, wenn alle gleichzeitig krank sind? Wie organisiert man das Leben, wenn der Alltag von Husten und Rotznasen geprägt ist?
Gemeinsam lachen sie über die alltäglichen Pannen, die sie als Väter erleben und geben ehrliche Einblicke in die Herausforderung, das Familienleben trotz ständiger Erkältungswellen am Laufen zu halten. Wenn du selbst Elternteil bist oder einfach wissen willst, wie es sich anfühlt, wenn Fieber und Taschentücher den Takt des Lebens bestimmen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!
Hört rein, wenn euch der tägliche Wahnsinn zwischen Krank sein und Familienpflichten bekannt vorkommt.
"Leben zwischen Familie, Arbeit, Radsport und Gleichberechtigung im Familienalltag“
In diesem Podcast nehmen dich zwei leidenschaftliche Amateur-Radsportler mit auf ihre Reise, den Spagat zwischen Familie, Beruf und dem Radsport zu meistern – und das alles unter dem Motto: Gleichberechtigung im Familienleben. Sie sind keine Profis, sondern Menschen wie du und ich, die versuchen, ihre Liebe zum Sport in den oft hektischen Familienalltag zu integrieren.
Ein zentrales Thema in ihrem Podcast ist die Gleichberechtigung im Familienleben: Wie teilen sie sich die Aufgaben zu Hause? Wie finden sie eine Balance zwischen den Bedürfnissen der Familie und ihren eigenen sportlichen Zielen? Beide Hosts setzen sich dafür ein, dass Sport, Beruf und Familie nicht nur nebeneinander existieren, sondern sich gegenseitig bereichern – und dass dabei alle Mitglieder der Familie gleichberechtigt Verantwortung übernehmen.
Neben persönlichen Erfahrungen und praktischen Tipps zum Zeitmanagement und Training gibt es regelmäßig inspirierende Gespräche mit anderen Radfahrern und Expert:innen, die zeigen, wie Gleichberechtigung im Alltag und beim Sport gelingen kann. Sie sprechen offen darüber, wie sie als Elternteile ihre Leidenschaft für den Radsport leben, ohne dass einer der Partner auf der Strecke bleibt.
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