Bad Dad Cyclists

Wir wollten eigentlich über Training reden. Rausgekommen ist: ❄️ Winterurlaub mit Kindern – bezahlbar oder Mythos? 🚲 Gravel bei Eis: Spike-Reifen oder Krankenhaus? 🧸 Furby – größter Kinderwunsch, größter Eltern-Albtraum 🧱 Lego: Geschenk für Kinder oder heimliches Therapietool für Väter? 📱 Jahresrückblicke auf Instagram – ehrlich oder nur Klickbait? 💥 Und die große Frage: Hat man im Winter wirklich mehr Zeit – oder nur mehr Ausreden? Das ist keine Motivationsfolge. Das ist Real Life zwischen Kellerpodcast, Weihnachtschaos und kalten Füßen. 🎙️ Neue Folge Bad Dad Cyclists Für alle, die Rad fahren, Kinder haben und sich trotzdem fragen, wann eigentlich Training stattfinden soll. 👇 Jetzt ehrlich: Winter = Formaufbau oder reines Überleben? Schreib’s in die Kommentare – wir fühlen das.

In dieser Folge von Bad Dad Cyclists ist Georg Egger zu Gast – Profi-Mountainbiker, Mitgründer von Speed Company Racing und Vater einer sechsjährigen Tochter. Aber es geht nicht um Leistungsdaten. Es geht um das Leben dazwischen. Georg spricht offen darüber, wie viel Organisation Elternschaft wirklich bedeutet, warum sich sein Blick auf Risiko verändert hat und weshalb er zuhause am entspanntesten ist, wenn es laut, wild und chaotisch zugeht. Er erzählt von Alltag zwischen Training und Hort, davon, dass ein Cape-Epic-Tag manchmal fast wie „Urlaub“ wirkt und warum man Kinder nicht lenken, sondern begleiten sollte – egal ob aufs Fahrrad, zum Hip-Hop oder irgendwo ganz anders hin. Eine Folge über Verantwortung, Gelassenheit und darüber, dass hinter jedem Radprofi auch einfach ein Mensch steht, der Lego baut, Chaos aushält und sich freut, wenn das Haus voller Kinder ist. 🎧 Jetzt anhören – überall, wo es Podcasts gibt.

Winter, Dunkelheit, volle Kalender – und trotzdem irgendwie trainieren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir als Väter, Vollzeit-Arbeitende und Hobbysportler versuchen, durch den Winter zu kommen, ohne die Motivation zu verlieren. Wir reden über: • Lauf- statt Zwift-Routine – warum wir (noch) nicht in der Rolle gefangen sind • Laufen als zeiteffiziente Winter-Geheimwaffe • Wintertraining, das wirklich machbar ist • Familienalltag zwischen Fußballhalle, Elternrat & Frühstückstisch • Warum „Form macht Spaß“ immer noch gilt • Real Talk: Stress, Müdigkeit und die Illusion, im Winter hätte man mehr Zeit Ehrlich, unperfekt, realistisch – und genau deshalb motivierend. Hört rein, teilt eure Meinung und verratet uns: Team Zwift oder Team Draußen?

Der Herbst bläst uns ins Gesicht – also nur eine schnelle Runde, bevor’s nach Soltau geht. 🎢 Danach: Holland, Gravel-WM, Kamera im Gepäck und ein Abstecher nach Maastricht. 🇳🇱 Zwischen Familienurlaub, Fitnessstudio und Frühformträumen reden wir über Wintertraining, Motivation im Grau und warum „Keramiklager oder Trainingsplan?“ manchmal die einzig wahre Frage ist. 😅 „Der Herbstfluss schlägt zu“, die Rolle fällt vom LKW („deshalb heißt sie Kicker“), und irgendwo dazwischen stellen wir fest: „Altwerden tut weh.“ Außerdem: – KI als Trainingscoach – Hype oder Humbug? – Warum Schüler heute SMARTe Ziele haben („Papa jeden Morgen einen Kaffee machen“ ☕️) – Und was es mit „Gab’s das zu gewinnen? Im Nutella-Einwickel?“ wirklich auf sich hat 🍫 👉 Hör rein, sag uns: Wie planst du dein Wintertraining? Hast du auch schon „Zone 2 vs. Sofa“-Kämpfe geführt oder einen Lieblings-Freizeitpark mit Kids? Schreib’s in die Kommentare! #BadDadCyclists #RobustaCyclingTeam #PodcastDE #Gravel #Wintertraining #ElternAufDemRad #HeidePark #Maastricht #CyclingDadLife #CoffeeRide