#8 Gedankenreise mit Laura Malina Seiler: Eine Reise durch deinen Körper in die Ruhe
Hallo, du wundervoller Mensch! 🧡
In dieser Meditation nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise – einmal durch deinen ganzen Körper. Schritt für Schritt darfst du loslassen, entspannen und spüren, wie leicht und ruhig sich dein Körper anfühlt. Perfekt zum Einschlafen oder einfach, wenn du dir eine kleine Pause wünschst.
🧘♀️ In dieser Meditation erlebst du:
➡️ Wie eine Welle der Entspannung durch deinen Körper fließt
➡️ Wie Füße, Beine, Bauch, Herz und Kopf ganz leicht loslassen dürfen
➡️ Warum jede Zelle deines Körpers Ruhe finden kann
➡️ Wie sich dein ganzer Körper erholt und ganz tief entspannt
➡️ Und wie du sanft und geborgen einschläfst 🌙✨
💬 Und jetzt du!
Hast du dich nach dieser Reise leichter und ruhiger gefühlt?
Erzähl es uns gerne in den Kommentaren (oder lass deine Eltern für dich schreiben). Wir freuen uns riesig auf deine Gedanken!
📌 Kapitelübersicht:
00:00 Willkommen & Vorbereitung
00:30 Die Reise beginnt: Füße & Beine entspannen
03:20 Bauch, Herz & Schultern werden leicht
06:20 Kopf & Gesicht finden Ruhe
07:35 Tiefe Entspannung & Einschlafen
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#7 Lori fragt: 5 Fragen an Lars & Julie – über Töne, Abenteuer & verrückte Geräusche
In dieser „Lori fragt“-Folge habe ich zwei Gäste eingeladen, ohne die es unseren Podcast gar nicht gäbe: Lars und Julie von Manifestation Media. Und ich (Lori!) hatte natürlich wieder viele neugierige Fragen im Kopf. Sie haben mir erzählt – mit ganz viel Spaß, Kreativität und verrückten Geräuschen. 🎶✨
🎧 In dieser Folge hörst du:
➡️ Warum Stimmen manchmal fröhlich, traurig oder sogar wütend klingen können
➡️ Welches Missgeschick beim Aufnehmen so lustig war, dass sie im Podcatsschnitt lachen mussten
➡️ Wie man merkt, wann eine Podcast-Folge wirklich fertig ist
➡️ Mit welchem Ton ein echtes Abenteuer beginnt
➡️ Und die verrücktesten Geräusche, die du dir nur vorstellen kannst 🐉✨
💬 Und jetzt du!
Wenn du einen Ton rufen dürftest, bei dem du immer lachen musst – welcher wäre das?
Schreib es uns in die Kommentare (oder lass deine Eltern für dich schreiben). Wir freuen uns riesig auf eure Antworten!
📌 Kapitelübersicht:
00:00 Willkommen bei „Lori fragt“
00:26 Wer Lars und Julie sind
01:50 Wie Stimmen Gefühle zeigen
03:00 Das Lustigste im Tonstudio
04:05 Die verrücktesten Geräusche der Welt
05:39 Tschüss & bis bald
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6:11
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#6 Geschichtenzeit mit Herrn Liebe: Ein Eisbär, sein Freund der Orca & die Plastikwurst-Idee – Teil 2
Heute geht das Abenteuer von Johannes Liebe, dem Eisbären, und seinem neuen Freund Fiffran weiter. Gemeinsam erleben sie nicht nur ein gefährliches Missgeschick, sondern schmieden auch einen ziemlich verrückten Plan, um den Ozean sauberer zu machen.
🐾 In dieser Folge hörst du:
➡️ wie Fiffran plötzlich in eine gefährliche Plastikfalle gerät
➡️ wie Johannes ihm mit Mut und Tatkraft das Leben rettet
➡️ warum Müll im Meer so gefährlich ist
➡️ die vielleicht verrückteste Idee aller Zeiten, um den Ozean sauber zu halten
➡️ wie aus einem Problem eine gemeinsame Mission entsteht
💬 Und jetzt du!
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was wir gegen Müll im Meer tun können? Erzähl uns deine Idee – wir freuen uns riesig auf deine Gedanken!
📌 Kapitelübersicht:
00:00 – Willkommen bei der Geschichtenzeit – Teil 2
01:14 – Ein Spaziergang am Eismeer & ein gefährliches Missgeschick
03:36 – Befreiung aus der Plastikfalle
06:05 – Der verrückte Plan: eine riesige Plastikwurst
09:17 – Abschied & Ausblick auf Teil 3
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11:09
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#5 Lori denkt laut: Komm mit, Angst
Heute erzähle ich dir, warum wir manchmal Angst haben, wie wir herausfinden können, was sie braucht – und wie wir trotzdem mutig unsere Träume leben können.
✨ In dieser Folge erfährst du:
➡️ warum Angst gar nicht unser Feind ist
➡️ wie wir herausfinden können, was unsere Angst wirklich braucht
➡️ wie es sich anfühlt, wenn Angst kleiner und Mut größer wird
➡️ dass wir unsere Träume nicht ohne, sondern mit der Angst verwirklichen können
➡️ viele Ideen, wie du und deine Angst ein gutes Team werden
💬 Und jetzt du!
Wie sieht deine Angst aus und was braucht sie, um sich sicher zu fühlen?
Erzähl es uns in den Kommentaren. Wir sind gespannt auf deine Geschichte!
📌 Kapitelübersicht:
00:00 – Lori denkt laut
00:13 – Warum wir manchmal Angst haben
01:40 – Wie Angst aussieht und was sie sagt
04:32 – Mit Angst losgehen und Träume leben
05:09 – Abschluss & Verabschiedung
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#4 Zaubermomente mit Verena Ofarim: Lukes Reise zum Herzen der Welt
Manchmal frage ich mich, wie es klingt, wenn jemand seine eigenen Worte liest. Heute hörst du eine ganz besondere Geschichte: Verena Ofarim liest ihre eigene Geschichte LUKES REISE ZUM HERZEN DER WELT – eine Erzählung voller Fragen, Weisheiten und der Suche nach dem, was uns alle verbindet.
In dieser Folge hörst du:
➡️ Wie Luke sich fragt, was alle Menschen miteinander verbindet.
➡️ Von der Begegnung mit Leo, einem jungen Mönch, der ihm zeigt, wie wir uns Achtsamkeit und inneren Frieden schenken können.
➡️ Persönliche Einblicke der Autorin Verena Ofarim und warum sie diese Geschichte geschrieben hat und welche Botschaft sie Kindern (und Erwachsenen) mitgeben möchte.
💬 Und jetzt du!
Was glaubst du, verbindet alle Menschen miteinander – egal woher wir kommen oder was wir glauben?✨ Worauf würdest du dich auf die Suche machen, wenn du wie Luke eine große Reise starten könntest? 🌍
📌 Kapitelübersicht:
00:00 – Einleitung: Die Magie, eigene Worte selbst zu lesen
00:24 – Lukes Reise beginnt
01:47 – Weisheiten der Großmutter
04:05 – Begegnung mit Leo
07:30 – Meditation lernen
09:31 – Vorstellung der Autorin Verena: Ihre Liebe zur Stille und ihre Arbeit mit Menschen
11:05 – Eine Botschaft für Kinder
13:14 – Abschluss
📚 Verena Ofarim: Lukes Reise zum Herzen der Welt
HIER geht's zum Buch.
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👧🏽🐻❄️ Zwei Stimmen. Eine Welt. Willkommen.
Hallo Welt.
Wir erzählen hier nicht einfach Geschichten – wir leben sie.
Wir stellen Fragen. Manchmal laut. Aber nie, um laut zu sein.
Wir tauchen ein in neue Welten, entdecken spannende Persönlichkeiten – und reisen gemeinsam zu unseren Herzen.
„Willkommen Welt“ ist ein Podcast für Kinder – und für alle Großen, die mit offenem Herzen zuhören.
🧭 Unsere Formate:
Geschichtenzeit mit Herrn Liebe
Zauberhafte Ausflüge in andere, neue Welten – erzählt von Johannes Liebe, einem Eisbären mit einer Stimme wie eine Umarmung.
Lori fragt
Ein interaktives Format. Fragen an unsere Gäst:innen – nicht, um geprüft zu werden. Sondern um sich selbst zu begegnen und sie kennenzulernen.
Gedankenreisen
Mit geschlossenen Augen und offenem Herzen. Geführte Fantasiereisen mit Laura – zum Entspannen, Einschlafen oder einfach fürs Dasein.
Lori denkt laut
Kurze, klare Gedanken. Manchmal klüger als alles, was Erwachsene so sagen. Dazu: „5 Fragen an“ – kleine Interviews mit großen Menschen.
💫 Zaubermomente
Spezialfolgen mit unseren Autor:innen – persönlich, nah, berührend.
⏱️ Alle Folgen dauern zwischen 15 und 20 Minuten.
🐻❄️ Wer hier spricht?
Das ist Lori.
Sie fragt. Nicht, weil sie nichts weiß – sondern weil sie spürt, dass wir uns an vieles wieder erinnern dürfen.
Lori ist klein und gleichzeitig ganz groß.
Sie sieht, was andere übersehen.
Und hört, was zwischen den Worten liegt.
Und da ist Herr Johannes Liebe.
Ein Eisbär mit großer Stille – und einer Stimme, die bleibt.
Mit ihm reisen wir nicht durch Länder, sondern durch ganze Welten, Gedanken, Fragen und Erinnerungen.
Zwei Stimmen. Eine Welt.
Willkommen.
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