WildCast – Der NLP-Coaching-Podcast

• Ich darf leben. Schuld und Befreiung nach dem Tod von Klaus

  Schuldgefühle können lähmen. Besonders dann, wenn sie gar nicht aus deinem eigenen Leben stammen. In dieser wieder sehr persönlichen Folge spreche ich über meinen Weg durch die Schuldgefühle nach dem Suizid meines Partners Klaus – und darüber, wie ich gelernt habe, echte Schuld von übernommener zu unterscheiden. Du erfährst: 🔸 Wie du spürst, ob ein Gefühl wirklich zu dir gehört 🔸 Was transgenerationale Schuld ist – und wie du dich davon befreist 🔸 Wie systemische Verstrickungen dein Leben unbewusst beeinflussen und wie du neue Klarheit findest 🔸 Und warum Selbstvergebung ein spiritueller Akt ist Diese Folge ist für dich, wenn du immer wieder unter Schuldgefühlen leidest und dir Klarheit wüschst, wie du damit umgehst – für mehr Klarheit und innere Befreiung.

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  1:16:29
• Wie ich mit dem Gefühlschaos nach Klaus’ Suizid umgegangen bin

  In dieser sehr persönlichen Folge teile ich mit dir, wie ich nach dem Suizid meines Partners Klaus Schritt für Schritt wieder ins Leben gefunden habe – und wie NLP, Aufstellungsarbeit und Selbstcoaching mich durch diese dunkelste Zeit getragen haben. Du erfährst: • warum Dissoziation auf Dauer keine Lösung ist ist • was Angst, Trauer und Wut dir wirklich sagen wollen • wie du deine Gefühle fühlen kannst, ohne dich mit ihnen zu verwechseln • welche Tools und Rituale mir geholfen haben, Klarheit, Halt und neue Ausrichtung zu finden • und warum Gefühle nicht gefährlich sind – sondern deine Wegweiser Am Ende erwartet dich eine Übung, mit der du einen liebevollen und heilsamen Kontakt zu intensiven Gefühlen herstellen kannst.

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  41:20
• Der Tag, an dem sich alles änderte – und was du daraus für dich lernen kannst

  In dieser Auftaktfolge zum Relaunch des WildCast nehme ich dich mit zu dem wohl tiefgreifendsten Wendepunkt meines Lebens: den Suizid meines Partners Klaus – und wie ich es geschafft habe, mich durch diese Krise selbst zu coachen. Du erfährst: • Wie Dissoziation als Notfallmechanismus der Seele funktioniert – und wie du sie gezielt nutzen kannst • Warum Trauma nichts mit „sich anstellen“ zu tun hat – und was du brauchst, um dich sanft zu stabilisieren • Warum Selbst-Mitgefühl kein Softie-Kram, sondern ein echtes Schutzschild ist • Welche einfachen Methoden dir helfen, auch körperlich wieder Boden unter den Füßen zu finden • Und: Eine NLP-Technik, mit der du dich in akuten Situationen schnell entlasten kannst

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  44:11
• Diagose Krebs

  Statistisch gesehen wird jeder Zweite im Laufe seines Lebens die Diagnose Krebs erhalten. Viele fühlen sich zunächst wie vom Donner gerührt. Tatsächlich gibt es jedoch sehr viel, wie man mit NLP und Familienaufstellung tun kann, um - die Diagnose zu verarbeiten - über die Therapieoptionen zu entscheiden - die Heilungschancen zu erhöhen - das Umfeld zu unterstützen.

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  15:48
• Gedanken zur Krise …

  Im Chinesischen besteht das Symbol für Krise aus zwei Zeichen. Das eine bedeutet Gefahr, das andere Chance oder Gelegenheit. Und wir wollen uns heute damit beschäftigen, wie wir die Chancen in der Krise für uns finden können.

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  10:32

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