

Behind the Brand – Working Motherhood at Stokke
16.12.2025 | 53 Min.
Was bedeutet es, als Mutter bei einem internationalen Design- und Familienunternehmen zu arbeiten? In dieser besonderen englischsprachigen Folge von Unterbesetzt spricht Toni mit Martha von Stokke über ihren persönlichen und beruflichen Weg, Vereinbarkeit von Familie und Karriere und darüber, wie Mutterschaft die eigene Arbeit prägen kann. Gemeinsam sprechen wir über weibliche Führung, Unterstützung im Arbeitsalltag und darüber, wie Unternehmen Eltern wirklich entlasten können. Außerdem gibt Martha spannende Einblicke hinter die Kulissen von Stokke: Wie entstehen neue Produkte? Woher kommt die Inspiration für ikonisches Design? Und warum ist der Tripp Trapp auch nach über 50 Jahren noch so relevant für Familien weltweit? Folge uns auf unseren Social Media Kanälen: @unterbesetzt.podcast @toni.valerie @stokke Dir hat diese Folge gefallen? Dann freuen wir uns riesig über eine Bewertung und Rezension. Abonniere unseren Podcast und teile ihn mit Freunden oder Familie – besonders, wenn sie selbst Eltern sind oder sich für Vereinbarkeit, Leadership und Familienleben interessieren. Links: Link zu STOKKE: https://bit.ly/Unterbesetzt_Stokke Link zum TRIPP TRAPP von STOKKE: https://bit.ly/Unterbesetzt_Stokke_TrippTrapp Keywords: Working motherhood, Eltern-Podcast, Frauen & Führung, Vereinbarkeit, Work-Life-Balance, Familienunternehmen, Designprozess, Produktentwicklung, Stokke, Tripp Trapp, Elternalltag, Mehrlingsmama, Zwillinge, Drillinge, Familienleben, Parenting Podcast, Female Leadership

Frühchen, Mut und Medizin – Wenn das Leben früher beginnt, als geplant
11.11.2025 | 48 Min.
In dieser Bonusfolge wird es emotional und ehrlich. Wir, Alisa und Toni, begrüßen Christine, die selbst Mama ist und einen Podcast namens „Öhrchen auf“ hat. Christines Tochter kam mit Spina bifida zur Welt – einer seltenen Wirbelsäulenerkrankung, die bereits im Mutterleib operiert wurde. Christine erzählt, wie sie die Diagnose in der Schwangerschaft erhielt, warum sie sich trotz ärztlicher Zweifel für ihr Kind entschied und wie viel Mut, Vertrauen und Liebe diese Entscheidung verlangte. Wir teilen unsere eigene Geschichten mit unseren Zwillings- und Drillingsfrühchen. Wir reden über unsere Unsicherheit auf der Neonatologie, das Gefühl, ausgeliefert zu sein, und um das, was Mütter in Extremsituationen stark macht. Eine Folge über Mut, medizinische Grenzen und die unglaubliche Kraft von Müttern, die das Unvorstellbare schaffen – und über die Bedeutung von Empathie in der Medizin. Frühchen, Neonatologie, Spina bifida, Schwangerschaft, Frühgeburt, Kaiserschnitt, Drillingsmama, Eltern-Podcast, Medizin und Empathie, starke Frauen, Mutterschaft, Mental Load, Krankenhausalltag, Mütter erzählen, Familienleben, Unterbesetzt Podcast, Öhrchen Auf

Neid unter Müttern – gegönnt wird hier gar nichts
04.11.2025 | 1 Std. 9 Min.
Warum fällt es uns so schwer, anderen Müttern etwas zu gönnen? Wir – Toni (Mama von Zwillingsmädchen) und Alisa (Mama von Drillingen plus Kleinkind Nummer vier) – sprechen offen über Neid, Bewertungen und den stillen Wettbewerb, der oft schon im Kindergartenflur oder auf Instagram beginnt. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Community-Stimmen und Einblicke, warum: ▪ gesellschaftliche Erwartungen und Social Media Druck erzeugen ▪ Neid oft aus eigener Unsicherheit entsteht ▪ Vergleiche Solidarität zerstören – und wie wir das ändern können Eine ehrliche, unbequeme, aber befreiende Folge über ein Thema, das viele betrifft – aber kaum jemand anspricht. Folge uns auf unseren Social Media Kanälen: @unterbesetzt.podcast@drillingsmaedchen @toni.valerie Dir hat diese Folge gefallen? Dann freuen wir uns riesig über eine Bewertung und Rezension. Abonniere unseren Podcast und teile ihn mit Freunden oder Familie – besonders, wenn sie selbst Kinder haben oder vielleicht sogar Mehrlinge erwarten. Link zu STOKKE: https://bit.ly/UB_Stokke Neid unter Müttern, Mama-Vergleich, Mental Load, Eltern-Podcast, ehrliche Mutterschaft, Real Talk, Social Media Druck, Mama Shaming, Community, Erziehungsprägung, Frauenbilder, Gleichberechtigung, Elternschaft heute, Mehrlingsmama Link zu Cynthia Nixon: https://youtu.be/zPQcWNyGZKA?si=pQA3RodAj4rLerey

Mental Load – warum Mamas so oft alles im Kopf haben
28.10.2025 | 57 Min.
Mental Load – das unsichtbare Gepäck, das vor allem Mamas tragen. In dieser Folge sprechen wir, Alisa (Mama von Drillingsmädchen und einer kleinen Nachzüglerin) und Toni (Mami von Zwillingsmädchen), ehrlich darüber, wie sich Mental Load in unserem Familienalltag zeigt: Wer denkt an Arzttermine, Geburtstagsgeschenke und Kita-Outfits? Warum bleibt so vieles bei uns Müttern hängen und wie fühlt es sich an, wenn der Kopf einfach nie zur Ruhe kommt? Folge uns auf unseren Social Media Kanälen: @unterbesetzt.podcast @drillingsmaedchen @toni.valerie Dir hat diese Folge gefallen? Dann freuen wir uns riesig über eine Bewertung und Rezension. Abonniere unseren Podcast und teile ihn mit Freunden oder Familie – besonders, wenn sie selbst Kinder haben oder vielleicht sogar Mehrlinge erwarten. Link zu STOKKE: https://bit.ly/UB_Stokke Link zum TRIPPTRAPP von STOKKE: https://bit.ly/UB_TT Link zum NOMI von STOKKE: https://bit.ly/UB_Nomi Mental Load, Eltern-Podcast, Parenting Tips, Familienleben, Mehrlingsmama, Familienorganisation, unsichtbare Arbeit, Care-Arbeit, Alltag mit Kindern, Tipps für Eltern, Drillinge, Zwillinge, Kleinkinder, Kleinkind, Mehrlinge, Partnerschaft mit Kindern

Kindergarten oder Krippe: Loslassen, Stress & neue Chancen
21.10.2025 | 1 Std. 20 Min.
Fremdbetreuung – für viele Eltern ein sensibles Thema. Wir, Alisa (Drillingsmama +1) und Toni (Zwillingsmama), teilen in dieser Folge unsere ehrliche Erfahrungen: von der Platzsuche über Eingewöhnung bis hin zu Kosten, Schließzeiten und der Frage, wie man Loslassen überhaupt schafft! Perfekt für alle Eltern, die vor der Entscheidung stehen, schon mitten in der Eingewöhnung sind. Folge uns auf unseren Social Media Kanälen: @unterbesetzt.podcast @drillingsmaedchen @toni.valerie Dir hat diese Folge gefallen? Dann freuen wir uns riesig über eine Bewertung und Rezension. Abonniere unseren Podcast und teile ihn mit Freunden oder Familie – besonders, wenn sie selbst Kinder haben oder vielleicht sogar Mehrlinge erwarten. Link zu STOKKE: https://bit.ly/UB_Stokke Link zum YOYO von STOKKE: https://bit.ly/UB_YOYO Fremdbetreuung, Eingewöhnung, Kindergarten, Krippe, Eltern-Podcast, Parenting Tips, Familienleben, Mehrlingsmama, Väter erzählen, Alltag mit Kindern, Tipps für Eltern, Kita, Kiga, Tagesmutter, Kinderbetreuung, Drillinge, Zwillinge, Kleinkinder, Kleinkind, Mehrlinge



Unterbesetzt - der Mehrlingsmama Podcast