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Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie und ein starkes Mindset

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Muriel Böttger
Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interes...
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  • Werden wir immer depressiver?
    Warum steigen die Depressionszahlen?   Werden immer mehr Menschen depressiv? Dieser Frage widmen wir uns in der heutigen Podcastfolge. Vorab sprechen wir darüber, welche Symptome bei einer Depression auftreten und welche Faktoren zur Entstehung von Depressionen beitragen können. Zum Abschluss gehen wir außerdem auf verschiedene Behandlungsmöglichkeiten ein. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören! Wichtig: Wenn Du glaubst, selbst betroffen zu sein, gibt es verschiedene Hilfsangebote, an die Du Dich wenden kannst. Die TelefonSeelsorge bietet eine kostenlose und anonyme Beratung an. Du erreichst sie telefonisch unter der 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 oder per Mail oder Chat unter online.telefonseelsorge.de. Weitere Informationen findest Du auch unter www.deutsche-depressionshilfe.de.     stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger
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    13:59
  • Woher kommt die Faszination für True Crime?
    Wie lässt sich der True-Crime-Hype aus psychologischer Sicht erklären?   Bist Du ein True-Crime-Fan? Egal ob Serie, Podcast oder Dokumentation - Formate, in denen es um wahre Verbrechen geht, sind aktuell beliebter als je zuvor. Deshalb möchte ich mit Dir in der heutigen Folge der spannenden Frage auf den Grund gehen, wie sich die Faszination für True Crime aus psychologischer Sicht erklären lässt. Wir sprechen außerdem unter anderem darüber, wie der True-Crime-Hype angefangen hat, was an True-Crime-Formaten problematisch ist und warum True Crime vor allem Frauen begeistert. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger
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    14:52
  • Bonusfolge: Das kannst Du beim Balance Retreat lernen
    Welche Erkenntnisse haben ehemalige Teilnehmende durch das Balance Retreat gewonnen? Weil mir das Thema Balance so am Herzen liegt, habe ich vor einigen Jahren das Balance Retreat ins Leben gerufen. In dieser Bonusfolge berichten ehemalige Teilnehmende des Retreats von ihren Erfahrungen. Wie haben sie die Atmosphäre wahrgenommen? Was war der schönste Moment? Welche Erkenntnisse haben sie gewonnen und wie haben diese sich auf ihr Leben ausgewirkt? Viel Spaß beim Zuhören! ⚖️ Für das Retreat kannst Du Dich hier unverbindlich mit dem Stichwort Retreat im Betreff melden. Sobald der Termin bekanntgegeben wird, bekommst Du eine Email von mir mit allen Informationen. Bis dahin findest Du auf meiner Website und auf Instagram einblicke von den letzten Retreats. stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger
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    17:48
  • Wie Du die richtige (Work-Life-)Balance in Deinem Leben findest
    Warum ist Balance so wichtig für uns und und wie schaffen wir es, in Balance zu leben?   Wenn Du mich schon etwas länger verfolgst, dann weißt Du wahrscheinlich, dass Balance mein absolutes Herzensthema ist. Deshalb sprechen wir in dieser Podcastfolge über Work-Life-Balance. Was ist Work-Life-Balance überhaupt und warum ist Balance so wichtig für uns? Welche Faktoren beeinflussen unsere Work-Life-Balance? Und was können wir selbst aktiv tun, um die richtige Balance in unserem Leben zu finden? Diesen und weiteren Fragen widmen wir uns heute. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören! ⚖️ Für das Retreat kannst Du Dich hier unverbindlich mit dem Stichwort Retreat im Betreff melden. Sobald der Termin bekanntgegeben wird, bekommst Du eine Email von mir mit allen Informationen. Bis dahin findest Du auf meiner Website und auf Instagram einblicke von den letzten Retreats.   stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger
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    24:26
  • Was ist ADHS und wie kann eine Diagnose Betroffenen helfen?
    Auf Social Media ist ADHS seit einiger Zeit immer häufiger Thema. Betroffene berichten von ihrem Alltag mit den Symptomen und ihrem Weg zur ADHS-Diagnose. In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit Dir unter anderem klären, woran man ADHS erkennt, wie die Symptome sich im Laufe des Lebens verändern und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Außerdem sprechen wir darüber, wie ADHS diagnostiziert wird und warum eine Diagnose für Betroffene eine große Erleichterung sein kann. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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    17:33

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