La Rosa de los Vientos

"Me he dado un atracón de series: me he visto toda la primera temporada de una tacada". Seguro que a más de uno le han dicho esto en alguna ocasión. Científicamente, esto tiene un nombre: Efecto Zeigarnik.
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Esta es la pregunta que nos invita a reflexionar la doctora en medicina Lola Aparicio, autora de Las historias no contadas en la Editorial Luciérnaga. A través de testimonios contados por otros médicos en los que sus pacientes tuvieron experiencias cercanas a la muerte o encuentros con familiares fallecidos que vinieron cuando estaban moribundos, comparte situaciones y vivencias que te ayudarán a gestionar mejor tu vida y a prepararte al tránsito de la muerte.
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La terapeuta Elma Roura te ayuda a salir del sufrimiento y encontrar el gozo interior a través del tantra. Te lo cuenta todo en su libro "El camino al éxtasis". Un camino de autoindagación: por ejemplo "Cada vez que yo me siento mal, primer paso que emoción específica estoy sintiendo, dónde la sitúo en mi cuerpo y luego le doy voz a esa emoción, ¿Qué dice la emoción, si pudiese hablar qué diría? Hay que hacer el ejercicio de acercarnos a lo que estamos sintiendo y darnos cuenta de que lo sentimos por algo". Elma comparte su experiencia y lo que le ayudó y le sigue ayudando en su día a día.
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La historia de Norton I, el emperador autoproclamado de los Estados Unidos y protector de México, es una fascinante y poco conocida anécdota del siglo XIX.

Norton, un próspero hombre de negocios que se arruinó en especulaciones con el arroz, desapareció durante un tiempo y luego reapareció en San Francisco, donde comenzó a enviar cartas a los periódicos criticando la corrupción y el mal gobierno. Finalmente, se autoproclamó emperador y, sorprendentemente, fue ampliamente aceptado y respetado por la población de San Francisco, que lo veía como un símbolo de la ciudad.

Norton llegó a acuñar su propia moneda, a pasar revista a las tropas y a proponer incluso la construcción de un puente colgante donde hoy se encuentra el puente Golden Gate. Cuando falleció, se le hizo un funeral casi de estado, y hoy en día se le recuerda con un monolito en uno de los cementerios de San Francisco.

Esta historia singular y fascinante, que muestra cómo una persona puede llegar a convertirse en un símbolo de una ciudad, ha sido rescatada y divulgada por el investigador Carlos Montero a través de su canal de YouTube "Expediente Cero".
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José Antonio Sande Martínez terapeuta emocional, ha publicado en la editorial Desclée de Brouwer, "Manual de emergencia para mujeres maltratadas", donde te cuenta la gran cantidad de bloqueos que tienen las mujeres de forma inconsciente que provoca que normalicen situaciones intolerables. Como dice José Antonio hay que estar muy atentos a la primera falta de respeto en una relación, porque una falta de respeto puede ser una coincidencia, dos una incidencia, pero tres se convierte en un patrón. En el maltrato los terapeutas lo que más trabajan es el sentimiento de culpa. "La mujer de forma inconsciente cree que amar y sufrir van de la mano". En este manual te da las pautas y las herramientas para dar los primeros pasos hacia tu libertad y el bienestar de tus hijos. No dudes en pedir información en el instituto de la mujer, allí te asesorarán.
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