Was für ein schweres Gefühl, was für ein belastendes Erleben, wenn wir uns schämen. Vielleicht war es eine blöde Bemerkung, die du gemacht hast, ein Fehler, eine Unachtsamkeit – oder es ist einfach etwas passiert, und du beginnst, dich zu schämen. Scham ist schwer auszuhalten und führt meist dazu, dass wir uns verstecken wollen. Und natürlich dürfen wir das auch. Aber du musst es nicht. Scham ist zu einem großen Teil erlernt und führt dazu, dass du dich zurückhältst und nicht alles in dir und deinem Leben wertschätzen kannst. Deshalb ist das Gegenteil von Scham auch die Bereitschaft, sich zu zeigen.Ich finde das Thema so wichtig, dass ich nun endlich eine Episode dazu erstellt habe.------------------------------------------------------------------Wenn du Unterstützung auf deinem Weg möchtest oder dich von bestimmten Ängsten und emotionalen Belastungen befreien möchtest, kannst du gerne mit mir in Kontakt treten. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch werde ich dir einen Weg aufzeigen können, der dir nachhaltig dabei hilft.Kennenlerngespräch buchen:https://tfft.io/HSNlsgL
--------
12:16
--------
12:16
Was passiet, wenn wir meditieren?
Meditation und Spiritualität werden oft als ein und dasselbe betrachtet, müssen es aber nicht sein. Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen mit dem Meditieren beginnen. Doch was passiert in uns, wenn wir regelmäßig meditieren, vielleicht sogar über mehrere Jahre? Was geschieht in unserem Inneren, und wie verändern wir uns dadurch? Darüber möchte ich in dieser Episode sprechen und dir aufzeigen, welches große Potenzial es hat, mit der Meditation zu starten und sie über Jahre hinweg beizubehalten.------------------------------------------------------------------Wenn du Unterstützung auf deinem Weg möchtest oder dich von bestimmten Ängsten und emotionalen Belastungen befreien möchtest, kannst du gerne mit mir in Kontakt treten. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch werde ich dir einen Weg aufzeigen können, der dir nachhaltig dabei hilft.Kennenlerngespräch buchen:https://tfft.io/HSNlsgL
--------
12:16
--------
12:16
Gott existiert nicht!
Der Titel mag dich überraschen oder du findest, dass er nur dazu dient, Aufmerksamkeit zu wecken. Aber ich meine diesen Titel sehr ernst: Gott existiert nicht. Er existiert nicht so, wie wir normalerweise Existenz verstehen. Viel zu oft verwechseln wir Gott mit einem Menschen mit besonderen Fähigkeiten. Gott ist aber viel mehr; er entzieht sich unserer gewohnten Vorstellung von dem, was existiert und was es gibt. Das Überraschende ist jedoch, dass wir, wenn wir uns auf diesen Weg des Denkens und Forschens einlassen, direkt zur Liebe Gottes gelangen – einer Liebe, die bedingungslos ist, weil Gott selbst bedingungslos ist.Ich weiß, diese Episode ist etwas philosophischer, aber ich hoffe, alles bleibt verständlich.------------------------------------------------------------------Wenn du Unterstützung auf deinem Weg möchtest oder dich von bestimmten Ängsten und emotionalen Belastungen befreien möchtest, kannst du gerne mit mir in Kontakt treten. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch werde ich dir einen Weg aufzeigen können, der dir nachhaltig dabei hilft.Kennenlerngespräch buchen:https://tfft.io/HSNlsgL
--------
11:44
--------
11:44
Schließe Freundschaft mit deiner Lebendigkeit - Tagesgedanken
Höre nie auf, Kontakt zu deiner Lebendigkeit zu halten, egal wie alt du bist.
--------
1:56
--------
1:56
Wie dein Trauma deine Spiritualität vergiftet
Immer wieder erlebe und höre ich, wie Menschen jahrelang unter einem strafenden Gott leiden, an festen Formen kleben und an moralischen Anforderungen festhalten – auch wenn sie genau spüren, dass es ihnen nicht gut tut. Vieles davon ist traumainduziert, das heißt, es ist aus dem Umgang mit einem Trauma entstanden und lebt nun einfach in deinem Leben weiter.Mir ist es wichtig, dass du selbst in dein Leben schaust, deine Spiritualität, deine Ansprüche und deine Praxis beleuchtest, um zu erkennen, wo du dich selbst begrenzt, abwertest oder den nächsten wichtigen Schritt verunmöglichst. All das kann aus einem Trauma entstanden sein – und es ist gut, das zu wissen.Manches hat einfach überlebt und ist nur noch eine Gewohnheit. Anderes ist immer noch sehr präsent für dich, um dir Sicherheit zu vermitteln. Doch auch hier ist es wichtig, einen neuen Weg zu finden, der dir hilft, freier zu sein und eine Spiritualität zu entwickeln, die dich durchatmen lässt und deiner Entwicklung dient.Wenn du Unterstützung auf deinem Weg möchtest oder dich von bestimmten Ängsten und emotionalen Belastungen befreien möchtest, kannst du gerne mit mir in Kontakt treten. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch werde ich dir einen Weg aufzeigen können, der dir nachhaltig dabei hilft.Kennenlerngespräch buchen:https://tfft.io/HSNlsgL
Spiritualität entsteht aus Freiheit und muss aus dem Inneren geboren werden. In diesem Podcast wirst Du viele Impulse mitbekommen, wie Du spirituell in dieser Welt leben kannst. Neue Sichtweisen für ein vertieftes Verständnis Deines Lebens biete ich Dir an, aber auch konkrete Übungen und Rituale. Dabei geht es mir immer darum, dass wir uns für die größere Liebe öffnen und aus dem eigenen Inneren heraus Führung erfahren.