Höhenrausch - Mystik im Leben

Viele von uns verbinden das Wort „Üben“ noch aus der Schulzeit mit Pflicht, Langeweile und dem Ausbessern von Fehlern. Auf dem spirituellen Weg bedeutet es jedoch etwas völlig anderes: Es ist kein Leistungstest, sondern ein schlichtes Zur-Ruhe-Kommen und Bei-sich-Ankommen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade einfache Wiederholungen in der Stille und ohne festes Ziel so heilsam für unseren Alltag sein können. Ob beim Zeichnen einfacher Linien, beim achtsamen Putzen oder in der Meditation – das eigentliche Ziel liegt oft darin, den inneren Druck einfach loszulassen. Ich lade dich ein, das Üben ganz neu für dich zu entdecken und dir Raum für diese kleinen, stillen Momente zu schenken.

Der Lichtraum
Ein Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.
Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:
Hier findest du mehr Informationen dazu:

Lichtraum

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Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-light
License code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Für mich tragen starre Glaubenssätze und dogmatische Begriffe schon lange nicht mehr, weshalb ich mich frage, wer Jesus im Kern eigentlich für uns ist. Ich verstehe ihn heute als die lebendige Personifizierung unseres ureigenen Wesens – jenes unsterblichen Urgrunds und Geheimnisses, das in jedem Menschen gegenwärtig ist. Wenn wir den Geschichten der Evangelien von innen heraus lauschen, sprechen sie direkt zu unserer Seele: So wie Petrus das gewohnte Boot seiner Gedanken verlassen musste, geht es auch für uns um die schlichte, alltägliche Übung, den Kontakt zu diesem inneren Halt über alle Ängste hinweg nicht zu verlieren. Aus genau dieser lebendigen Verbindung zu leben, schenkt mir eine tiefe spirituelle Erdung und lässt mich die Welt immer wieder mit anderen Augen sehen.

Der Lichtraum
Ein Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.
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Wenn alte Verletzungen uns von uns selbst abschneiden, braucht es oft einen langen Atem und eine leise Trotz-Kraft, um wieder in die eigene Verbundenheit zu finden. In dieser Folge teile ich sehr persönlich meinen eigenen Weg aus frühen Traumatisierungen und erzähle dir, wie ich nach Jahrzehnten des Suchens durch eine schlichte Praxis wieder Boden unter den Füßen fand. Über das intuitive Zeichnen von Urformen mit geschlossenen Augen – wie der einfachen Schale – und das bewusste Verankern des Atems in der eigenen Körpermitte durfte meine Seele Schicht für Schicht wieder Vertrauen fassen. Es ist eine Einladung, dem eigenen Urgrund zu begegnen und zu spüren, dass selbst im dunkelsten Moment immer ein Funke Licht darauf wartet, Raum zu bekommen.

Der Lichtraum
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Wenn wir nur noch von glattem Beton, Glas und künstlichen Fassaden umgeben sind, prallt unser Blick daran ab, und im Inneren wird es oft merkwürdig kalt und starr. Unsere Seele braucht das Gewachsene, Lebendige, um wirklich aufzuatmen und in die Tiefe schauen zu können. In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken darüber, wie sehr uns die gebaute Umgebung prägt – und warum ich jeden Morgen ganz bewusst als erstes auf meinen Balkon trete. Dort reicht mir schon der stille Blick auf einen einzelnen Baum und ein paar Sträucher, um mich zu erden und meinem Geist etwas Echtes zu schenken.

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Ein Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.
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Ich glaube fest daran, dass in jedem von uns ein Künstler schlummert – ganz gleich, ob wir denken, dass wir malen können oder nicht. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Gedanken darüber, wie befreiend es ist, den inneren Zensor einfach mal beiseitezuschieben und dem, was in uns vorgeht, auf dem Papier eine Gestalt zu geben. Wenn das Verborgene sichtbar wird, kann die Seele plötzlich aufatmen. Außerdem erzähle ich dir von einer ganz einfachen, stillen Linien-Übung von Graf Dürckheim, die ich selbst seit einiger Zeit praktiziere und die mir jeden Tag hilft, wieder ganz bei mir anzukommen.

Der Lichtraum
Ein Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.
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