Kleines Wunder, grosse Fragen – Schwangerschaft & Geburt

Wie entsteht dieses unsichtbare Band zwischen Eltern und Baby schon in der Schwangerschaft? Noch bevor ein Kind geboren wird, können Zuwendung und innere Verbindung mitprägen, wie Urvertrauen wächst und Beziehung ihren Anfang nimmt. Kinderpsychiater und Bindungsforscher Karl Heinz Brisch und und Bindungsanalyse-Therapeutin Maria Reiter-Horngacher beleuchten das Thema aus ihrer Sicht.

Wir sprechen über das Thema Sexualität in der Schwangerschaft und nach der Geburt, das viele Paare betrifft, aber oft tabu bleibt. Sexualtherapeutin Kriemhild Nachbaur und Sexualmedizinerin Dr. Zyginta Kosik geben Einblicke in körperliche und emotionale Veränderungen und neue Formen von Intimität. Ein ehrliches Gespräch über Nähe, Wandel und gemeinsames Wachsen in einer neuen Lebensphase.

Wie bleibt die Beziehung lebendig, wenn der Alltag mit Kindern das Leben verändert? Die Paartherapeutin Friederike von Tiedemann gibt wertvolle Hinweise, wie man als Paar die manchmal herausfordernde Zeit der frühen Elternschaft gut meistert. Paartherapeutin Friederike von Tiedemann

Ohne Partner schwanger zu sein, kann herausfordernd sein. Es stellen sich viele Fragen. Wer begleitet mich bei der Geburt und hilft im Wochenbett? Wie kann ich eine Elternbeziehung mit dem Kindesvater gestalten? Wie sieht es finanziell aus? Wie baue ich ein unterstützendes Netzwerk auf? Die Hebamme Susanne Haunold ist selbst alleinerziehende Mutter von mittlerweile erwachsenen Kindern und teilt ihre Erfahrungen dazu.

Achtsamkeit kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Insbesondere in herausfordernden Lebensphasen wie der Schwangerschaft. In dieser Zeit ist es wichtig, dass werdende Mütter Strategien für sich entdecken, um mit den Belastungen besser umzugehen und sich selbst Gutes zu tun. Selina Schwager und Dora Speich