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Epifood - Gesundheit & Genuss

Alexandra Stech & Felicitas Vaitl
Epifood - Gesundheit & Genuss
Neueste Episode

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5 von 70
  • „Der Histamin-Irrtum – Wenn der Körper überreagiert“ mit Kyra Kauffmann
    Histamin – für viele ein rotes Tuch. Doch was, wenn der vermeintliche „Feind“ in Wahrheit ein lebenswichtiger Botenstoff ist, den wir einfach falsch verstehen? In dieser Folge sprechen wir mit Kyra Kauffmann, Heilpraktikerin, Autorin und Expertin für Mikronährstoffe, über den „Histamin-Irrtum“ – ein Thema, das viele Menschen betrifft, aber noch immer voller Missverständnisse steckt.
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    37:06
  • "Chancen und Risiken einer ketogenen Ernährung – Für wen ist sie geeignet, für wen nicht?" mit Ulrike Gonder
    Ketogene Ernährung auf dem Prüfstand: Ernährungsexpertin Ulrike Gonder spricht über Chancen, Risiken und wissenschaftliche Hintergründe der Keto-Diät.
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    51:57
  • „Toxoplasmose verständlich erklärt: Ansteckung, Tests & Therapie“ mit Robert Krug
    Der unscheinbarste Feind ist oft der gefährlichste – weil wir ihn gar nicht bemerken. Genau so verhält es sich mit der Toxoplasmose: Ein Parasit, den Millionen Menschen tragen, ohne es zu wissen.
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    45:03
  • Folge 9: Frauen pupsen nicht - Entzündungshemmende Ernährung & Endometriose
    Wir unterhalten uns über eine entzündungshemmende Ernährung und was das mit Endometriose zu tun hat.
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    33:32
  • „Morbus Crohn Erfahrungen: Anjas Leben mit der Diagnose seit 20 Jahren – Ernährung, Lifestyle & alternative Therapien“
    In dieser Folge spricht Feli mit Anja, die seit über 20 Jahren mit der Diagnose Morbus Crohn lebt. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen, gibt wertvolle Tipps zu Ernährung, Lifestyle und alternativen Therapien – und erzählt ehrlich, wie sie mit Rückschlägen, Operationen und Alltagsherausforderungen umgeht.
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    28:51

Weitere Bildung Podcasts

Über Epifood - Gesundheit & Genuss

Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss. Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener und einfach wohler fühlen? Die Antwort ist individuell und aufgrund dessen sammeln wir hier Experten Know How, persönliche Erfahrungen sowie Fakten und Hintergrundwissen über unsere Lebensmittel.
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