Elektrotechnik Podcast by Giancarlo

Unsichtbares Licht, Schwarzlicht im Club und plötzlich leuchtende Textmarker, was hat das mit Elektrotechnik zu tun?
In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast klärt Giancarlo the Teacher, was Licht physikalisch ist, wie UV-Strahlung funktioniert und warum Fluoreszenz kein Party-Gag, sondern harte Physik nach VDE-Logik ist.
Perfekt für EFK, EFKffT, Azubis, Quereinsteiger und alle, die mit klaren Bildern im Kopf und Technik zum Mitdenken endlich verstehen wollen, was Licht wirklich ist.
Quellen:
Q1: Ozean-Welle Gif
https://usagif.com/gif/ocean-wave-88-detailed-animation-wave-falling/
Q2: Was versteht man unter Licht?
https://www.bfs.de/DE/themen/opt/sichtbares-licht/einfuehrung/einfuehrung_node.html
Q3: Farben und Wellenlängen
https://www.dlr.de/de/next/schule-und-ausbildung/lernmodule/licht/farben-und-wellenlangen
Q4: Was ist UV-Strahlung?
https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/einfuehrung/einfuehrung_node.html
Q5: Was ist eigentlich Schwarzlicht – und wie kann man es selbermachen?
https://lampen-kontor.de/blog/allgemein/schwarzlicht/
Q6: Fluoreszenz – Definition und Funktionsweise rasch erklärt
https://www.nachhilfe-team.net/lernen-leicht-gemacht/fluoreszenz/
Q7: LUMINESZENZ VS FLUORESZENZ UND PHOSPHORESZENZ
https://www.berthold.com/de/bioanalytik/wissen/magazin/lumineszenz-vs-fluoreszenz-und-phosphoreszenz/

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Du siehst sie in jedem Gym:
schwarze EMS-Anzüge, 20 Minuten Training, große Versprechen.
Aber was macht dieser Strom im Körper wirklich?
In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast klären wir, wie EMS in der Medizin Muskeln bei Herzinsuffizienz, Sarkopenie und Reha rettet und warum derselbe Strom im Studio auch Rhabdomyolyse und Nierenschäden auslösen kann, wenn Trainer keine Ahnung haben.
Giancarlo the Teacher redet über Pulsbreite, Milliampere, DIN-Normen, Risiken und Nutzen verständlich für Azubis, Meister und Ingenieure.
Wenn Du wissen willst, ob EMS ein sinnvolles Tool oder nur teurer Strom für Faule ist, dann ist diese Folge Pflichtprogramm.
Quellen:
Q1: Le YH et al. Outcomes Addressed by Whole Body Electromyostimulation and Related Techniques in Middle Aged and Older Adults. Evidence Map, 2024.
https://opus.hs-furtwangen.de/frontdoor/deliver/index/docId/10731/file/outcomes.pdf
Q2: Whole Body Electromyostimulation and Musculoskeletal Diseases. German Journal of Sports Medicine, 2024. https://www.germanjournalsportsmedicine.com/fileadmin/content/archiv2024/Issue_2/DtschZSportmed_10.5960dzsm.2024.590_Review_Kemmler_Whole-Body_Electromyostimulation_and_Musculoskeletal_Diseases_2024-2.1.pdf
Q3: Schaltnetzteil Funktionsweise
https://www.neumueller.com/de/knowledge/stromversorgung/schaltnetzteilfunktionsweise
Q4: E-Stim: Neuromuskuläre Elektrostimulation zur Therapie der Sarkopenie bei Patienten auf der Intensiv- oder Überwachungsstation
https://drks.de/search/de/trial/DRKS00025106
Q5: Viderman D et al. The Impact of Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation on Acute Postoperative Pain. Systematic Review und Meta Analyse, Journal of Clinical Medicine, 2024.
https://www.mdpi.com/2077-0383/13/2/427
Q6: Wang JJ et al. Frequencies of Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation for Chronic Low Back Pain. Network Meta Analysis, 2026. plus Frontiers in Pain Research 2024 zu Elektrotherapien bei CLBP.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1877065725001216
Q7: Wirksamkeit der Ganzkörper Elektromyostimulation auf Muskelkraft, Anthropometrie und Leistung. Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, Übersichtsartikel.
https://www.zeitschrift-sportmedizin.de/wirksamkeit-ganzkoerper-elektromyostimulation-muskelkraft-anthropometrie-leistung-wb-ems-training
Q8: DIN EN 60601 2 10 / VDE 0750 2 10. Medizinische elektrische Geräte, Besondere Festlegungen für die Sicherheit von Geräten zur Stimulation von Nerven und Muskeln. plus Zusammenfassung der Anforderungen durch Prüflabore.
https://www.dinmedia.de/de/norm/din-en-60601-2-10/393710944
Q9: Flexistim – Gebrauchsanweisung TensCare – 5.3 Impulsbreite
https://www.cardiovibe.de/media/pdf/5f/f4/52/TensCare-Flexistim-Bedienungsanleitung.pdf
Q10: Federolf PA. Elektromyostimulation und Maximalkraft der unteren Extremität. Universität Innsbruck, 2024.
https://diglib.uibk.ac.at/download/pdf/11334160.pdf
Q11: Federolf PA. Elektromyostimulation und Maximalkraft der unteren Extremität. Universität Innsbruck, 2024.
https://diglib.uibk.ac.at/download/pdf/11334160.pdf
Q12: Krafttraining: Definition und Grundlagen
https://www.medi-karriere.de/magazin/krafttraining
Q13: „Was sagen Ärzte zu EMS Training“ Überblick zu Nutzen und Risiken inklusive Rhabdomyolyse Hinweis, vegardians, 2025.
https://vegardians.de/blogs/fragen-antworten/was-sagen-arzte-zu-ems-training-uberzeugend-ehrlich-profi-check
Q14: Optirise 2025 Wissenschaftliche Forschung über EMS Training und Nebenwirkungen.
https://www.optirise.nl/de/ems-training/wissenschaft-nebenwirkungen
Q15: Fallberichte und Reviews zu EMS induzierter Rhabdomyolyse, inklusive Nordberg 2023 und aktuellem Case Report 2025, plus Übersichtsartikel zu Rhabdomyolyse und mögliche Nierenbeteiligung.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37873991/
Q16: Neue internationale EMS-Guidelines
https://fitnesstribune.com/neue-internationale-ems-guidelines/
Q17: Arnold Schwarzenegger. „There are no shortcuts everything is reps, reps, reps.“ Zitat aus „Total Recall: My Unbelievably True Life Story“ und diversen Sekundärquellen.
https://www.azquotes.com/quote/498067

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In dieser Folge zerlegen wir die Strompreis Märchen von TikTok, Talkshows und dem ÖRR.
Du erfährst, warum Haushalte in Deutschland 2026 im Schnitt rund 37 Cent pro kWh zahlen, während Länder wie Russland, China oder Luxemburg deutlich günstiger unterwegs sind.
Wir sprechen über die Rolle der EU, der deutschen Energiepolitik, des Gaspreisschocks und klären, wie Dein Strompreis wirklich entsteht. 
Ohne Ideologie, ohne Schönfärberei. Dafür mit Physik, Marktdesign und einer guten Portion Handwerker Humor.
Themen in dieser Folge:
• Strompreise 2026 in Deutschland im Vergleich zu Europa und Russland
• Wie Merit Order und EU Strommarkt deinen Preis nach oben ziehen
• Warum Gas und der Krieg in der Ukraine nicht die ganze Wahrheit sind
• Wie viel an Deinem Preis Steuern, Netzentgelte und Politik ausmachen
• Was Du als Azubi, Elektroniker oder Hausbesitzer praktisch tun kannst
Wenn Du Deinen Stromzähler ablesen kannst, solltest Du auch Deine Stromrechnung verstehen. Nach dieser Folge kannst Du beides.

Quellen:
Q1: BDEW-Strompreisanalyse Januar 2026
https://www.bdew.de/media/documents/BDEW_Strompreisanalyse_012026.pdf
Q2: Household electricity prices in 1st half of 2025: -0.5%
https://ec.europa.eu/eurostat/web/products-eurostat-news/w/ddn-20251029-2
Q3: Electricity and gas prices across Europe: Which countries are the most expensive?
https://www.euronews.com/business/2025/11/13/electricity-and-gas-prices-across-europe-which-countries-are-the-most-expensive
Q4: Neue Studie für Stromgestehungskosten Erneuerbare Energien
https://brennstoffboerse.de/nl-versand/2025/August/04/neue-studie-fuer-stromgestehungskosten-erneuerbare-energien.html
Q5: Russia electricity prices
https://www.globalpetrolprices.com/Russia/electricity_prices/
Q6: Russia secures 3d place in G20 countries for affordable household electricity prices
https://www.aa.com.tr/en/energy/electricity/russia-secures-3d-place-in-g20-countries-for-affordable-household-electricity-prices/53345
Q7: Electricity Rates by State
https://www.chooseenergy.com/electricity-rates-by-state
Q8: Reduction of the VAT rate within the framework of the "Solidaritéitspak 2.0" (solidarity package).
https://sip.gouvernement.lu/en/actualites.gouvernement2024%2Ben%2Bactualites%2Btoutes_actualites%2Bcommuniques%2B2022%2B12-decembre%2B31-nouveautes-2023.html
Q9: Elektrotechnik Podcast #239 – Blackout in Berlin: Wärmepumpe, Propan & Panik und was wirklich knallt.
https://open.spotify.com/episode/3q2Cg6hZ2Un3jK8UV0YIkE?si=3905aa7bc57e4ae1
Q10: Elektrotechnik Podcast #217 – Strompreis-Schock 2025 – Warum Du für billigen Windstrom trotzdem teuer zahlst
https://open.spotify.com/episode/2k4LLlMFnfA3q2Juzg72Zr?si=AakX6KrgQiu8a2AX56TkiA
Q11: ACER monitoring: EU gas markets avoided severe gas price volatility in 3rd quarter 2024
https://ieu-monitoring.com/editorial/acer-monitoring-eu-gas-markets-avoided-severe-gas-price-volatility-in-3rd-quarter-2024/445086?utm_source=ieu-portal
Q12: REPORT FROM THE COMMISSION TO THE EUROPEAN PARLIAMENT, THE COUNCIL, THE EUROPEAN ECONOMIC AND SOCIAL COMMITTEE AND THE COMMITTEE OF THE REGIONS
https://data.consilium.europa.eu/doc/document/ST-6575-2025-INIT/en/pdf
Q13: German probe clears firms of abuse in 2024 power price surges
https://www.reuters.com/sustainability/boards-policy-regulation/german-probe-clears-firms-abuse-2024-power-price-surges-2025-10-21
Q14: Nuclear Power Economics and Structuring 2024 Edition
https://world-nuclear.org/images/articles/economics-report-2024-April.pdf
Q15: Unity in power, power in unity: why the EU needs more integrated electricity markets
https://www.bruegel.org/system/files/2024-04/PB%2003%202024.pdf
Q16: Strompreis – Die wichtigsten Fragen & Antworten rund um die Zusammensetzung des Strompreises finden Sie auf dieser Seite.
https://www.bdew.de/presse/pressemappen/strompreis
Q17: Electricity and gas prices across Europe: Which countries are the most expensive?
https://www.euronews.com/business/2025/11/13/electricity-and-gas-prices-across-europe-which-countries-are-the-most-expensive
Q18: Study on ernergy prices and costs – evaluating impacts on households and industry´s cost – 2024 edition
https://www.enerdata.net/about-us/company-news/energy-prices-and-costs-in-europe.pdf
Q19: BDEW-Strompreisanalyse Juli 2024
https://www.bdew.de/media/documents/240703_BDEW-Strompreisanalyse_Juli_2024_Korrektur.pdf

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Du liegst auf der Flachbank, Dein Herz macht Feierabend und plötzlich entscheidet ein grauer Kasten mit Blitzsymbol, ob Du senkrecht heimgehst oder waagerecht im schwarzen Anzug endest.

In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast zerlegen wir den Defibrillator technisch:
• warum er kein „Startknopf für ein totes Herz“, sondern ein Hardware-Reset bei Kammerflimmern ist
• wie Kondensator, Hochspannung und 150–200 Joule als biphasischer Stromschlag durchs Herz geschickt werden
• wie der Defi Deine Impedanz misst, schockbar / nicht schockbar entscheidet und warum jede Minute ohne Schock Deine Überlebenschance signifikant killt

Perfekt für Azubis, Gesellen und Meister im Elektrohandwerk, die verstehen wollen, was im Notfall wirklich passiert. Kein Esoterik-Gelaber, sondern Physik, VDE-Logik und eine Prise schwarzer Humor.

Quellen:
Q1: Physiology, Neuromuscular Junction
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470413
Q2: Physiology, Motor Cortical
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK542188
Q3: Neuromuscular Transmission in a Biological Context
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/j.2040-4603.2024.tb00303.x
Q4: Characteristics of Tetanic Force Produced by the Sternomastoid Muscle of the Rat
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2875700
Q5: From thought to action: The organization of spinal projecting neurons
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211124725009246
Q6: Electrical Injuries in the Emergency Department: An Evidence-Based Review
https://med.fsu.edu/sites/default/files/userFiles/1118%20Electrical%20Injuries%20EMP.pdf
Q7: ANWENDUNG & FUNKTION EINES DEFIBRILLATORS
https://www.steiger-stiftung.de/erste-hilfe-notfall/faq/aed/
Q8: Gleichstrom-(DC)-Kardioversion/Defibrillation
https://www.msdmanuals.com/de/profi/herz-kreislauf-krankheiten/%C3%BCberblick-%C3%BCber-herzrhythmusst%C3%B6rungen-und-erregungsleitungsst%C3%B6rungen/gleichstrom-dc-kardioversion-defibrillation
Q9: Reanimationsleitlinien 2025 – Jetzt verfügbar!
https://www.grc-org.de/wissenschaft/leitlinien
Q10: Aufbau Defibrillator
https://media.springernature.com/lw685/springer-static/image/chp%3A10.1007%2F978-3-662-45538-8_25-1/MediaObjects/332193_0_De_25-1_Fig2_HTML.gif
Q11: TESTING DEFIBRILLATORS PER INTERNATIONAL STANDARDS
https://www.gossenmetrawatt.de/mpim/doku/allg/fachartikel/fa-pm220509-pruefen-von-defibrillatoren_gb.pdf
Q12: Adult Cardiac Arrest Algorithm (VF/pVT/Asystole/PEA)
https://cpr.heart.org/-/media/CPR-Files/CPR-Guidelines-Files/2025-Algorithms/Algorithm-ACLS-CA-250527.pdf
Q13: The ERC Guidelines 2025 on Resuscitation for Everyone
https://www.erc.edu/media/p5ymaeej/gl2025_layperson_book_ipdf-v1-e.pdf
Q14: Monitor Reanimation 2025
https://stiftung.adac.de/wp-content/uploads/2025/09/ADAC_Stiftung_Monitor_Reanimation_2025_Studienbericht.pdf
Q15: Executive summary of the main changes since the 2021 Guidelines
https://www.resus.org.uk/professional-library/2025-resuscitation-guidelines/executive-summary-main-changes-2021-guidelines
Q16: Video Anleitung zur Defibrillation
https://defibtech.de/mediathek

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In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast zerlegen wir Deine komplette Erdungsanlage, vom Ringerder oder Fundamenterder über die Haupterdungsschiene bis zu PV Anlage und Wallbox.
Du lernst, wie Schutzleiter, Schutzpotentialausgleich und Funktionspotentialausgleich zusammenarbeiten und was die DIN VDE 0100 410, 540 und 712 dazu sagen.
Ideal für Azubis, Gesellen und Meister, die die Erdungsanlage nicht nur bestehen, sondern wirklich verstehen wollen.

Hinweis
Die Inhalte dieser Folge habe ich sorgfältig recherchiert und zum Zeitpunkt der Aufnahme nach aktuellem Stand der Technik und der einschlägigen DIN VDE Normen geprüft. Grundlage sind unter anderem DIN VDE 0100 410 Schutz gegen elektrischen Schlag, DIN VDE 0100 540 Erdungsanlagen und Schutzleiter, DIN VDE 0100 712 PV Anlagen sowie aktuelle Anwendungshinweise von DKE VDE, DEHN, KBE Elektrotechnik und weiteren Fachverlagen. Alle Aussagen orientieren sich am allgemein anerkannten Stand der Technik in Deutschland.

Rechtlicher Hinweis
Diese Folge dient Deiner fachlichen Weiterbildung und hilft Dir, Erdungsanlagen und Potentialausgleich besser einzuordnen. Für konkrete Projekte, Prüfungen und Haftungsfragen gelten immer die jeweils neuesten Normfassungen und eine saubere Gefährdungsbeurteilung Deines Betriebs. Triff technische Entscheidungen nur als verantwortliche Elektrofachkraft oder in Abstimmung mit einer solchen, gegebenenfalls mit Unterstützung durch Sachverständige und Deinen Versicherer. Dieser Podcast ersetzt weder Planung noch Prüfung vor Ort.

Kurz gesagt: Dieser Podcast schärft Deinen Kopf, aber er unterschreibt keine Protokolle.

Quellen:
Q1: DIN VDE 0100-540 (VDE 0100-540):2024-06
https://www.dke.de/de/normen-standards/dokument?id=7202291&type=dke%7Cdokument
Q2: DIN VDE 0100-540 VDE 0100-540:2024-06 – Errichten von Niederspannungsanlagen
https://www.vde-verlag.de/normen/0100806/din-vde-0100-540-vde-0100-540-2024-06.html
Q3: Potentialausgleich nach DIN VDE 0100-410 und DIN VDE 0100-540
https://blitzplaner.dehn.de/blitzplaner/142-potentialausgleich-fuer-metallene-installationen
Q4: Elektrotechnik Podcast by Giancarlo #158: Sicherheit durch Erdung – Wie der Schutzpotenzialausgleich Leben rettet, reinhören
https://open.spotify.com/episode/46HRcB1AiVxZZ6Kl7jIMzL?si=stEtkRSaQKS8szbYCZOBMQ
Q5: Koordination des Potentialausgleichs im Kundenumfeld
https://www.vde.com/resource/blob/2410674/f173d7ba6b4dec865b8ad3bcf1768a34/vde-spec-90044-v1-0--de---koordination-des-potentialausgleichs-im-kundenumfeld--data.pdf
Q6: Fundamenterder-Erdungsanlagen 05-2019
https://www.bvs-ev.de/fileupload/files/617736f014215_BVS_Standpunkt_Fundamenterder_Erdungsanlagen_2019_05.pdf
Q7: Erdung: Basis für Sicherheit und Funktionalität
https://www.dehn-international.com/en/node/4153
Q8: Bedeutung und Funktion einer Erdungsanlage
https://www.vde-verlag.de/buecher/leseprobe/9783800761753_PROBE_01.pdf
Q9: Protective equipotential bonding in solar systems – standards, implementation and tips
https://www.kbe-elektrotechnik.com/en/ratgeber/protective-equipotential-bonding-in-solar-systems
Q10: Photovoltaik-Systeme schützen Blitz- und Überspannungsschutz für Aufdach- und Freiflächenanlage
https://www.dehn.de/sites/default/files/media/files/photovoltaik-systeme-schuetzen-ds109.pdf

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