ceos of trying

Leas Nervensystem hat den Stecker gezogen, bevor sie es selbst getan hat. Zwei Wochen Migräne, eine Stunde Bildschirmzeit am Tag, und plötzlich kamen die besten Ideen seit Monaten. Laura hat im Urlaub eine Zusammenarbeit beendet, die sich finanziell gelohnt hat, aber energetisch nicht. Wir reden darüber, wie der Herbst der perfekte Moment ist, analog zu werden, warum Stille keine Zeitverschwendung ist und warum ein Rezeptbuch aufschlagen mehr für dein Nervensystem tut als jede Meditationsapp.

Das nimmst du mit:
Wie du erkennst, dass dein Körper schon im Burnout-Modus ist, bevor du es merkst
Wie du mit einem leeren Schreibtisch und einer einzigen Frage dein Q4 planst
Warum Zusammenarbeiten beenden manchmal der mutigste Business-Move ist
Wie du den Unterschied erkennst zwischen Zielen, die dich tief erfüllen, und Zielen, die sich nur gut anfühlen, wenn du sie erreichst
Wie du analoge Rituale in deinen Alltag einbaust, ohne dass es sich nach Wellness-Trend anfühlt

Kapitel:
(10:30) Zwei Wochen ohne Bildschirm: wie Leas Migräne zum Analog-Reset wurde
(14:20) Was dein Oura Ring am Pool über Dauerbeschallung sagt
(18:45) So trainierst du dein Gehirn, Langsamkeit auszuhalten
(22:00) Der Sinn des Lebens ist ein sinnvolles Leben: was das wirklich bedeutet
(26:30) Das Gras ist grün, wo ich bin: so hörst du auf, dein ungelebtes Potenzial zu jagen
(30:15) So beendest du eine Zusammenarbeit, die dich Energie kostet (auch wenn das Geld stimmt)
(35:00) Klassisch statt trendy: warum Lea jetzt wie ihre Mutter in den 90ern aussehen will
(42:00) ceo of Trying Manifesto: so erlaubst du dir, Dinge auszuprobieren, ohne sie für immer zu behalten.

Erwähnte Produkte:
Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte (Robin Sharma)Loops (Noise-Filtering Kopfhörer)Oura RingCouCou Intimates

ciao cacao, deine ceos of trying

Ungetestetes Potenzial fühlt sich besser an als getestete Mittelmäßigkeit. Laura wartet bis sie 70 ist, um mit Tiktok und Instagram zu starten. Lea sitzt seit drei Jahren vor ihrem DJ-Pult und drückt keinen Knopf. Wir zerlegen, warum sich manchmal Ehrgeiz sich wie Fortschritt anfühlt, obwohl du auf der Stelle trittst.

Das nimmst du mit:

•⁠ ⁠Die unterschiedlichen Arten von Ehrgeiz
•⁠ ⁠Warum „ich bin ambitious" manchmal ein schöner Deckmantel für Prokrastination ist
•⁠ ⁠Wie du von blindem Ehrgeiz (Ergebnis jagen) zu sanftem Ehrgeiz (Routine bauen) switchst
•⁠ ⁠Warum Strategie ohne To-Do-Liste komplett wertlos ist
•⁠ ⁠Was Anfängergeist und ein Kartenspiel über echten Ehrgeiz verraten

Kapitel:

(00:00) Die Ehrgeiz-Frage: wo bringt er dich weiter und wo hält er dich auf?
(04:59) Das Possible-Self-Dilemma: warum der Vergleich mit deinem Potenzial härter trifft als jeder andere
(08:42) 5000 Follower und nichts gefühlt: so erkennst du externe Ziele
(12:15) Sylvia Plath und das Dilemma der ungelebten Leben
(18:30) Am I building the life or consuming content about it?
(22:45) Talent ohne Consistency: nur die Geschichte, die du dir erzählst
(28:10) Der Frustrations-Superskill: wie Jasmin mit einer Kamera alles verändert hat
(38:00) Gentle Ambition: Ehrgeiz, der dich nicht kaputt macht
(42:30) Das Kartenspiel auf Mallorca: Anfängergeist knackt den Code

ciao kakao, deine ceos of trying

Alle wollen interessant sein. Wir reden darüber, wieder interessiert zu sein. Es geht um performative Identität, um den Zwang zu wirken statt zu leben, und um alles, was passiert, wenn man aufhört, sich für den Algorithmus zu verbiegen: rosa statt Bare Nails, rote Chucks, Boris Becker und Diddl Maus. Das nimmst du mit:
1) Warum deine Persönlichkeit nicht im großen Rebrand entsteht, sondern in den kleinen Momenten, wo du dich traust, anders zu wählen als alle anderen

2) Wie du aufhörst, dich selbst zu überwachen, und anfängst, dich in dich reinzuentspannen

3) Wie du vom Interessant-sein-wollen ins Interessiert-sein kommst und warum das alles verändert

4) Was Unperfektheit an anderen plötzlich anziehend macht, sobald du dich selbst weniger hart beurteilst

(06:18) Das Performance-Phänomen: warum du aufhörst du zu sein, sobald du versuchst zu gefallen (17:22) So killt „lasst uns mal richtig Spaß haben" jeden Spaß (20:22) Das Boris-Becker-Phänomen: warum Lautsein das Gegenteil von interessant ist (25:26) Slow Burn of Becoming Yourself: so wirst du mit jedem Jahr mehr du (30:00) Rosa Nägel statt Bare Nails: wie du mit Mikroentscheidungen deine Persönlichkeit formst

Eine Folge für alle, die seit drei Wochen dieselbe Entscheidung vor sich herschieben und sich einreden, das sei „reflektieren".
Laura und Lea zerlegen, warum deine erste Intuition meistens Recht hat und alles danach nur dein Kopf ist, der Drama macht. Es geht um Angst, die sich im Körper eng anfühlt, um einen Raum voller offener Türen, in dem du für immer stehen bleibst wenn du sie nicht zumachst, und um die Erkenntnis, dass Schlafmangel dich Entscheidungen treffen lässt als wärst du sturzbetrunken. Plus der 3-2-1-Trick, ein bisschen Emma Chamberlain, und die unbequeme Wahrheit: du bist der CEO von deinem Leben, und wer nicht entscheidet, meldet Insolvenz an.
(03:30) Warum die erste, schnellste Entscheidung fast immer die beste ist
(13:00) Der Türen-Trick von Jenny und Gitti, schließ die anderen Türen
(26:00) Leas Panikattacken, der Root Cause und der Fitnessstudio-Moment
(43:00) 35.000 Entscheidungen am Tag und warum das Gremium dir Energie raubt
(01:03:00) Validierung vs. Wissensentscheidungen

Links:
Louise Hay (Affirmationen)
ciao kakao, deine ceos of trying

Entschleunigt euch, ihr habt nur noch 50 Sommer! Ein Haus in den Hamptons, Zeit für Freunde, kochen, lesen, sich gut fühlen. Ihr plant den perfekten Sommer und verplant dabei die Lücken, in denen er passiert. Was Nancy Meyers Filme über euer Lebenstempo verraten. Warum Sexy Summer kein Körper ist, sondern Selbstbestimmtheit. Und warum eine in Ruhe geschälte Orange mehr über euch sagt als eure Jahresplanung. Plus: Buchempfehlungen, Sommerdrinks, Substack, Hörbücher, Podcast, Experimente.
Das nimmst du mit:
1. Warum Nancy Meyers Protagonistinnen nie lost sind und was das mit deiner Sommerplanung zu tun hat
2. Wie du mit Lücken im Kalender die Momente kreierst, an die du dich wirklich erinnerst
3. Warum Sexy Summer kein Aussehen ist, sondern Selbstbestimmtheit (und warum das magnetisch macht)
4. Was passiert, wenn du aufhörst, deinen Tag nach Produktivität zu bewerten
5. Warum unfertige Gedanken teilen cooler ist als starke Meinungen haben

Kapitel:
(00:12) Was Nancy Meyers Filme über dein Lebenstempo verraten (und warum ihre Protagonistinnen nie lost sind)
(12:00) Orangenschälen, Rumdaddeln, Amsterdam: Wie Lücken im Kalender die besten Sommer-Momente kreieren
(25:00) Sexy Summer, Heated Rivalry und warum Schwärmen das Comeback des Jahres feiert
(38:00) Von Für Polina bis Hibiscus-Tee: Leas und Lauras kompletter Sommer-Guide
(50:00) Warum unfertige Gedanken teilen mutiger ist als starke Meinungen (und der siebte Sinn euer bester Berater)

Empfehlungen:
1) Nancy Meyers Filme aller Art : googlen und anschauen
2) Bohemian Rhapsody
3) Die Teerose von Jennifer Donnelly (Buch)
4) Heated Rivalry
5) Yesteryear
6) Letting Go von David Hawkins
7) Für Polina von Tarkis Würger
8) The creative Act von Rick Rubin

Podcast Empfehlung, hier lang
Substack Empfehlung, hier lang
Youtube Stefanie Stahl Video hier lang

ciao kakao, deine ceos of trying