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Buddy Quest

Max und Ramon

Gesundheit und Fitness Fitness

Neueste Episode

9 Episoden

"Pumpen" - 9. Monat
26.1.2026 | 1 Std. 2 Min.
Uns gibt es noch und wir sind munter dabei! Der Dezember war ein Reinfall, der Januar dafür umso besser
Wir geben ein Update dazu wie es bei uns gerade läuft!

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"Wir sind der heiße Brei" - 7. Monat
20.11.2025 | 52 Min.
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Motivation aus Mittelerde
11.10.2025 | 14 Min.
Gegen das kleine Tief gibt es ein bisschen Motivation aus Mittelerde!

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"Speckersatz" - 6. Monat
03.10.2025 | 1 Std. 1 Min.
Crunchtime ist vorbei! Nach nur zwei Wochen melden wir uns zurück, zusammen mit euren Wortmeldungen und unseren Plänen für 2025. Startet gemeinsam mit uns in den letzten Abschnitt des Jahres; denn wir legen das Fundament für die Reise in 2026!

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"Crunchtime mit Heidelbeeren" - 5. Monat
14.9.2025 | 34 Min.
Pressen Leute, ihr müsst pressen! Heute erklären wir euch, wie wir aus Kohle Diamanten machen - und das meinen wir nicht nur als Metapher! Wir berichten euch von unseren September und August und wagen einen kleinen Ausblick in die Zukunft!

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Über Buddy Quest

Wir sinds, die Dicken vom Tollkühn-Podcast. Weil wir, Ramon und Max, die fixe Idee hatten gemeinsam abzunehmen haben wir uns gedacht, was motiviert und mehr als ein Podcast und unsere wunderbare Community? Eben, nix! Darum gibt's jetzt monatlich unseren Abspeck-Podcast. Und wir freuen uns über jeden, der uns mit Rat zur Seite steht, oder selber in unserer Community die Motivation und Hilfe findet, etwas positiv zu verändern. Wie immer bei uns; kein Shaming, kein Hass, keine Fiesigkeiten (außer zwischen Ramon und Max ,die dürfen sich ärgern!) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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