Baborie & Rakers – Was war los gewesen?

Judith und Ariana sind zurück und starten das neue Jahr nicht nur mit ihren Geburtstagen, sondern auch mit Italienisch und einer Safari. Was Judith im Urlaub alles erlebt hat und ob Ariana Vorsätze hat? Jetzt reinhören! 📋 KAPITEL (04:56): Judiths Südafrika-Reise (06:47): Silvester in Kapstadt (21:10): Safari (24:02): Türkise Eier (26:59): Geburtstage und Neujahrsvorsätze (33:59): Podcast-Empfehlung 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG „Neapolitanischen Saga“: https://1.ard.de/neapolitanische_saga?cp=baborie&rakers

Judith und Ariana sind zurück und starten das neue Jahr nicht nur mit ihren Geburtstagen, sondern auch mit Italienisch und einer Safari. Was Judith im Urlaub alles erlebt hat und ob Ariana Vorsätze hat? Jetzt reinhören! 📋 KAPITEL (04:56): Judiths Südafrika-Reise (06:47): Silvester in Kapstadt (21:10): Safari (24:02): Türkise Eier (26:59): Geburtstage und Neujahrsvorsätze (33:59): Podcast-Empfehlung 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG Hörspiel „Neapolitanische Saga“: https://1.ard.de/neapolitanische_saga?cp=baborie&rakers

Wir machen eine klitzekleine Pause und sind am 16.01. wieder zurück. Habt einen schönen Jahresstart – wir tanken Energie für euch, sammeln Stories und freuen uns auf 2026 mit euch!

Ariana und Judith blicken zusammen mit Bestie David Martin von den "dudes" auf 2025 zurück. Dieser ist per Videoanruf zugeschaltet und es geht um High- & Lowlights, um Wintersport und Silvester – ob sie die große Feier planen? Jetzt reinhören. 📋 KAPITEL (02:57): Musikalische Jahreshighlights (12:02): Tipps für den Laufsport und Motivation (18:04): Schätzspiel Robbie Williams Gehalt (20:21): Mentale Gesundheit (24:59): Wintersport und Geschwindigkeit (32:17): Urlaubsfrustrationen und Wetter (36:12): Erwartungen an Silvester und Feiern (46:42): Trend SixSeven und seine Bedeutung 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] https://www.instagram.com/davidmartin/ 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG „1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit“: https://www.ardaudiothek.de/sendung/1-plus-1-freundschaft-auf-zeit/10710985/

Gute Vorbereitung ist das weihnachtliche A&O? Ariana und Judith planen die Feiertage und freuen sich (so halb) über weihnachtliche Köstlichkeiten. Welche Süßigkeiten sie im Advent am liebsten essen? Jetzt reinhören. 📋 KAPITEL (03:07): Geschenke und Familientreffen (05:50): Weihnachtsstress (08:59): Zucker und Genuss während der Feiertage (21:41): Weihnachtszeit und Essen (31:04): Phasen der Disziplin und Genuss (34:06): Zuhörernachricht 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG „Barmbek Bump – Prange vs. Rohde“: https://1.ard.de/barmbekbump?cp