GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer

An einem Tag spielst du großartig.
Am nächsten fühlt sich nichts mehr stabil an.
Warum schwankt dein Spiel so stark?
In dieser Folge erfährst du:
warum Inkonsistenz selten ein Technikproblem ist
weshalb dein mentaler Zustand entscheidend ist
und wie du mehr Stabilität in dein Spiel bringst
Wenn du dein Potenzial nicht nur gelegentlich, sondern regelmäßig auf den Platz bringen willst, hör unbedingt rein.

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Golf Mental Seminar, Samstag, 04.07.2026 GC Aaretal (CH)
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Golf Performance Reise nach Portugal vom 31.10.-07.11.2026

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Du stehst über dem Ball – und plötzlich ist da dieser Gedanke:
„Bloß keinen Fehler machen.“
Ein Schlag, den du eigentlich kannst, fühlt sich unsicher an.
Du zögerst, wirst unklar – und spielst plötzlich nicht mehr dein Spiel.
Das ist kein Technikproblem.
Das sind Selbstzweifel.
In dieser Folge erfährst du, warum Selbstzweifel im Golf entstehen, wie sie deinen Zustand verändern – und warum sie dich gerade in den entscheidenden Momenten blockieren.
warum Selbstzweifel nichts mit fehlendem Können zu tun haben
wie dein Kopf versucht, dich „zu schützen“ – und dich dabei blockiert
weshalb Zweifel deine Entscheidungsqualität beeinflussen
und wie du lernst, trotz Zweifel klar und handlungsfähig zu bleiben

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Langsames Spiel, Kommentare, Körpersprache – andere Spieler können dich mehr beeinflussen, als du denkst.
Aber nicht, weil sie stärker sind.
Sondern weil dein Fokus nicht stabil ist.
In dieser Folge erfährst du:
warum äußere Einflüsse dich aus deinem Spiel bringen
weshalb dein Fokus darüber entscheidet, wie du spielst
und wie du unabhängig von Mitspielern bei dir bleibst
Wenn du lernen willst, dein Spiel konsequent durchzuziehen – egal, was um dich herum passiert – hör unbedingt rein.

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Ein schlechter Schlag passiert.
Aber warum folgen danach oft noch weitere Fehler?
Nicht der Schlag selbst kostet dich dein Spiel –
sondern das, was danach in deinem Kopf passiert.
In dieser Folge erfährst du:
warum Fehler eine mentale Kettenreaktion auslösen
weshalb ein schlechtes Loch oft mehrere nach sich zieht
und wie du dich schnell resettest und wieder bei dir bleibst
Wenn du stabil durch deine Runde gehen willst – unabhängig vom Score – hör unbedingt rein.

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Im Ligaspiel fühlt sich alles anders an.
Mehr Bedeutung. Mehr Verantwortung. Mehr Druck. Plötzlich spielst du vorsichtiger, triffst andere Entscheidungen – und bist nicht mehr ganz bei deinem Spiel.
In dieser Folge erfährst du:
warum Teamdruck dein Entscheidungsverhalten verändert
weshalb du nicht mehr frei spielst
und wie du trotz Verantwortung mental stabil bleibst
Wenn du im Wettkampf wieder dein eigenes Spiel spielen willst – hör unbedingt rein.

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