Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber

In dieser Folge (sorry für die etwas blecherne Tonqualität) beantworten wir wieder etliche Fragen, die uns in den vergangenen paar Wochen erreichten. Etliche Menschen wünschen sich einen effektiveren Umgang mit der Hitze, insbesondere in Pflegeheimen und Kliniken, auch Infos zu Juckreiz aus ganz unterschiedlichen Gründen waren gefragt.
Der Intimbereich ist in den vergangenen Wochen öfters thematisiert worden, Männer und Frauen wünschen sich Unterstützung bei Sorgen erregenden Veränderungen. Wir sprechen diesbezüglich auch über belastende Gespräche, welche manche Patient:innen über sich ergehen lassen mussten. Warum die Pflege der Leber wichtig ist und wie Rizinusöl sowie Kakaobutter auf Haut und Schleimhäuten wirken, sprechen wir auch an. Nun steht die Sommerpause an, am 21. August sind wir zurück.
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3 % Rabatt im Lavendel-Juli-2026: viele Dufte Produkte rund um den beliebten Lavendelduft
Kreislauf-Probleme in der Hitze? Vielleicht hilft das Rosmarin-Hydrolat von Doris Karadar
Neu: Forum-Essenzia e.V., aktuelle Ausgabe Nr. 67 • Ätherische Öle bei Demenzerkrankungen und Studie über den angeblich so gefährlichen Bestandteil von Basilikumöl: Erkenntnisse aus dem Labor
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Hilfe (nicht nur) bei Insektenstichen Aromacetum Rose & Geranie und Aromacetum Lavendel
Juckt mich nicht Roll-on
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Solubol Lösungsvermittler
Bei Juckreiz Hanf-Hydrolat und Rose-Teebaum-Hydrolat
Zur Leber-Pflege: Care-Set und Artikel⁠
Zäpfchen und Ovula: Artikel Zäpfchen herstellen und Material zur Herstellung
Buch Aromatherapie für Kinder
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Haarwuchs und Nagelpflege: Rizinus
Studie über Läuse
Studie über Milben/Krätze
Artikel über Zecken
Artikel über Blutdruck , Infos über Rosmarin
Artikel über den destillierten Duft der warmen Erde, wenn der Regen kommt
Rezeptidee zur Zecken-Abwehr 
Insektenschutz mit Citriodiol® aus Zitroneneukalyptus (Spray) 
Heilpflanzenkongress in Südtirol 25. und 26.7.2026 Infos hier
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Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis
Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege
:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Das jährliche Rosenfest von Primavera im Allgäu hat Sabrina so bezaubert, dass sie nicht nur Eliane sofort davon berichten wollte, sondern wir beschlossen spontan, einfach unsere Mikrofone einzuschalten und möglichst viele Menschen an zahlreichen duften Begegnungen, besonderen Eindrücken und an wertvollen ImPULSen teilhaben zu lassen (außerdem sprechen wir über kühlende Anwendungen am Puls).
Nicht nur wir bewundern die über drei Jahrzehnte währende Kooperation dieses deutschsprachigen Pioniers der Bio-Öle mit dem Königreich Bhutan, die Gründer Ute Leube und Kurt Nübling wurden dafür im Dezember 2025 auch mit dem Internationalen Ehrenpreis für Nachhaltigkeit ausgezeichnet.
Wir berichten außerdem über Beobachtungen von Apothekerin Dorothea Hamm (das Fachbuch u.a. von ihr Aromapraxis Heute), welche Veränderungen in Sachen Aromatogramme betreffen. Auch die diesen Monat (7/26) neu in Kraft tretende ellenlange EU-Liste von über 80 vermeintlichen Allergenen, die nun auf Kosmetikprodukten zu deklarieren sind, wird kurz thematisiert (mehr dazu im Artikel). Höher als übliche Dosierungen zur Ersten Hilfe werden erläutert, dazu ein weiteres Potpourri an Themen, die auf einem so großen Treffen von KollegInnen und Interessierten die Runde machten.
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Buch 'Bärenstarke Hausmittel für Kinder' von Ursula Uhlenmayr
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Pfefferminzhydrolat von Doris Karadar oder Farfalla
Pfefferminz-Öl von Doris Karadar oder von Primavera
Atme wohl Riechstift zum kühlenden Inhalieren und Atemwohl Kissen- und Raumspray
Solubol Lösungsvermittler
Nachlesen über den Unterschied zwischen „Einnahme zu Therapiezwecken“ und dem Aromatisieren von Speisen und Getränken mit kostenfreiem Download einer Rezeptsammlung
Für die Aroma-Küche zertifizierte Produkte von Vegaroma
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Stell dir vor, du würdest beim ersten Pollenflug ein Kribbeln in der Nase verspüren, oder die Wechseljahre würden dir regelmäßig Schweißausbrüche servieren. Eine Pflanzenfee würde dir ein paar süßlich schmeckende Tropfen eines "Zaubertranks" aus ihrer Schatztruhe anbieten und schon sind deine Symptome deutlich geringer. Unser Gast Doris Karadar kennt diesen Tresor voller geheimnisvoller Fläschchen, die gefüllt sind mit speziellen Auszügen von diversen Pflanzenknospen. 
Der Geschmack ist süßlich, da Glycerol (= "Glyzerin") und Alkohol verwendet werden, um ein möglichst umfassendes Spektrum dieses im Frühling keimenden Lebens einzufangen.
Der belgische Arzt Dr. Pol Henry (1918-1988) gilt als Pionier der Gemmotherapie – einer sanften, aber hochwirksamen Methode, welche die Lebenskraft junger Pflanzenknospen zum Wohl von Menschen mit unterschiedlichen Symptomen einsetzt.
Dr. Henry erkannte, dass diese „Embryonalgewebe" der Pflanzen in konzentrierter Form einzigartige, regulierende Eigenschaften für den menschlichen Organismus ausüben können. Durch eine schonende Extraktion mit Glyzerin, Wasser und Alkohol gelang es ihm, diese empfindlichen Wirkstoffe zu bewahren.
Sein Ziel:
• Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen
• Organsysteme sanft unterstützen
• Regeneration und Selbstheilungskräfte fördern
Dr. Henry sah Gemmomazerate als eine Art pflanzliche „Lebensenergie in Flaschen", die nicht nur einzelne Symptome adressieren, sondern den ganzen Menschen harmonisieren sollten.
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Longevity-Frauen-Kombi: 3 Gemmomazerate im Set
Von Doris vorgestellte Gemmo-Mazerate
Lindernd, wenn der Pollen quält: Ribes nigrum
Wenn in der Nacht das Gedanken-Karussell dreht: Silberlinde und Feige
Bücher zum Thema: Übersicht von Apothekerin Cornelia Stern, ausführlicher von Ganz & Hutter, mit ärztlichem Hintergrund
Gemmo-Mazerate: Diese Übersicht gratis runterladen
Mehr Produkte von Doris Karadar
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Neuer Blog-Artikel von Eliane Cistrose – mächtig antiviral wirksamer Molekülemix
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Unsere teils schwankenden Internet-Leitungen sind für diese Folge mit einer Urwald-Region nicht fern vom Pazifischen Ozean verbunden. Unsere Gäste Stephan und sein Sohn Ferdinand Germuth nehmen uns mit auf einen Ausflug in den Dschungel in Peru.
Ihr Projekt ANIBA verhilft lokalen Bauern zu mehr WOHLbefinden und zu einem gewissen wohlSTAND, sie brauchen ihr Land nicht mehr an gierige Multinationals für „einen Appel und ein Ei“ veräußern, sie können inzwischen ihr Leben viel selbstbestimmter als noch vor 12 Jahren gestalten, ihre Kinder zur Schule bringen und sich medizinische Versorgung leisten.
Sabrina und Eliane hörten einst auf, Rosenholzöl zu verwenden, als wir vor über 20 Jahren um den extremen Gefährdungs-Status dieses Amazonas-Baumes erfuhren. Durch die Verfügbarkeit des hochwertigen und gleichzeitig nachhaltig produzierten Naturduftes wird der illegale Handel immer mehr verdrängt.
Ferdinand und Stephan schildern, wie dieses Projekt – anders als im brasilianischen Teil des Amazonas, wo die Geschäfte sehr intransparent ablaufen können, bei diesem Projekt absolute Transparenz eine der obersten Leitlinien ist. 
Per Boot werden die morgens um 5 Uhr geernteten Äste zur besonderen (isolierten) Destille geliefert, die gehäckselten Holzstückchen („chips“) werden sehr langsam destilliert, dann ruht alles 12 Stunden lang. Dann wird weiter destilliert – ein ungewöhnliches Verfahren: Die hoch interessanten Fotos dazu sind auf dem Blog-Artikel von Eliane anzuschauen.
Stephan betont, dass so ein Projekt nur funktionieren kann, wenn es kommerzialisiert wird: Ganz einfach, damit die immensen Bürokratie- und Transportkosten getragen werden und die Menschen vor Ort fair behandelt und entLOHNt werden.
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Rosenholzöl (‚complet‘ oder Cuvée aus allen Teilen des Baumes) direkt von diesem Projekt
Rosenholzöl von Primavera
Bio Vanille-Extrakt
Apomanum Vanille Raumspray
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Gedanken zu Wohlstand und Freiheit in der Podcast-Episode 54 – Mit dufter Erdung zum wohlSTAND
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Der Tod von einem sympathischen Wissenschaftler, den wir jeweils öfters live erleben durften und der sowohl für unseren Unterricht als auch für manche Rezeptideen Inspiration lieferte, stimmt(e) uns sehr traurig: Prof. Dr. Hanns Hatt starb am 20. April 2026 im Alter von 78 Jahren.
Seine Forschungsschwerpunkte lagen in der Neuro- und Sinnesphysiologie, vor allem in der Aufklärung von Struktur und Funktion menschlicher Riechrezeptoren, wozu er mehr als 200 Fachpublikationen veröffentlichte.
Wesentliche Erkenntnisse bestanden darin zu zeigen, dass Riechrezeptoren nicht nur in der Nasenschleimhaut vorkommen, sondern in vielen anderen Geweben des menschlichen Körpers verteilt sind: Haut, Darm, Lunge, Herz sowie in Spermien wurden sie nachgewiesen, dort registrieren sie chemische Signale aus der Umgebung, der Nahrung oder von aufgetragenen Substanzen .
Besonders bekannt ist der Nachweis eines Riechrezeptors für den synthetischen Maiglöckchenduft Bourgeonal (OR17-4) in menschlichen Spermien, dessen Aktivierung die Bewegungsrichtung und Geschwindigkeit der Spermien beeinflusst. 
In Prostatakarzinomzellen zeigte Prof. Hanns Hatt, dass die Aktivierung eines Veilchenduft-Rezeptors durch einen entsprechenden Duftstoff die Teilungsrate der Tumorzellen verringern und ihr Wachstum bremsen kann. Sein Buch Niemand riecht so gut wie du
Vorlesungen an der Uni Mainz 16.4.2019 • 7.5.2019 • 21.5.2019 • 4.6.2019 •
Sendung im WDR (Dez. 2025) 'Ausgerechnet Parfüm' (ab Minute 14)
Wie kam er zur Riechforschung? Im Gespräch mit Evelyn Deutsch
Elianes Blog-Artikel über spannende Forschungsergebnisse von Prof. Dr. Hanns Hatt dazu eine Liste seiner Studien
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Zum kostbaren Boronia-Absolue mit circa 30 % β-Ionon, das Veilchenduft-Molekül, welches laut Prof. Hatt in seiner Molekülstruktur Ähnlichkeit mit und Einfluss auf Steroidhormone (z.B. Dihydro-Testosteron) hat
Artikel über Studie zu Ionon und Prostata
Veilchenblätter-Absolue 10 % in Alk. oder 20 %
Rezept-Idee Schambeinöl
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