In dieser Folge erzähle ich über sechs Dinge, gegen die wir uns wehren sollten, wenn wir ernsthaft an einem erfolgreichen und seelenvollen Leben interessiert sind. Und protestieren! Diese Folge ist inspiriert durch einen Newsletter von Robin Sharma und ich gebe meinen Senf dazu. Viel Freude beim Reinhören! Madhavi    Bekommst du eigentlich schon meinen Newsletter? https://bit.ly/3rlpOti ________________________________   Folgenlinks // Robin Sharma: www.robinsharma.com fit + clear Kundalini Yoga: www.madhaviguemoes.de/stundenplan   ___________________________________   Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel zu bekommen.  www.madhaviguemoes.de/plant-based-wisdom-das-buch/ Workshops und Kundalini Yoga mit Madhavi: www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/ ___________________________________   Kontakt // Mail: [email protected] Instagram: @madhavi.guemoes Blog: www.madhaviguemoes.de  

Gerade am Anfang des Jahres haben wir viele Ideen, neue Ziele und Intentionen. Doch nach dem ersten Zauber verlieren wir oft den Mut, wirklich unsere Träume zu verwirklichen und geben auf. Diese geführte Meditation, die du auch im Liegen und zu jeder Tageszeit machen kannst, soll dich daran erinnern, dass du stark genug, mutig genug und vor allem gut genug bist. Viel Freude beim Praktizieren. Wenn dir die Meditation gefällt, teile sie gern, danke.  Deine Madhavi  ___________________________________   Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel zu bekommen.  www.madhaviguemoes.de/plant-based-wisdom-das-buch/ Workshops und Kundalini Yoga mit Madhavi: www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/ ___________________________________   Kontakt // Mail: [email protected] Instagram: @madhavi.guemoes Blog: www.madhaviguemoes.de  

In dieser Episode erzähle ich euch ein wenig aus meinem Alltag als Mutter aus den letzten 16 Jahren. Es ist so wichtig, dass wir uns allen in der Familie Freiraum geben, uns erlauben, zu wachsen, auch in völlig andere Richtungen. Wie wir den Kindern mehr Selbstbestimmung geben können, und warum wir ihnen auf keinen Fall unsere Spiritualität aufdrücken sollten.  Ich freue mich auf eure Gedanken dazu. Schreibt mir gern in die Kommentare oder hier: [email protected] ___________________________________   Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel zu bekommen.  www.madhaviguemoes.de/plant-based-wisdom-das-buch/ Workshops und Kundalini Yoga mit Madhavi: www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/ ___________________________________   Kontakt // Mail: [email protected] Instagram: @madhavi.guemoes Blog: www.madhaviguemoes.de  

Es mag verrückt erscheinen, Krankheit und Unwohlsein bewusster wahrnehmen zu wollen. Doch Achtsamkeit - von Moment zu Moment, ohne zu urteilen - ist vielleicht genau das, was dein Körper am meisten braucht, wenn du dich nicht gut fühlst. Wenn wir uns schlecht fühlen und den Stress haben, unsere Aufgaben zu bewältigen, während wir gegen eine Krankheit ankämpfen, verstärken wir oft unsere körperlichen Beschwerden mit negativen Reaktionen. x Madhavi  _____________________________ Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel zu bekommen.  www.madhaviguemoes.de/plant-based-wisdom-das-buch/ Workshops und Kundalini Yoga mit Madhavi: www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/ _____________________________ Kontakt // Mail: [email protected] Instagram: @madhavi.guemoes Blog: www.madhaviguemoes.de  

Oft versuchen wir in allen schwierigen Lebenslagen übermäßig positiv zu bleiben und uns zu zwingen, immer das Positive zu sehen. Alles geschieht, damit wir lernen, heißt es oft. In dieser Folge geht es darum, den eigenen Emotionen und der Realität mehr Raum zu geben und die Bandbreite unseres Seins zu akzeptieren. Übermäßige Positivität ist realitätsfern und schadet oft mehr als sie hilft.  Viel Freude bei der Folge und schreibt mir gern zu dem Thema eine Email oder Nachricht auf Social Media.  Eure Madhavi  ______________________ Gewinnerinnen des Buches "Plant Based Wisdom" // Heike Kocher JalilaS Beatiiii Bitte sendet mir eure Adresse an [email protected] ______________________ Links // Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel zu bekommen.  www.madhaviguemoes.de/plant-based-wisdom-das-buch/ Workshops und Kundalini Yoga mit Madhavi: www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/ Kontakt // Mail: [email protected] Instagram: @madhavi.guemoes Blog: www.madhaviguemoes.de