👉 Entdecke die Ursachen stiller Entzündungen.
👉 Lerne, wie du sie bekämpfst.
👉 Schütze deine Gesundheit! ❤️
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Mediterrane Ernährung einfach erklärt
✨Mediterrane Ernährung: Mehr als nur ein Trend! Wusstest du, dass sie deine Herzgesundheit boosten kann?💪
Reich an pflanzlichen Lebensmitteln 🍎
Gesunde Fette wie Olivenöl & Fisch 🐟
Weniger hochverarbeitete Produkte 🚫
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Das geht mir an die Nieren!
Die Nieren als Spiegel der Gefühle: Entdecke die Zusammenhänge und die Geheimnisse der Nierengesundheit, die oft ignoriert werden.
Heute baue ich dir eine Brücke zwischen Schulmedizin und ganzheitlicher Medizin.
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Pizza Mafia für Deinen Blutdruck
Schnelle mal eben aus der Tiefkühltruhe die Salzbombe für Deinen Blutdruck genießen, ist nicht die richtige Entscheidung für jeden Tag!
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Schlaflos durch Medikamente und Gewohnheiten?
Schlafprobleme? Dr. Messner erklärt, wie Medikamente, Suchtstoffe & Co. Ihren Schlaf beeinflussen. Tipps für besseren Schlaf! Hör jetzt rein für Deinen gesunden Schlaf
Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
Höre Runter mit dem Blutdruck, Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.de-App
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