Von Bohne zu Bohne

• Suizid der Tochter: Wie überlebt man das unvorstellbare #68 Elke

  *Triggerwarnung*: Diese Folge enthält sensible Themen wie Suizid, Depression, Trauer und Verlust. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Elke verliert ihre Tochter durch Suizid und muss das Unbegreifliche begreifen. In dieser Folge erzählt sie von den Tagen davor, dem Moment der Nachricht, der ersten Begegnung mit der Polizei, der Beerdigung und ihrem Weg durch den Schmerz. Sie spricht über Schuldgefühle, Sprachlosigkeit, den Umgang mit der Familie und die Frage: Wie lebt man weiter, wenn das eigene Kind nicht mehr da ist? Mit unglaublicher Offenheit beschreibt Elke, wie sie Schritt für Schritt den Weg zurück ins Leben fand durch Rituale, Glauben, Schreiben und den Mut, anderen betroffenen Müttern zu helfen. Kapitelmarken: 00:00 - 01:35: Triggerwarnung & Intro 01:35 - 03:20: Erste Veränderungen & Klinikaufenthalt 03:20 - 06:20: Studium, Leistungsdruck & Partnerschaft 06:20 - 09:28: Die letzte Woche: Müdigkeit & Erschöpfung 09:28 - 13:43: Der Anruf, der alles veränderte 13:43 - 16:26: Die Nachricht & Reaktion der Polizei 16:26 - 19:52: Schock, Sprachlosigkeit & erste Stunden 19:52 - 24:17: Die Entscheidung zur Beerdigung 24:17 - 26:55: Die Baumbestattung 26:55 - 35:13: Der Weg durch die Trauer 35:13 - 52:52: Die Liebe bleibt 52:52 - 1:04:00: Entscheidung fürs Leben #Suizidprävention #Trauerbewältigung #PsychischeGesundheit #Trauer #Verlust #Angehörige #Depression Hilfsangebote: Wenn du selbst unter Suizidgedanken leidest oder jemanden kennst, der betroffen ist, wende dich bitte an: TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos & anonym) Nummer gegen Kummer: 116 111 (Kinder & Jugendliche) www.telefonseelsorge.de Du bist nicht allein. Hilfe ist jederzeit erreichbar. Elkes Website: https://www.elke-sohler.de/ Buch: https://www.amazon.de/-/en/Freiheit-ist-eine-Entscheidung-Jehovas/dp/3000819916/ Elkes E-Mail-Adresse: [email protected] *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

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• Glaubenssystem, wie eine Sekte ihr Leben kontrollierte Elke #67

  *Triggerwarnung*: Diese Folge enthält sensible Themen wie religiösen Druck, psychische Gewalt, emotionale Manipulation, Ausstieg aus einer Glaubensgemeinschaft und familiären Kontaktabbruch. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Elke wächst in einer streng religiösen Gemeinschaft auf, heiratet früh, bekommt drei Kinder und zweifelt. Ein radikaler Wendepunkt, der Weg ins Frauenhaus und der Neustart als Alleinerziehende verändern alles. Offen spricht sie über Angst, Mut und die Freiheit, das eigene Leben zurückzuholen bis hin zur späten Versöhnung mit ihrer Herkunftsfamilie. #ZeugenJehovas #ReligiöserMissbrauch #Ausstieg #Sektenausstieg #ReligiöserDruck #Glauben #Neuanfang #Frauenhaus Zeitstempel: 0:00 - 1:48: Triggerwarnung & Intro 1:48 - 6:54: Kindheit bei den Zeugen Jehovas 6:54 - 11:47: Moralvorstellungen & Kindheit ohne Freiheit 11:47 - 18:54: Jugendzeit, erste Liebe & Konflikte mit der Familie 18:54 - 24:56: Frühe Ehe & Mutterrolle unter religiösem Druck 24:56 - 33:01: Überforderung, Zweifel & innere Zerrissenheit 33:01 - 47:10: Der Wut-Workshop 47:10 - 52:49: Erste Distanz zum Glauben & psychologische Hilfe 52:49 - 59:59: Trennung, Frauenhaus & Neubeginn mit drei Kindern 59:59 - 1:20:28: Heilung, Versöhnung mit der Familie & Freiheit als neues Leben Elkes Website: https://www.elke-sohler.de/ Bücher: https://www.amazon.de/-/en/Freiheit-ist-eine-Entscheidung-Jehovas/dp/3000819916/ Elkes E-Mail-Adresse: [email protected] *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

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• Hund aus Tötungsstation wird zum Held für Demenzkranke #66 Georg und Paul

  *Triggerwarnung*: Diese Folge enthält sensible Themen wie Krankheit, Demenz und Verlust. Bitte höre sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Georg war jahrelang IT-Manager, bis ein Hund aus einer rumänischen Tötungsstation sein Leben völlig veränderte. Paul, ein Labrador-Mischling, überlebte nur knapp. Heute schenkt er Menschen mit Demenz Momente des Glücks, Nähe und Geborgenheit. Gemeinsam besuchen Georg und Paul Pflegeheime und begleiten Patient:innen in den letzten Lebensphasen, manchmal bis zum Abschied. Georg und Paul zeigen, dass Empathie keine Worte braucht. Ein Hund kann mehr berühren, als tausend Gespräche und manchmal heilt er dort, wo Worte enden. Zeitstempel: 00:00 - 01:40: Triggerwarnung & Podcast-Intro 01:40 - 04:45: Georgs Weg & Pauls Rettung aus Rumänien 04:45 - 10:30: Erste Begegnung, Ankunft & Heimfahrt mit Paul 10:30 - 18:30: Tierarzt, Hundeschule & die ersten Trainingswochen 18:30 - 24:30: Huta, Alleinsein-Training & Sozialkontakte 24:30 - 33:40: Eignungstest, Ausbildung & Hundeführerschein 33:40 - 49:20: Erster Patient Josef: Verbindung, Rituale & Wirkung 49:20 - 57:40: Abschied: Krankenhaus, letzte Stunde & Pauls Trauer 57:40 - 1:05:40: Neuer Patient: Alltag, Fortschritte & Pauls „Rente“ 1:05:40 - Ende: Kosten, Spendenaufruf & Georgs Wünsche Georgs & Pauls Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006083508823 Georgs & Pauls Instagram: https://www.instagram.com/paul_aus_koeln/ *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

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• Borderline - geboren aus Vernachlässigung, Einsamkeit und Gewalt #65 Michaela

  *Triggerwarnung*: Diese Folge enthält Themen wie Gewalt in der Kindheit, Mobbing, Alkoholmissbrauch, Selbstverletzung und Suizidversuche. Bitte schaue oder höre sie nur, wenn du dich stabil genug dafür fühlst. Michaela erzählt ihre erschütternde Geschichte: Eine Kindheit voller Gewalt, Isolation und 21 Umzüge, ein Jugendleben zwischen Mobbing, Alkohol und Selbstverletzungen, bis hin zu Klinikaufenthalten und der Diagnose Borderline-Persönlichkeitsstörung. Heute lebt sie mit ihrem Mann und ihren Kindern und zeigt: Auch mit PTBS, Panikattacken und Borderline ist ein erfülltes Leben möglich. Ihr größter Antrieb: Den Kreislauf der Gewalt durchbrechen und ihren Kindern eine liebevolle Kindheit schenken. #Borderline #PTBS #Trauma #Kindheitstrauma #Mobbing #PsychischeGesundheit #MentalHealthAwareness Zeitstempel: 0:00 - 1:29: Intro & Triggerwarnung 1:39 - 2:55: Michaelas Kindheit 2:55 - 6:19: Stiefvater, Entfremdung von den Großeltern & erste Gewalt 6:19 - 9:47: Heiligabend, Gewalt & Schuldzuweisungen der Mutter 9:47 - 13:41: Schlüsselkind, Einsamkeit & Verwahrlosung 13:41 - 16:21: Mobbing in der Schule & Dyskalkulie 16:21 - 19:04: Gothic-Szene, erste Gewalt als Gegenwehr & Messer gegen den Stiefvater 19:04 - 22:40: Bruder, Bevorzugung & Enttäuschungen 22:40 - 26:13: Alkohol, Selbstverletzung & Suizidversuche 26:13 - 29:59: Auszug mit 17 29:59 - 33:36: Erste Beziehungen, finanzielle Sorgen & Suche nach dem Vater 33:36 - 37:39: Erstes Treffen mit dem Vater & die Wahrheit über die Mutter 37:39 - 41:12: Jugendamt, fehlender Schutz & abgefangene Post 41:12 - 46:41: Erste Klinikaufenthalte, Diagnose Borderline & PTBS 46:41 - 50:27: Leben mit Symptomen 50:27 - 55:01: Eigene Familie 55:01 - 59:23: Kindheit nachholen & Mutterschaft 59:23 - 1:00:55: Michaelas Botschaft 1:00:55 - Ende: Abschied & Hinweis auf Hilfsangebote *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

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• Weltreise mit bipolarer Störung - Was kann da schon schiefgehen? #64 Sue

  *Triggerwarnung*: In dieser Folge sprechen wir über Depression, Manie, Essstörungen, Suizidgedanken und Klinikaufenthalte. Bitte höre sie nur, wenn du dich emotional stabil genug fühlst. Sue war erst neun Jahre alt, als ihre Mutter schwer erkrankte. Von einem Tag auf den anderen übernahm sie Verantwortung für die Familie – und verlor damit ihre Kindheit. Früh erlebte sie Depressionen, Ängste und später auch eine Essstörung. Mit der Zeit kam die Diagnose: bipolare Störung. Heute blickt Sue auf einen langen Weg zurück – geprägt von Extremen zwischen dunkler Depression und manischer Hochstimmung. Sie erzählt, wie es war, jahrelang alles hinter einer Maske zu verstecken, wie sie schließlich in die Klinik kam, Medikamente annahm und dort zum ersten Mal „Frieden im Kopf“ spürte. Sue gibt Einblicke in ihre Entscheidung, trotz aller Vorbehalte, eine Weltreise zu starten. Seit über zweieinhalb Jahren lebt sie diesen Traum – mit Routinen, Notfallplänen, Rückschlägen und neuen Freiheiten. Zeitstempel: 0:00 - 1:45: Triggerwarnung & Intro 1:45 - 3:12: Erste Depression & Kindheit mit kranker Mutter 3:12 - 7:01: Verantwortung mit zehn Jahren 7:01 - 17:09: Jugend: Angststörung, Essstörung & Masking 17:09 - 21:23: Erste Manien & Leben im Extrem 21:23 - 25:33: Der Weg in die Klinik 25:33 - 31:32: Klinikalltag, Medikamente & erste Erleichterung 31:32 - 39:42: Routinen, Werkzeugkoffer & Leben mit der „Krake“ 39:42 - 46:16: Trotz Diagnose auf Weltreise gehen 46:16 - 50:59: Alltag unterwegs 50:59 - Ende: Sues Botschaft #BipolareStörung #Depression #Manie #MentalHealth #PsychischeGesundheit #Weltreise #Selbstakzeptanz #Therapie #mutmacher Sues Instagram: https://www.instagram.com/axelundsue *************************************************** Du möchtest selbst Gast bei uns sein? Dann melde Dich hier: https://vonbohnezubohne.com/sei-unser-gast/ Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau Dich hier um: https://vonbohnezubohne.com/ueber-uns/ Unser Social Media: Instagram Von Bohne zu Bohne: https://www.instagram.com/vonbohnezubohne/ Instagram Sania: https://www.instagram.com/saniajader/ Instagram Charlotte: https://www.instagram.com/charlottejader/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@VonBohnezuBohne

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