Cara war gerade mit ihrer Mutter unterwegs, um für den nächsten Urlaub einzukaufen, aber kein Strandurlaub, sondern eine 600 Kilometer lange Wanderung durch Norwegen. Sie wird den Olavsweg gehen, der vermutlich nach dem Mann benannt wurde, der damals gegen „Locholav“ gekämpft hat. Bevor’s losgeht, wird natürlich alles ganz genau mit der Küchenwaage abgewogen. Cara hat gerade ihren Bachelor in Sport und Bewegungsvermittlung abgegeben und spricht mit Ralf darüber, wie man das Miteinander im Sportunterricht verbessern kann. Wie viel Verantwortung kann man Schülern und Schülerinnen zutrauen und wo fängt echte Selbstständigkeit an? Außerdem bringt sie Erfahrungen aus dem Theater mit: Wie fühlt es sich an, wenn der Vorhang gleich aufgeht? Welche Alltagsängste teilen wir alle, wie zum Beispiel das bloße Telefonklingeln? Und was sind die Dinge, die man gerne schon früher gewusst hätte?
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Fahrrad Stop!
David war gerade auf dem Weg vom Sport zur Arbeit, als er bei Spontanorama landete. Er läuft sehr gerne Mittelstrecke, also alles zwischen 800 Metern und drei Kilometern und arbeitet beruflich als Geschäftsführer bei einer digitalen Werbeagentur, die Websites entwickelt und dynamische Werbebanner schaltet. Wie spannend und komplex das eigentlich ist, erklärt er Ralf im Detail. Neben Job und Sport ist David vor allem eines: Papa. Und damit auch regelmäßig als Taxi für die eigenen Kinder im Einsatz. Die beiden sprechen über Kindererziehung, frühe Eigenständigkeit und ab wann es eine gute Sache sein kann, schon allein zur Schule zu gehen. Wenn er mal kurz Ruhe in sein Leben bringen will zockt David. Und Ralf benutzt endlich ChatGPT!
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Short King
Fiona hat extra ihren Friseurtermin sausen lassen, denn sie wollte unbedingt Ralf kennenlernen. Mit Ralf spricht sie in einem Tempo, bei dem ihr vielleicht die ein oder andere Minute zurückspulen müsst. Aktuell lebt sie in Köln, weil sie Lust auf eine Großstadt hatte, die aber auch nicht zu großstädtisch ist und arbeitet als Werkstudentin in Kunstgeschichte und Englisch bei Red Bull. Fionas Lieblingsepoche? Frauen der Renaissance oder doch Skulpturen?Sie liebt ihren Vater sehr und feiert den Vatertag entsprechend enthusiastisch. Zu Pfingsten geht’s dann traditionell mit einer etwas verwirrenden Jungs-Mädchen-Mischung auf Tour. Warum das für ordentlich Gesprächsstoff sorgt, erfahrt ihr in dieser Folge. Und wenn ihr wissen wollt, was sich Ralf auf sein nächstes T-Shirt drucken lässt, hört gerne mal rein.
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1:01:34
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Bahnfahren mit Stil
Christopher wollte sich eigentlich nur ein paar neue Mützen kaufen, ließ dabei die Kamera mitlaufen und wurde prompt von Ralfs Team angesprochen. Hauptberuflich fährt er Stadtbahn in Köln und ist seit Kurzem auch auf TikTok aktiv. Dort zeigt Christopher, was ihn ausmacht: Trödelmarkt-Schätze, Style-Tipps und Einblicke in seinen ganz eigenen Lifestyle. Selbst im Dienst trägt er passende Anzüge in den Farben seines Betriebs, denn für ihn ist Kleidung definitiv Selbstexpression. Mit Ralf spricht er über den Alltag im Führerstand, kuriose Fahrgast-Momente und die Frage, wann wir endlich autonom durch Köln rollen.
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55:25
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Bisschen Rakete, bisschen Disco
Kerstin hat in dieser Folge den Spieß umgedreht und das Team von Ralf auf der Straße angesprochen, um nach dem Weg zu fragen und wurde kurzerhand statt zum Frühstück zu Ralf ins Studio eingeladen. Kerstin kommt aus Haage in Ostfriesland, wo ihre Mutter inzwischen in der ehemaligen Wohnung von Otto Waalkes lebt. Kein Witz. Beruflich arbeitet Kerstin gemeinsam mit ihrer guten Freundin Franzi in einem Seniorenheim in der Betreuung von demenzkranken Menschen. Eine Arbeit mit viel Herz, Nähe und Alltagsgeschichten. Dabei bringt sie nicht nur Lebenserfahrung mit, sondern auch einen ziemlich bunten Lebenslauf: Automobilindustrie, Arzthelferin und Keksfabrik? In dieser Folge geht es um das Zuhören, um Zwischenmenschliches, um Beziehungsthemen und die Internetliebe mit Jürgen.
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Ralf Schmitz’ Podcast ist Spontanorama! Hier ist alles möglich, denn kein Gast ist vorherbestimmt – Ralf Schmitz weiß nie, wer als Nächstes durch die Tür tritt. Während er im Studio ungeduldig wartet, läuft draußen ein Teammitglied durch die Straßen, auf der Suche nach wildfremden Passantinnen und Passanten, die jetzt in diesem Moment bereit sind, alles stehen und liegen zu lassen, um spontan mit Ralf zu quatschen. Jede Folge ist eine neue Überraschung, mit einer Mischung aus Lachen, tiefgründigen Momenten und unerwarteten Geschichten aus Ralfs Leben und denen seiner Gäste.
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