#173 HITZE TRAINING - Wie PROFIS damit arbeiten und was für DICH wichtig ist! Mit Aline Barre
Ob Lidl-Trek, Canyon Sram, Movistar oder Iden und Blumefeldt - kaum ein Profi ist unter dem Core Sensor unterwegs! Aber was machen die Athleten und Athletinnen damit eigentlich? Aline Barre - Verantwortlich für die Athleten bei CORE gibt uns exklusive Einblicke und erklärt das Hitze Training, Hitze Anpassungen und wie auch du zu Hause davon profitieren kannst.
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#172 "DIAGNOSTIK? Geht auch zu Hause!" I Labor vs. Remote Diagnostik mit Coach Finn
Es klingt so verlockend! Ein paar Testungen und dann kann ich eine Diagnostik zu Hause machen ... moment mal!? Das geht wirklich?
SCYENCE Coach Finn hat ein neues Diagnostik Konzept erarbeitet, dass jetzt auch Du zu Hause nutzen kannst!
Viel Spaß!
Hier der Link zur Remote Diagnostik für Dich:
https://www.scyence.cc/remote-diagnostik/
Du möchtest dich vom SCYENCE Coaching Team trainieren lassen?
Melde dich:
https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/
Lust auf Nutrition ohne Zusatzstoffe? Dann hole dir jetzt deine MNSTRY Probierbox!
50% mit dem Code: 25SCYA50
Weitere Trainingspläne gefällig?
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Frag den Coach Franz:
https://anny.co/b/book/fragdencoach?step=calendar&from=organization
Frag den Coach Lukas:
https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization
SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk
Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!
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#171 "WAS IST TALENT" mit Dr. Peter Leo I VO2max & Entwicklung von Florian Lipowitz 🚀
Es ist schon wirklich interessant was neben den physiologischen Kennzahlen noch alles in die Radsport Performance einzahlt!
Dr. Peter Leo gibt uns Einblicke in den Entwicklungs Lehrgang beim Team Tirol KTM und Jayco Alula!
Abfahrt!
Die Saison ist fast rum! Jetzt nochmal Gravel WM am Wochenende - Neue Rennen und Änderungen des Rennkalenders im Jahr 2026 und wir wollten mal nicht über High Carb, sondern HIGHEST Carb sprechen.
Was hat es auf sich mehr als 120 g/h zu fuelen und wieso sollten wir das vielleicht lieber nicht tun?
All das in der heutigen Episode! Dann nochmal schnell n Gel rein und Abfahrt!
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#170 Der RADSPORT hat sich verändert! Neuer Tour de France Start, Lizenzen Mafia & Gebogene Sattelstützen
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#169 STOPPT den OVER-FUELING WAHN! Mehr als 120 g/h = ❌
Die Saison ist fast rum! Jetzt nochmal Gravel WM am Wochenende - Neue Rennen und Änderungen des Rennkalenders im Jahr 2026 und wir wollten mal nicht über High Carb, sondern HIGHEST Carb sprechen.
Was hat es auf sich mehr als 120 g/h zu fuelen und wieso sollten wir das vielleicht lieber nicht tun?
All das in der heutigen Episode! Dann nochmal schnell n Gel rein und Abfahrt!
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Der Talk für ambitionierte Radsportler
Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter.
Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber!
Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen.
Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckeren unterhaltsamen Häppchen auf den Teller serviert. Genießt unseren inhaltsstoffreichen Podcast auf eurem Weg zur Arbeit oder ergänzend zu eurem LIT Training.
Also hört rein in unserer Sicht des Radsports und genießt eine lehrreiche Stunde des SCYENCE Podcasts.
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