NATÜRLICH HELFEN

• #027 Burnout verstehen und verhindern: Frühwarnzeichen, Auswege und echte Prävention

  In dieser Folge von Natürlich helfen spricht Florian Volkmann mit der erfahrenen Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach Helke Wienders über Ursachen, Symptome und den richtigen Umgang mit Burnout. Dabei wird klar: Burnout ist keine Modeerscheinung, sondern ein ernstzunehmender Zustand, der oft schleichend beginnt – mit Erschöpfung, innerer Leere und dem Gefühl, nur noch zu funktionieren. Helke erklärt anschaulich, wie persönliche Glaubenssätze, Arbeitsumfeld und Selbstbild zusammenwirken, und zeigt Wege auf, wie Betroffene zurück zu Kraft und Klarheit finden können. Neben klassischen Therapieformen betont sie die Bedeutung von Eigenverantwortung, Grenzen und authentischer Selbstreflexion. Eine Folge, die Mut macht und hilft, erste Warnsignale frühzeitig zu erkennen.Links:Website Helke WienersIn unserem Podcast dreht sich alles um körperliche und psychologische Gesundheit, Heilkunde und Osteopathie – verständlich, fundiert und praxisnah. Jede Folge widmet sich einem spannenden Thema aus den Fachbereichen der drei Verbände: Heilkunde (VUH), Psychotherapie und psychologische Beratung (VFP) oder Osteopathie (VFO). Erfahrene Experten geben wertvolle Einblicke, teilen ihr Wissen und beantworten wichtige Fragen rund um ganzheitliche Gesundheit. theralupa.de - finde deinen Therapeuten Die alternative Heilpraktiker- und Therapeutensuche. Finde deinen Heilpraktiker, Osteopathen, Physiotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologische Berater, Tierheilpraktiker, Wellnessanbieter, Therapeuten und Coaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Podcast Facebook Instagram Präsentiert vom Bündnis Freier Therapeutenverbände VUH - Verband Unabhängiger Heilpraktiker e.V. - Gut betreut, gut informiert, gut aufgehoben. VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. - Wissen, Rückhalt, Sicherheit ... und nicht zuletzt ein gutes Gefühl. VFO - Verband Freier Osteopathen e.V. – Ein starkes Fundament für Deinen Erfolg WIR SUCHEN: Patienten, Heilpraktiker, Therapeuten und ExpertenDu bist selber Experte oder möchtest uns deine Geschichte als Patient erzählen oder wünscht dir eine Folge über ein spezielles Thema? Dann melde dich per E-Mail an [email protected] oder hinterlasse uns eine Nachricht unter 08143 9998030Sofern sich unsere Gäste zu naturheilkundlichen/komplementären Therapieverfahren äußern, gilt: Es können auch Therapien und Verfahren genannt werden, die wissenschaftlich nicht bewiesen und von der Schulmedizin nicht anerkannt werden. Die beschriebenen Folgen beruhen ausschließlich auf dem persönlichen Erfahrungswissen und entsprechen der persönlichen Meinung unseres Gastes. Wissenschaftliche Nachweise über die Wirkungen nach den anerkannten Regeln und Grundsätzen wissenschaftlicher Forschung liegen nicht vor. Unsere Ausführungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung über die betreffenden Themen. Wir beabsichtigen nicht, individuelle Diagnosen zu stellen oder konkrete Therapieempfehlungen zu geben. Diese Ausführungen dienen nicht dem Zweck der Heilung oder Linderung...

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• #026 Gesund durch die richtige Ernährung

  In dieser Folge von Natürlich Helfen spricht Florian mit Dr. Volkmann über die entscheidende Rolle von Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln für deine Gesundheit. Dr. Volkmann, ein erfahrener Arzt für Naturheilverfahren, gibt dir spannende Einblicke in die Welt der orthomolekularen Medizin und zeigt, warum viele moderne Beschwerden auf Nährstoffmängel zurückzuführen sind. Du erfährst, warum eine biologische und unverarbeitete Ernährung so wichtig ist, welche Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und Wohlbefinden bestehen und worauf du bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln achten solltest. Mit vielen praktischen Tipps hilft dir diese Folge, deinen Körper besser zu verstehen und deine Gesundheit nachhaltig zu stärken.Links:YouTube VBN Verlag LübeckIn unserem Podcast dreht sich alles um körperliche und psychologische Gesundheit, Heilkunde und Osteopathie – verständlich, fundiert und praxisnah. Jede Folge widmet sich einem spannenden Thema aus den Fachbereichen der drei Verbände: Heilkunde (VUH), Psychotherapie und psychologische Beratung (VFP) oder Osteopathie (VFO). Erfahrene Experten geben wertvolle Einblicke, teilen ihr Wissen und beantworten wichtige Fragen rund um ganzheitliche Gesundheit. theralupa.de - finde deinen Therapeuten Die alternative Heilpraktiker- und Therapeutensuche. Finde deinen Heilpraktiker, Osteopathen, Physiotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologische Berater, Tierheilpraktiker, Wellnessanbieter, Therapeuten und Coaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Podcast Facebook Instagram Präsentiert vom Bündnis Freier Therapeutenverbände VUH - Verband Unabhängiger Heilpraktiker e.V. - Gut betreut, gut informiert, gut aufgehoben. VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. - Wissen, Rückhalt, Sicherheit ... und nicht zuletzt ein gutes Gefühl. VFO - Verband Freier Osteopathen e.V. – Ein starkes Fundament für Deinen Erfolg WIR SUCHEN: Patienten, Heilpraktiker, Therapeuten und ExpertenDu bist selber Experte oder möchtest uns deine Geschichte als Patient erzählen oder wünscht dir eine Folge über ein spezielles Thema? Dann melde dich per E-Mail an [email protected] oder hinterlasse uns eine Nachricht unter 08143 9998030Sofern sich unsere Gäste zu naturheilkundlichen/komplementären Therapieverfahren äußern, gilt: Es können auch Therapien und Verfahren genannt werden, die wissenschaftlich nicht bewiesen und von der Schulmedizin nicht anerkannt werden. Die beschriebenen Folgen beruhen ausschließlich auf dem persönlichen Erfahrungswissen und entsprechen der persönlichen Meinung unseres Gastes. Wissenschaftliche Nachweise über die Wirkungen nach den anerkannten Regeln und Grundsätzen wissenschaftlicher Forschung liegen nicht vor. Unsere Ausführungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung über die betreffenden Themen. Wir beabsichtigen nicht, individuelle Diagnosen zu stellen oder konkrete Therapieempfehlungen zu geben. Diese Ausführungen dienen nicht dem Zweck der Heilung...

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  46:10

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• #025 Blutegeltherapie – alte Methode, neue Relevanz

  In dieser Folge von Natürlich Helfen spricht Host Uli Lindner mit der Heilpraktikerin Ulrike Bauschke über die faszinierende und oft unterschätzte Blutegeltherapie. Im Gespräch erklärt Ulrike, wie die Therapie funktioniert, welche Stoffe der Blutegel abgibt und warum diese kleinen Tiere bei vielen Beschwerden – von Arthrose bis zu chronischen Entzündungen – erstaunliche Ergebnisse erzielen können. Sie berichtet aus ihrer langjährigen Praxiserfahrung, räumt mit Vorurteilen auf und beschreibt, wie eine typische Behandlung abläuft. Neben den medizinischen Fakten wird auch die besondere Beziehung zwischen Therapeut und Tier thematisiert – denn Blutegel sind nicht nur Werkzeuge, sondern lebendige Helfer mit erstaunlicher Wirkungskraft.In unserem Podcast dreht sich alles um körperliche und psychologische Gesundheit, Heilkunde und Osteopathie – verständlich, fundiert und praxisnah. Jede Folge widmet sich einem spannenden Thema aus den Fachbereichen der drei Verbände: Heilkunde (VUH), Psychotherapie und psychologische Beratung (VFP) oder Osteopathie (VFO). Erfahrene Experten geben wertvolle Einblicke, teilen ihr Wissen und beantworten wichtige Fragen rund um ganzheitliche Gesundheit. theralupa.de - finde deinen Therapeuten Die alternative Heilpraktiker- und Therapeutensuche. Finde deinen Heilpraktiker, Osteopathen, Physiotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologische Berater, Tierheilpraktiker, Wellnessanbieter, Therapeuten und Coaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Website TheralupaPodcast Facebook Instagram Präsentiert vom Bündnis Freier Therapeutenverbände VUH - Verband Unabhängiger Heilpraktiker e.V. - Gut betreut, gut informiert, gut aufgehoben. VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. - Wissen, Rückhalt, Sicherheit ... und nicht zuletzt ein gutes Gefühl. VFO - Verband Freier Osteopathen e.V. – Ein starkes Fundament für Deinen Erfolg WIR SUCHEN: Patienten, Heilpraktiker, Therapeuten und ExpertenDu bist selber Experte oder möchtest uns deine Geschichte als Patient erzählen oder wünscht dir eine Folge über ein spezielles Thema? Dann melde dich per E-Mail an [email protected] oder hinterlasse uns eine Nachricht unter 08143 9998030Sofern sich unsere Gäste zu naturheilkundlichen/komplementären Therapieverfahren äußern, gilt: Es können auch Therapien und Verfahren genannt werden, die wissenschaftlich nicht bewiesen und von der Schulmedizin nicht anerkannt werden. Die beschriebenen Folgen beruhen ausschließlich auf dem persönlichen Erfahrungswissen und entsprechen der persönlichen Meinung unseres Gastes. Wissenschaftliche Nachweise über die Wirkungen nach den anerkannten Regeln und Grundsätzen wissenschaftlicher Forschung liegen nicht vor. Unsere Ausführungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung über die betreffenden Themen. Wir beabsichtigen nicht, individuelle Diagnosen zu stellen oder konkrete Therapieempfehlungen zu geben. Diese Ausführungen dienen nicht dem Zweck der Heilung oder Linderung von Krankheiten; sie sind kein Ersatz für eine...

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  31:19

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• #024 Instagram und seine Folgen

  In dieser Folge spricht Florian Volkmann mit der Therapeutin und Dozentin Kati Kumschlies über Social Media – mit Fokus auf Instagram und TikTok. Gemeinsam reflektieren sie Chancen und Risiken der digitalen Plattformen, insbesondere für Jugendliche. Es geht um das Spannungsfeld zwischen Selbstdarstellung, Vernetzung und dem zunehmenden Druck, online präsent zu sein. Kati beleuchtet unter anderem die Auswirkungen auf Konzentration, Kommunikation und psychische Gesundheit sowie das Entstehen von digitalen Filterblasen. Auch Themen wie Datenschutz, Cybermobbing und der Einfluss von Algorithmen werden kritisch hinterfragt. Ein Plädoyer für Medienkompetenz, Selbstverantwortung und bewussten Umgang mit digitalen Medien.Links:Website Kati KumschliesQuarks – Konzentration und SmartphoneARTE-Doku „Dopamin“ – Wie Plattformen süchtig machenRND – Warum die Gen Z nicht mehr telefoniertIn unserem Podcast dreht sich alles um körperliche und psychologische Gesundheit, Heilkunde und Osteopathie – verständlich, fundiert und praxisnah. Jede Folge widmet sich einem spannenden Thema aus den Fachbereichen der drei Verbände: Heilkunde (VUH), Psychotherapie und psychologische Beratung (VFP) oder Osteopathie (VFO). Erfahrene Experten geben wertvolle Einblicke, teilen ihr Wissen und beantworten wichtige Fragen rund um ganzheitliche Gesundheit. theralupa.de - finde deinen Therapeuten Die alternative Heilpraktiker- und Therapeutensuche. Finde deinen Heilpraktiker, Osteopathen, Physiotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologische Berater, Tierheilpraktiker, Wellnessanbieter, Therapeuten und Coaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Website TheralupaPodcast Facebook Instagram Präsentiert vom Bündnis Freier Therapeutenverbände VUH - Verband Unabhängiger Heilpraktiker e.V. - Gut betreut, gut informiert, gut aufgehoben. VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. - Wissen, Rückhalt, Sicherheit ... und nicht zuletzt ein gutes Gefühl. VFO - Verband Freier Osteopathen e.V. – Ein starkes Fundament für Deinen Erfolg WIR SUCHEN: Patienten, Heilpraktiker, Therapeuten und ExpertenDu bist selber Experte oder möchtest uns deine Geschichte als Patient erzählen oder wünscht dir eine Folge über ein spezielles Thema? Dann melde dich per E-Mail an [email protected] oder hinterlasse uns eine Nachricht unter 08143 9998030Sofern sich unsere Gäste zu naturheilkundlichen/komplementären Therapieverfahren äußern, gilt: Es können auch Therapien und Verfahren genannt werden, die wissenschaftlich nicht bewiesen und von der Schulmedizin nicht anerkannt werden. Die beschriebenen Folgen beruhen ausschließlich auf dem persönlichen...

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• #023 Blockaden lösen, Beschwerden lindern: Wie Chiropraktik wirklich wirkt

  In dieser Folge von Natürlich Helfen spricht Florian Volkmann mit Heilpraktiker Uli Lindner über das Thema Chiropraktik – eine Therapieform, die oft mit Knacken und schnellen Handgriffen assoziiert wird, aber in Wirklichkeit viel mehr zu bieten hat. Uli erklärt, wie chiropraktische Behandlungen funktionieren, wann sie sinnvoll sind und worauf man bei der Wahl eines Behandlers achten sollte. Im Gespräch geht es um typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Kopfschmerzen, aber auch um die Grenzen und Risiken der Methode. Uli betont die Bedeutung einer gründlichen Untersuchung und erklärt, warum Eigenverantwortung und Bewegung im Alltag der Schlüssel zu langfristiger Besserung sind. Eine praxisnahe und aufklärende Folge für alle, die wissen wollen, was es mit dem berühmten „Knacken“ wirklich auf sich hat – und warum das allein noch keine erfolgreiche Behandlung ausmacht.In unserem Podcast dreht sich alles um körperliche und psychologische Gesundheit, Heilkunde und Osteopathie – verständlich, fundiert und praxisnah. Jede Folge widmet sich einem spannenden Thema aus den Fachbereichen der drei Verbände: Heilkunde (VUH), Psychotherapie und psychologische Beratung (VFP) oder Osteopathie (VFO). Erfahrene Experten geben wertvolle Einblicke, teilen ihr Wissen und beantworten wichtige Fragen rund um ganzheitliche Gesundheit. theralupa.de - finde deinen Therapeuten Die alternative Heilpraktiker- und Therapeutensuche. Finde deinen Heilpraktiker, Osteopathen, Physiotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologische Berater, Tierheilpraktiker, Wellnessanbieter, Therapeuten und Coaches in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Website TheralupaPodcast Facebook Instagram Präsentiert vom Bündnis Freier Therapeutenverbände VUH - Verband Unabhängiger Heilpraktiker e.V. - Gut betreut, gut informiert, gut aufgehoben. VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. - Wissen, Rückhalt, Sicherheit ... und nicht zuletzt ein gutes Gefühl. VFO - Verband Freier Osteopathen e.V. – Ein starkes Fundament für Deinen Erfolg WIR SUCHEN: Patienten, Heilpraktiker, Therapeuten und ExpertenDu bist selber Experte oder möchtest uns deine Geschichte als Patient erzählen oder wünscht dir eine Folge über ein spezielles Thema? Dann melde dich per E-Mail an [email protected] oder hinterlasse uns eine Nachricht unter 08143 9998030Sofern sich unsere Gäste zu naturheilkundlichen/komplementären Therapieverfahren äußern, gilt: Es können auch Therapien und Verfahren genannt werden, die wissenschaftlich nicht bewiesen und von der Schulmedizin nicht anerkannt werden. Die beschriebenen Folgen beruhen ausschließlich auf dem persönlichen Erfahrungswissen und entsprechen der persönlichen Meinung unseres Gastes. Wissenschaftliche Nachweise über die Wirkungen nach den anerkannten Regeln und Grundsätzen wissenschaftlicher Forschung liegen nicht vor. Unsere Ausführungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung über die betreffenden Themen. Wir beabsichtigen nicht,...

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