Der #gemeckerfrei Podcast

• 3 Wege, die du als Papa die Beziehung zu deinem Kind stärkst

  Viele Papas fragen sich: Wie baue ich eine schöne, tiefe Beziehung zu meinen Kindern auf - gerade wenn sie schon älter sind, und ich Fehler gemacht habe? Die coole Antwort: Es ist nie zu spät. Bernd nimmt dich mit in die tiefe Erkenntnis, dass jeder Tag die Chance auf Neuanfang trägt – egal, wie alt du bist oder deine Kinder sind. Und er zeigt dir drei konkrete Dinge, die sich Kinder von ihren Vätern (und natürlich auch von ihren Müttern) wünschen – für eine tiefe, tragfähige Beziehung, die ein Leben lang hält.

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  21:34

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• 209 Schlechte Noten für den Partner - Gift für eure Familie

  Wenn wir Eltern werden, wird’s ernst – und laut. Nicht nur mit den Kindern, sondern vor allem in der Beziehung. Plötzlich steht das ganze Fundament auf dem Prüfstand: Werte, Erziehung, Nähe, Ordnung, Ernährung, Medien… Und was wir oft nicht bemerken: Wir werten einander ab – still und leise.

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  21:48

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• 208 Wie du Schule veränderst als Mama oder Papa

  Viele Eltern sagen: „Ich bin ganz entspannt, was Schule angeht.“ Und das stimmt – bis zur ersten 3 oder 4. Denn fast alle Eltern haben eine persönliche Schmerzgrenze. Die wenigsten wissen, wie stark ihre eigene Schulvergangenheit das Erleben ihrer Kinder prägt. In dieser Folge sprechen Uli & Bernd über eine unbequeme Wahrheit: 👉 Eltern könnten Schule verändern – tun es aber nicht.

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  23:33

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• 207 Weihnachten ohne Stress mit der Verwandtschaft

  Vielleicht kennst du das auch: Die Eltern wollen kommen. Die Schwiegereltern auch. Du magst sie alle. Aber allein die Vorstellung, sie alle gleichzeitig bei euch zu haben, lässt deinen Stresspegel steigen. Wir beantworten heute eine Frage von einer Teilnehmerin im #gemeckerfrei® Practitioner: „Wie kann ich Weihnachten feiern, ohne mich selbst dabei zu verlieren?“

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  13:29

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• Braves Kind oder aufmüpfiger Revoluzzer?

  Wünschst du dir, dass dein Kind mutig, selbstständig und kritisch denkt – oder ist es dir manchmal doch lieber, wenn es einfach macht, was du sagst? In dieser Folge spreche ich über genau diesen Widerspruch, den wir Eltern so oft in uns tragen. Laut einer aktuellen Studie sagen 66 % der Mütter und 71 % der Väter, sie fänden es großartig, wenn ihre Kinder nicht angepasst sind, sondern auch mal Grenzen überschreiten. Aber im Alltag, wenn dein Kind genau deine Grenze testet, fühlt sich das oft ganz anders an, oder? Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, diesen Momenten standzuhalten – und wie du deinem Kind den Raum gibst, seinen eigenen Kopf zu entwickeln, ohne dass du die Führung verlierst. Du erfährst, warum es Mut braucht, dich zurückzunehmen, wenn dein Kind widerspricht, und weshalb genau das die Basis für echte Stärke, Selbstvertrauen und Verbindung ist. Eine ehrliche und inspirierende Folge über Reibung, Respekt und Vertrauen – und darüber, wie du deinem Kind erlaubst, es selbst zu sein.

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  23:15

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