Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress

In dieser Folge spreche ich über Kinder, die in unserer leistungs- und mediengeprägten Welt anecken: weil sie träumen, zappeln, emotional sind oder sich zurückziehen. Kinder, die oft eine Diagnose bekommen – ADHS, Hochsensibilität, Autismus – aber vielleicht einfach nur anders fühlen, anders denken, anders verbunden sind. Und ich spreche darüber, warum Medien dabei oft nicht das Problem sind, sondern das Symptom.

Du erfährst heute:

- warum Kinder mit besonderem Verhalten nicht „falsch“, sondern oft neurodivers sind und was das bedeutet
- wie die digitale Welt für viele dieser Kinder zur Ersatzwelt wird, wenn sie sich im echten Leben falsch fühlen
- weshalb ein verletzter Selbstwert Kinder empfänglich macht für Mediensucht und was du dagegen tun kannst
- warum Medien als Rückzugsort so attraktiv sind – besonders für Kinder, die ständig hören: „Du bist zu laut, zu sensibel, zu wild …“
- wie du als Mutter den Kreislauf durchbrechen kannst: durch Annahme, Reflexion und Verbindung statt Kontrolle
- weshalb es so viel bewirkt, wenn du als Elternteil nicht ein Funktionieren einforderst, sondern echtes Dazugehören ermöglichst
- wie du dein Kind im Alltag im Selbstbewusstsein stärkst – nicht durch Lob, sondern durch Echtheit und liebevolle Präsenz
- was es braucht, damit Kinder das Handy nicht mehr als Schutzschild brauchen
- warum Kinder, die wissen, wer sie sind, weniger scrollen, weniger zocken und mehr leben
- was dein eigenes Selbstwertgefühl mit der Mediennutzung deines Kindes zu tun haben kann

Diese Folge ist ein Plädoyer für innere Stärke: nicht gegen Medien, sondern für Kinder, die sich selbst genügen. Für Eltern, die mitfühlen statt bewerten. Und für ein Familienleben, das offline beginnt, aber online bestehen kann.

Wenn du spürst, dass du dich in vielen Gedanken wiederfindest und dir eine echte Veränderung im Umgang mit deinem Kind und dem Thema Medien wünschst, dann komm gern ins Coaching oder bestelle dir gleich heute dein Exemplar “Handyfrei - wie Eltern ihren Kindern den gesunden Umgang mit Handy & Medien beibringen”. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. 💛

Du kannst dir mein neues Buch hier bestellen: [www.petratrautwein.com/buchhandyfrei](http://www.petratrautwein.com/buchhandyfrei)

Oder komm in mein [Mediencoaching für Eltern](https://petratrautwein.com/mediencoaching/) – für mehr Verbindung, Klarheit und Leichtigkeit im Familienalltag.

Einen kostenlosen Beratungstermin mit mir kannst du dir hier unverbindlich buchen: [Hier klicken.](https://petratrautwein.com/termine/)

In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, warum bewusste Medienbegleitung nicht erst in der Pubertät beginnt, sondern mitten im Alltag kleiner Kinder. Auch wenn dein Kind noch kein eigenes Handy hat: Genau jetzt entsteht das Fundament dafür, wie es später mit Frust, Langeweile und digitalen Reizen umgehen kann.

Ich teile mit Dir Beobachtungen aus meiner Coachingpraxis, erzähle von neurobiologischen Zusammenhängen und zeige auf, wie kleine Entscheidungen im Alltag große Wirkung auf die emotionale Entwicklung deines Kindes haben. Du bekommst keine Patentrezepte und ein tieferes Verständnis dafür, warum dein liebevoller Blick heute der beste Schutz für morgen ist.

Dein Kind hängt ständig am Handy, verweigert Gespräche, lässt sich kaum motivieren und du fragst dich irgendwann: Ist das noch normal? Oder ist mein Kind einfach faul, unwillig, schwierig? In dieser Folge lade ich dich ein, hinter die Fassade zu blicken.

Du erfährst, warum das Verhalten deines Kindes nicht Ausdruck von Trotz oder Bequemlichkeit ist, sondern oft ein stiller Hilferuf. Wir sprechen über Überforderung, digitale Reizüberflutung und das, was dein Kind in Wahrheit von dir braucht, auch wenn es das niemals so sagen würde.

Diese Folge ist eine Einladung. Zum Hinsehen. Zum Fühlen. Und zum Losgehen für Verbindung statt Kontrolle.

Du erfährst heute:

- Warum „faul“ kein Charakterzug, sondern ein Schutzmechanismus ist
- Was im kindlichen Gehirn bei ständiger Mediennutzung wirklich passiert
- Warum dein Kind dich nicht mehr hören kann, wenn es dich nicht mehr spürt
- Welche fünf Schritte du brauchst, um die Verbindung wieder zu stärken
- Weshalb du den ersten Schritt gehen darfst – und nicht dein Kind
- Wie du Teil meines kostenfreien Mediencoachings „Handyfrei“ werden kannst

Wenn du spürst, dass dein Kind sich verliert und du es zurückholen willst, ohne zu kämpfen:

Sichere dir noch diese Woche dein Buch „Handyfrei“ und dein Ticket für das begleitete 5-Wochen-Coaching mit mir persönlich.

Du kannst es hier bestellen und dir den kostenfreien Kurs dazu sichern: [www.petratrautwein.com/buchhandyfrei](http://www.petratrautwein.com/buchhandyfrei)

Oder komm in mein [Mediencoaching für Eltern](https://petratrautwein.com/mediencoaching/) – für mehr Verbindung, Klarheit und Leichtigkeit im Familienalltag.

Einen kostenlosen Beratungstermin mit mir kannst du dir hier unverbindlich buchen: [Hier klicken.](https://petratrautwein.com/termine/)

In dieser Podcastfolge sprechen ich mit Silke Wildner offen über die besonderen Herausforderungen von Alleinerziehenden im Umgang mit Handy und Medien in der Familie. Mit zahlreichen persönlichen Erfahrungen und praktischen Tipps gehen wir darauf ein, wie Alleinerziehende einen guten Umgang mit Medienzeiten finden können, warum Selbstverantwortung dabei eine zentrale Rolle spielt und wie man Schuldgefühle loslassen kann, um ein entspanntes Familienleben zu gestalten.

Was tun, wenn Regeln nichts mehr bringen? Wenn jedes Gespräch über Bildschirmzeit im Streit endet? Wenn du spürst: So geht’s nicht weiter, aber du weißt auch nicht, wie?

Dann ist diese Folge für dich.
Nicht mit neuen Verboten.
Sondern mit einer völlig neuen Haltung:

👉 Verbindung statt Kontrolle. Nähe statt Macht.

In dieser Folge erfährst du:

- warum klassische Regeln oft scheitern
- was dein Kind dir mit seinem Widerstand eigentlich sagen will
- wie du Grenzen setzt, die wirklich tragen – ohne Druck
- wie du mit kleinen Schritten zurück zur echten Beziehung findest
- wie Frieden im Familienalltag entsteht – leise, echt, dauerhaft

Diese Folge ist eine Einladung, neu zu führen – mit Herz und Haltung.

Hol dir jetzt das Buch [„Handyfrei“ – dein kraftvoller Begleiter für mehr Leichtigkeit im digitalen Familienalltag.](https://petratrautwein.com/buchhandyfrei/)

Und wenn du 10 Bücher bestellst und an deine Freundinnen verschenkst - zusammen mit dem Soforthilfe-Kurs natürlich, mit dem ihr sofort loslegen könnt - bekommst du von mir die Teilnahme am ersten Mediencoaching im Januar geschenkt!

Das erwartet dich im Mediencoaching:

- 6 Live-Calls mit Petra
- eine liebevolle, stärkende Community
- ein klarer Fahrplan für deinen Familienalltag
- echtes Verständnis statt Erziehungsdruck
- Nähe statt Streit, Verbindung statt Regeln

Hier geht's zum Mediencoaching: https://petratrautwein.com/mediencoaching/

Stell dir vor:
Du bist nicht mehr allein.
Du hast einen Ort, an dem du alles fragen darfst.
Du wirst begleitet – echt, nahbar, mit Herz.