Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten

heute in der Jubiläumsfolge

Kennst du das Gefühl, wenn dein Kind nur unter Tränen in den Schlaf findet und du dich hilflos fühlst? In dieser Folge erkläre ich dir, warum Weinen beim Einschlafen oft vorkommt und wie du die wahren Ursachen erkennst. Du erfährst, wie der richtige Zeitpunkt, deine eigene innere Ruhe und eine sichere Einschlafumgebung das Einschlafen für dein Kind und dich erleichtern. Ich teile praxisnahe Tipps, wie du liebevoll auf die Bedürfnisse deiner Maus eingehst und gemeinsam entspannte Abende erlebt. Lass dich inspirieren, den Schlafalltag mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu gestalten – für friedliche Nächte ohne Tränen.

Heute geht es um Schlafherausforderungen und wie du sie lösen kannst. Falls du endlich mit meinem Onlinekurs starten möchtest, schenke ich dir bis zum 05.12.25 20% mit dem Code "BF20". hier gehts zum Kurs ](https://meinbabyschlafcoaching.de/onlinekurs/)

Kennst du das Gefühl, dass dein Baby nur noch in der Trage einschläft und du dich fragst, wie ihr den Weg ins Bettchen schafft? In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade die ersten Lebensmonate diese Gewohnheit fördern und wie Schlafassoziationen entstehen. Ich zeige dir sanfte, alltagstaugliche Schritte, mit denen du deinem Kind liebevoll hilfst, auch im Liegen zur Ruhe zu finden. Dabei teile ich meine persönlichen Erfahrungen und gebe praktische Tipps, damit Einschlafen im Bett bald zur schönen Routine wird. Lass dich ermutigen – kleine Veränderungen können Großes bewirken!

In dieser Folge spreche ich offen darüber, ob Einschlafstillen für dich und dein Kind wirklich problematisch ist – oder ob es sogar eine wertvolle Bindung stärkt. Ich erkläre, wann nächtliches Stillen oder Flaschegeben zum Schlafräuber werden kann und wie du erkennst, ob es Zeit für Veränderungen ist. Du erfährst, welche Wege es gibt, Schlafassoziationen sanft aufzulösen, damit ihr alle wieder besser schlafen könnt. Mein Ziel ist es, dir Mut zu machen, Verantwortung für den Schlaf deines Kindes zu übernehmen, ohne schlechtes Gewissen. Hör rein und finde heraus, wie ihr zu mehr Erholung und Lebensqualität findet – für dich und dein Kind.