Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten

329 Episoden

Babyzeichensprache: Wie dein Schatz schon vor dem ersten Wort mit dir kommunizieren kann.
03.07.2026 | 8 Min.
Warum Babyzeichensprache die Kommunikation zwischen dir und deinem Schatz erleichtert, was Studien wirklich dazu sagen, und warum Miriam gerade ihr erstes Buch zum Thema schreibt.

Stell dir vor, dein Kind kann dir schon lange vor dem ersten Wort zeigen, dass es Hunger hat, müde ist oder Bauchweh hat. Genau das macht Babyzeichensprache möglich.

In dieser Folge erfährst du, wie Babyzeichensprache im Alltag funktioniert und welche alltagspraktischen Zeichen sofort helfen, was Studien tatsächlich über Sprachentwicklung und Babyzeichensprache sagen (und welche Mythen sich nicht gehalten haben), warum bedürfnisorientierte Eltern besonders von dieser Art der Kommunikation profitieren, und was es mit Miriams neuem Buch auf sich hat, ihrem ersten zum Thema Babyzeichensprache nach der deutschen Gebärdensprache.
8 Monate alt und plötzlich nachts häufig wach: Was steckt wirklich dahinter?
26.06.2026 | 10 Min.
Dein Kind hat bis jetzt eigentlich ganz gut geschlafen, und jetzt, so um den achten oder neunten Monat, wacht es plötzlich nachts viel häufiger auf und ruft nach dir?

In dieser Folge erfährst du, was es mit der 8-Monats-Regression auf sich hat, warum die neu entstehende Objektpermanenz bei deinem Schatz dazu führt, dass er plötzlich merkt, wenn du den Raum verlässt, wie Schlafassoziationen entstehen und woran du sie erkennst, und welche einfachen Dinge du sofort tun kannst, damit dein Kind sich sicher und geborgen fühlt, auch wenn du nicht direkt daneben bist.

👉 Den passenden Schlafplan und alle Wege zum Ausschleichen von Schlafassoziationen findest du im Online-Kurs: https://meinbabyschlafcoaching.de (10% Rabatt mit Code "Podcast")
Dein Kind kann schon schlafen!
19.06.2026 | 9 Min.
Dein Kind wacht nachts immer wieder auf und braucht den Hüpfball, die Trage oder die Brust, um weiterzuschlafen? Dann klingt dieser Titel vielleicht provokant, und trotzdem stimmt er: Dein Kind trägt schon alle Fähigkeiten in sich, um entspannt einzuschlafen und altersentsprechend durchzuschlafen.

In dieser Folge erfährst du, warum der Schlaf deines Schatzes sich ab der 4-Monats-Regression verändert und Schlafassoziationen entstehen können, wie du eine Hunger-Durst-Verlagerung von einer Schlafassoziation unterscheidest, und warum fast alle Kinder ab etwa neun Monaten richtig durchschlafen können, sobald die Schlafassoziation liebevoll aufgelöst ist.
Miriam zeigt dir, warum sich dieser Weg für die ganze Familie lohnt.

👉 Den passenden Weg findest du im Online-Kurs: https://meinbabyschlafcoaching.de
Meilensteine und Schlafregressionen: Wie Entwicklungssprünge die Nächte deines Kindes verändern.
12.06.2026 | 12 Min.
Dein Schatz hat letzte Woche noch wunderbar geschlafen und auf einmal ist wieder alles anders? Oft steckt ein Entwicklungssprung dahinter.

In dieser Folge erfährst du, welche vier Kernbereiche jeder Meilenstein der frühkindlichen Entwicklung umfasst, wie sich der Schlaf deines Schatzes von vier Schläfchen bis zum letzten Mittagsschlaf Schritt für Schritt umstellt, und warum sich Phasen wie die 8-Monats-Regression oder die 11-Monats-Regression genau dann zeigen, wenn motorisch und sprachlich gerade besonders viel passiert. Miriam nimmt dich mit durch die ersten drei Lebensjahre, vom sozialen Lächeln über das erste Krabbeln bis zur Wortschatz-Explosion.

👉 Wenn du tiefer einsteigen und selbst Schlafcoach für Babys und Kleinkinder werden möchtest, schau in der Ausbildung vorbei: https://www.meinbabyschlafcoaching-akademie.de
Was macht eigentlich ein Schlafcoach? Ein Blick hinter die Kulissen
05.06.2026 | 12 Min.
Liegst du nachts wach und fragst dich, wie es nach der Elternzeit beruflich weitergehen soll? Vielleicht ist Schlafcoach genau der Beruf, der zu deinem neuen Leben passt.

In dieser Folge erfährst du, welche Familien sich an einen Schlafcoach wenden und mit welchen Schlafherausforderungen sie kommen, wie ein Coaching ganz konkret Schritt für Schritt abläuft, von der ersten Kontaktanfrage über das Analysegespräch bis zum individuellen Schritt für Schritt Plan, warum drei Wochen in der Regel reichen, um eine Familie ans Ziel zu bringen, und wie du dir als Schlafcoach einen Job aufbaust, der sich zeitlich und örtlich flexibel an dein Leben anpasst.

👉 Mehr zur Ausbildung zum Schlafcoach für Babys und Kleinkinder: https://meinbabyschlafcoaching-akademie.de

Weitere Anleitungen Podcasts

Trending Anleitungen Podcasts

Über Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten

Hier bist Du genau richtig, wenn Du mehr über das Thema Baby- und Kleinkindschlaf erfahren möchtest. In meinem Podcast erwarten Dich jede Menge Wissen und immer neue Impulse, einfach alles von A - wie Aufwachen, über M – wie Mindset bis Z - wie Zeitumstellung. Jede Folge ist kurz und knackig, sodass Du sie ganz einfach auch zwischendurch mal hören kannst. Seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand. In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können. Ich zeige Dir wie es geht. Kennst Du schon meine zertifizierte Ausbildung zum Schlafcoach für Babys und Kleinkinder? Wenn es Dein Wunsch ist, flexibel von überall aus arbeiten zu können und Du Dein eigenes Leben endlich wieder aktiv gestalten möchtest…let’s talk. Hier erfährst Du mehr über mich und meine Arbeit hier: https://miriam-ende.de Ich freue mich auf Dich!

Podcast-Website

Anleitungen Bildung Kinder und Familie Kindererziehung

Höre Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten, Souverän! Der Podcast für Rhetorik, Wirkung & Überzeugungskraft und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.de-App

Hol dir die kostenlose radio.de App

Sender und Podcasts favorisieren
Streamen via Wifi oder Bluetooth
Unterstützt Carplay & Android Auto
viele weitere App Funktionen

App öffnen

Hol dir die kostenlose radio.de App

Sender und Podcasts favorisieren
Streamen via Wifi oder Bluetooth
Unterstützt Carplay & Android Auto
viele weitere App Funktionen

Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten

Code scannen,
App laden,
loshören.