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vol.745 维她命：震惊！现在还有人自己织毛衣！
主播｜小北柯紫嘉宾｜婉莹这一期维她命邀请到了沉迷编织的手工达人婉莹，她一边绕毛线一边录节目，现场演示什么叫“沉浸式编织播客”。小北和柯紫作为小白，从棒针和钩针的区别问起，一路聊到编织背后的数学题、英语阅读理解，以及做手工的美好回忆。婉莹是如何从织袜子开始，一步步陷入编织大坑的？为什么要先织“小样”？为什么英文编织图解像天书，而妈妈们却能看一眼就学会？从Celine平针围巾到MiuMiu祖母格，为什么织女们热衷于“破解”大牌设计？手工编织在今天是奢侈还是怀旧？从原生家庭到人类头盖骨，从观鸟纪录片到衢州辣包子，本期节目在毛线的唰唰声中，展开了一场松弛又温暖的闲聊。如果你也曾织过围巾、叠过小星星，或只是好奇“为什么有人愿意花一万小时织一件毛衣”：这期节目会让你找到答案——或者，至少找到同类。【相关图片】婉莹织的帽子毛衣婉莹在录制现场绕毛线婉莹的毛衣笔记柯紫小时候织的围巾小北小时候织的围巾（她给烧了，没图了）｜songlist｜Lorien Testard - Lumière【婉莹的传送门】播客：《博物志》小红书： wanying【好物推荐】直角眼镜：织毛衣/弹琴/看书不低头，脖子救星纪录片《Listers: A Glimpse Into Extreme Birdwatching》：观鸟小白挑战“观鸟大年”，治愈又励志DIY钢丝圈扣环：旧大肠圈秒变手机腕带，防摔神器闪美电热烫睫毛器：夹烫二合一，睫毛卷翘不塌珗唛牌水滴辣椒：酸甜微奶香，配面配饭都惊艳新远诚手撕豆干：爸妈误以为是肉的素食零食西尔丹雪莲辣椒丝：肉肉辣椒，拌面名品衢州常开味食品：微辣花卷/包子，早餐救星，空气炸锅更香耿小雅上海粽子铺：现蒸大肉粽，肥香软糯春光小厨：实惠好吃，宾至如归（都尝尝熟醉大头虾好吗朋友们！）济州食堂：低价吃撑的韩式烤肉本期节目也感谢直白美学的支持。无论你是想和李叔小伙子一样，开启轻医美的全新体验，还是有自己一直钟情的医美项目，都可以趁着最近直白的双十一活动，下单囤货。在活动期内消费每满3000即返200元，而且消费达到指定档位后还可额外赠送项目。点击下方可添加管家微信，即可咨询及预约，并参与抽奖。也可通过「日谈公园」专属的医美团合集，扫码直达购买页面。现在有一个专属的双十一门票卡，特别优惠价1111元。如果你选其他产品套餐，报暗号「日谈公园」，都能获赠一盒轻医美后必备的术后面膜。【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 [email protected]
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vol.744 小熊猫，真可爱！
主播｜小伙子主播｜二宝杨毅动物学家杨毅老师再度来袭，这一次他要讲讲超可爱的动物——小熊猫。“熊猫”这个名字最初是属于小熊猫的，后来大熊猫被发现，它就变成了小熊猫。那么大小熊猫之间的关系近吗？我国的小熊猫是哪一种？从这些话题开始，二宝哥打开了他的知识袋子和记忆抽屉。曾经在北京动物园杨毅老师也饲养过小熊猫，它们吃什么、平时在哪玩耍和居住、那些看起来超萌的动作都是什么意思？他都一一道来。当然这期节目中也少不了小熊猫繁育后代的故事，依然是又哭又笑。现在我国的小熊猫数量挺多的，大多是在各种动物园里。大家如果想去野外看看它们，杨毅老师在节目最后也推荐了一些地点供大家参考。最后还是那句话：人与野生动物保持距离，不投喂少接触，你好它也好。|Song List|戴娆 - 拍拍手｜收听平台｜小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube｜关注我们｜点击�日谈公园品牌官网，了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 [email protected]
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vol.743 穹顶下的千层之城，伊斯坦布尔的日与夜
主播｜李叔小北这几年，小北逢人就安利她的“快乐老家”——土耳其，她说那是一个去了还想再去的地方。去年，李叔终于在小北的“连哄带骗”下登上了飞往伊斯坦布尔的航班。这一趟，他不仅洗了“苏丹王后同款”土耳其浴，还在欧亚交界的城市中夜夜笙歌。本期节目，他俩从帝国遗迹聊到街角猫群，从千年浴室蹦到深夜酒馆，就是为了看看土耳其到底有什么魅力？是谁让这里星月闪耀？伊斯坦布尔是一座“千层城市”，每一层都压着不同文明的印记，阿亚索菲亚大清真寺藏着基督教的壁画与伊斯兰的书法，古罗马的方尖碑旁立着奥斯曼的宣礼塔。这片土地上，历史如多面镜不断旋转，折射出不同信仰、宗教、政治的复杂光谱。穿梭于欧洲区与亚洲区的日常更是独一份：在澡堂子里喝红茶聊八卦，去独立大街的酒吧举杯到凌晨，转角撞进烟雾缭绕的棋牌室，和当地人厮杀一局“双陆棋”。保守与开放、传统与自由，这座城市给不同的人选择与表达的空间，看似互相矛盾的文明在这里并存交融。如果你也想亲眼见证这份独特，不如跟我们一起出发！2026年春节，日谈看世界联手博旅文化推出“星月奇旅 · 遇见土耳其”旅行团，小北带队，李叔随行，带你走进寻常游客到不了的街巷，体验真正的“土耳其生活”。这一次，我们不只路过历史，更要走进故事里。｜Songlist｜Lvbel C5 - İSTANBUL/ 小北过往聊土耳其的节目 /vol.682 维她命：有一个地方，那是快乐老家/ 相关阅读 /《失衡的世纪：1820年以来土耳其的发展》[土] 谢夫凯特 · 帕慕克《奥斯曼帝国六百年：土耳其帝国的兴衰》[英] 帕特里克 · 贝尔福《奥斯曼之影：塞利姆的土耳其帝国与现代世界的形成》[美] 阿兰 · 米哈伊尔本期节目由土耳其航空赞助播出土耳其航空是世界上飞往国家最多的航空公司，运营着飞往全球131个国家和地区，355个目的地的客货运航班。有着现代化的机身，和人性化的服务，机上商务舱还有免费WiFi，飞行时间长也不会失联。从今年10月26日起，中国到伊斯坦布尔的直飞航班班次会增加更多选择，上海航线每周增加4班，北京和广州航线各增加3班。欢迎大家选择搭乘。/ 日谈看世界2026春节新团 /2026年2月19日-27日（9天8晚），日谈公园联合博旅文化NatureCulture，发起日谈看世界「星月奇旅 · 遇见土耳其」旅行团，我们将一路穿越欧亚交界之地，从伊斯坦布尔的帝国遗迹到爱琴海畔的以弗所古城，在沿着地中海探访安塔利亚以及塞玛仪式的发源地孔亚，最后驶向梦幻的卡帕多奇亚。识别海报二维码报名，人数有限，抓紧上车！/ 特别福利 /土耳其航空给本次旅行团带来了特别福利，成团后将在团员中随机抽取3名幸运儿，获赠由广州去往欧洲任意目的地的往返经济舱机票（不含税），价值约15000元/人，使用期限到2026年12月31日为止。了解更多行程及抽奖使用详情，请戳日谈看世界「星月奇旅 · 遇见土耳其」旅行团，正式开启（https://mp.weixin.qq.com/s/GI6G9RdwasnTL2tOhT2y1Q）｜收听平台｜小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube｜关注我们｜点击�日谈公园品牌官网，了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 [email protected]
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vol.742 老有所依，终有所安，一场关于养老的温暖对话
主播｜李叔小伙子嘉宾｜王艳蕊：北京市石景山区乐龄老年社会工作服务中心创始人杨洁：北京归元缓和联合发起人秋意正浓，重阳将至。老龄化社会悄然来临，我们该如何让“老去”不只是生命的衰退，而成为一段安心、温暖、有尊严的旅程？本期节目，日谈公园邀请到两位在养老领域深耕多年的实践者：乐龄老年社会工作服务中心创始人王艳蕊、归元缓和联合发起人杨洁，一同探讨这门每个人都将面对的人生必修课。养老可以不必远离熟悉的家与社区，在城市角落，一种名为“社区养老”的模式正悄然生长——一顿18元的老年餐背后，是驿站运营的困境与坚守；从日间照料、爬楼机服务到社区嵌入式床位，它们织成一张“不离家”的养老网络，让晚年生活依然保有自主与温度。王艳蕊老师说这条路并不轻松，面临着专业人才稀缺、商业模式脆弱、老人付费意愿低等等挑战。养老虽是“朝阳产业”，却始终在微光中坚定前行。当生命走向终点，人们又该如何面对那场不可避免的告别？杨洁老师带来了安宁疗护的真实故事，从医院的安宁病房到家庭的临终床畔，她们以“全人、全家、全队、全程”的理念，陪伴一个个生命走过最后一程。那里没有奇迹治愈，却有未说出口心愿的聆听、家人间心结的化解，以及那句双手合十的“谢谢你”，原来，生命的落幕也可以如此平静而有力量。衰老与离别，是每个人都无法回避的课题，但人们可以选择如何面对——通过社区养老的日常守护，通过安宁疗护的温柔陪伴，让老去不只有孤单与恐惧，更有尊严与温度。愿每个人都能在安稳的日常中被守护，在生命的尽头被温柔以待。这不仅关乎养老，更关乎人类社会的温度与担当。欢迎大家搜索“乐龄社区养老”和“归元缓和”，关注他们的公众号，了解更多信息。【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 [email protected]
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手慢无！日谈看世界，我们山西见！
主播｜小北日谈看世界11月新团——“从北魏到辽金”晋北古迹之旅，来啦！11月5日-9日（5天4晚），日谈看世界联合「惟愿好古，吾悦文旅」发起人文团“从北魏到辽金”晋北古迹之旅。本次行程由敦煌文化守望者詹啸作为主讲老师，日谈公园人气嘉宾刘所作为随讲主播，日谈公园「维她命」主播小北随行，和大家一起踏访晋北大地。詹啸老师最近刚做客了日谈第739期节目和小北、李叔，一起畅聊了被低估的山西——那里的石窟、壁画等艺术瑰宝，以及许多鲜为人知的历史传奇。节目播出后，我们在评论区看到不少听友留言，希望日谈看世界能组团去山西深度游。于是，我们不仅拉着詹啸老师，还特别请来了日谈的人气嘉宾刘所加入带队阵容。趁着天还没有特别冷，邀请大家在11月初，和我们一起从云冈石窟到应县木塔，从佛光寺、南禅寺到晋祠圣母殿，再到北齐壁画博物馆……沿着千年文脉，读懂石窟与木构的辉煌，探寻北魏至辽金的艺术巅峰与文明余韵。詹啸老师将和刘所碰撞出怎样的火花，期待大家一起见证。除了双讲师阵容，行程中还有一个亮点，我们特别安排了云冈研究院专家，在云冈石窟的特窟陪同讲解以及专属参观，避开人流高峰，减少排队时间，近距离欣赏石窟细节，相信会是一个不一样的体验。/ 更多行程信息 /请点击链接跳转查看：日谈看世界之“从北魏到辽金”晋北古迹之旅，正式开启！(https://mp.weixin.qq.com/s/gxvp44i-qEl64YLn8x47mg)剩余名额已经不多，不要错过。日谈看世界，我们山西见！/ 詹啸老师做客日谈节目 /vol.739 被低估的山西：从北魏的皇家石窟到金代的贵气壁画【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 [email protected]
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