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Eis und Leben

Danny aus den Birken und Arne Uplegger
Eis und Leben
Neueste Episode

86 Episoden

  • Eis und Leben

    Neuer Bundestrainer und kleine Prognose

    03.09.2026 | 59 Min.
    Danny & Arne sind endgültig im Vorbereitungsmodus angekommen! 🔥 Wir sprechen über die ersten Vorbereitungsspiele, unsere Eindrücke aus dem Sommer und natürlich darüber, was uns in der neuen Saison erwartet.
    Und dann wird’s wild: Wir wagen uns mal wieder an unsere Prognosen für DEL & DEL2! 👀 Aber diesmal vielleicht ein bisschen anders, als ihr es von uns gewohnt seid…
    Außerdem gab es eine große Nachricht in der deutschen Eishockeywelt: André Rankel ist neuer Bundestrainer der deutschen Männer-Nationalmannschaft! 🇩🇪🏒 Die Berliner Eishockey-Legende übernimmt das Amt und steht vor seiner ersten Aufgabe als Cheftrainer – mit der Heim-WM 2027 direkt vor der Tür.
    Was halten Danny & Arne von der Entscheidung? Und wie schätzen sie die Zukunft der Nationalmannschaft ein?
    👉 Hört rein und findet es heraus!
    Und wie immer: Bewertung dalassen ⭐️, Follow drücken ❤️ und die Folge mit euren Freunden teilen.

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  • Eis und Leben

    Torhüter mit Fledermausnetz

    26.08.2026 | 1 Std. 4 Min.
    In dieser Folge von Eis und Leben reden Danny und Arne über die ersten Vorbereitungsspiele ihrer Vereine, die Bietigheim Steelers und Krefeld Pinguine. 🏒
    Danny gibt spannende Einblicke in die Vorbereitung der Torhüter und beantwortet die Frage, wie wichtig teamtaktisches Verständnis eigentlich für einen Goalie ist. 🥅
    Außerdem gibt es einen kleinen Ausflug in die Eishockeygeschichte: Vom Schlägerblatt-Biegen bis zum altehrwürdigen Wilhelm-Pieck-Stadion in Weißwasser. 🏟️
    Zum Abschluss beantworten wir eure Fragen:
    Wie baut man einen Teamkameraden am besten auf, wenn er gerade eine sportlich schwierige Zeit durchmacht? Und welche anderen Sportarten schauen wir eigentlich gerne, konnten wir uns vielleicht sogar taktische Elemente daraus abschauen? 🤔
    Viel Spaß mit der neuen Folge! 🎙️
    Vergesst nicht, den Podcast zu bewerten und ein Follow dazulassen. 
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  • Eis und Leben

    Patrik Vogl - "mit dem Hammer kommen, hilft selten"

    19.08.2026 | 1 Std. 11 Min.
    In dieser Folge ist Patrik Vogl zu Gast, Performance Coach der Bietigheim Steelers und Personal Trainer mit eigenem Gym.
    Vogi nimmt uns mit auf seine eigene Spielerkarriere und erzählt, wie er den Switch vom aktiven Sportler zum Personal Trainer und Performance Coach geschafft hat. Dabei sprechen wir über seine Art zu coachen, neue Perspektiven auf Gesundheit, Ernährung, das Immunsystem, Mindset und die richtige Balance im Leben.
    Außerdem geht es um eines von Vogis spannenden Selbstexperimenten: Er hat sich mehrere Wochen carnivor ernährt. Was hat er dabei festgestellt? Was hat sich verändert? Und würde er es wieder machen?
    Eine Folge mit vielen persönlichen Einblicken, interessanten Perspektiven und jeder Menge Input rund um Performance, Gesundheit und Coaching.
    Hört rein und lasst gerne eine Bewertung und ein Follow da! 🏒💪
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  • Eis und Leben

    Spieler gefeuert und Insolvenz-Chaos

    12.08.2026 | 54 Min.
    In dieser Folge von Eis und Leben nehmen Danny und Arne euch mit an ihre eigenen Anfänge im Eishockey. 🔥
    Danny blickt auf seinen ersten offiziellen Eistrainingstag als Goalie-Coach der Krefeld Pinguine zurück, während Arne von seinem Start in Bietigheim bei den Steelers und den ersten Athletiktests berichtet. Doch schnell geht es noch weiter zurück: Wie haben wir eigentlich den Sprung von den ersten Nachwuchs-Auswahlmannschaften bis hin zur U-Nationalmannschaft geschafft?
    Und dann wird’s persönlich. 👀
    Denn der Einstieg ins Profigeschäft hätte für Danny und Arne kaum unterschiedlicher laufen können. Danny hatte damals so großen Respekt vor seinen neuen Mitspielern, dass daraus schon fast Angst wurde. 😅 Arne hingegen fand relativ schnell seinen Platz in der Mannschaft. Auch, weil er über ein paar Ecken bereits jemanden kannte.
    Wir sprechen darüber, wie sich das Leben als junger Eishockeyspieler wirklich angefühlt hat: Was mussten wir alles machen? Welche Opfer bringt man für den Traum vom Profi? Wie ist es, plötzlich mit Spielern in der Kabine zu sitzen, zu denen man vorher aufgeschaut hat? Und was passiert eigentlich abseits des Eises?

    🎧 Jetzt reinhören und mit uns zurück zu den Anfängen reisen!
    Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns gerne ein Follow da und bewertet den Podcast. ⭐️
    Und natürlich: Schreibt uns euer Feedback!
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  • Eis und Leben

    18,8 mio Dollar pro Jahr 🤯

    06.08.2026 | 1 Std.
    In dieser Folge von Eis und Leben sprechen Danny und Arne über ihre vergangene Woche: Danny war beim DEL Future Camp im Einsatz, während Arne von seinem Kurztrip nach Kopenhagen und seinem Umzug erzählt.
    Außerdem berichten wir von den ersten freiwilligen Eiseinheiten und geben euch einen Einblick, wie die Vorbereitung auf eine neue Saison bei Profis wirklich aussieht, wie oft geht man vor dem offiziellen Trainingsstart aufs Eis und worauf liegt dabei der Fokus?
    Zum Abschluss werfen wir einen Blick in die NHL: Trotz seines neuen Millionenvertrags hat Macklin Celebrini bewusst auf Geld verzichtet. Warum das so ist, weshalb er trotzdem zu den Top-Verdienern der Liga gehört und was dahintersteckt, erfahrt ihr in dieser Episode.
    Viel Spaß beim Zuhören! Wenn euch der Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und wenn ihr Eis und Leben abonniert.
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Über Eis und Leben
Willkommen bei "Eis und Leben", dem Podcast von Danny aus den Birken und Arne Uplegger! Zwei Eishockey-Profis, zwei völlig unterschiedliche Persönlichkeiten und Hintergründe – aber eine gemeinsame Leidenschaft für ehrliche Gespräche und neue Perspektiven. Ob Geschichten aus der Kabine, Einblicke in das Leben als Spitzensportler oder Gedanken zu Themen abseits des Sports – Danny und Arne sprechen über alles, was sie bewegt. Locker, authentisch und mit einem Augenzwinkern nehmen sie euch mit auf ihre Reise.
Podcast-Website

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