Hier geht es zum Mentaltrainer Marcus Kerti: https://www.marcuskerti.deIn dieser Episode von Eis & Leben starten Danny und Arne in die Weihnachtszeit:Wann beginnt für euch die Zeit der Weihnachtsdekoration, Weihnachtsmusik, Weihnachtsmärkte und Adventskalender? Die beiden sprechen über Traditionen, persönliche Vorlieben und kleine Streitfragen rund ums Fest.Sportlich geht es um einige wichtige Themen aus der DEL:• die bittere Verletzung von Matthias Niederberger,• Matthias Plachtas Jubiläumstor und seine beeindruckenden SchüsseAußerdem gibt es wieder eine Regelecke, diesmal mit Fokus auf Penaltyschüsse und das Shootout im Eishockey. Vielen Dank an Sascha für die Aufklärung.Zum Abschluss sprechen Danny und Arne über den mentalen Aspekt im Profi-Eishockey und Arne erzählt, wie er sich in seiner neuen Rolle bei den Bietigheim Steelers zurechtfindet.Vergesst nicht, die Folge zu bewerten und zu kommentieren!📱 Instagram:@eis_und_leben@dannyausdenbirken@arneuplegger
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Maxi Kammerer
Hier geht es zu den coolsten Eishockey-Klamotten: https://www.iced-up.de/de/In dieser Episode von Eis & Leben ist Maxi Kammerer zu Gast und erzählt seine außergewöhnliche Eishockey-Karriere – von den Anfängen in Bad Tölz über die Düsseldorfer EG, seine Zeit in Kanada, bei Red Bull Salzburg und in der MHL, bis hin zum Durchbruch in der DEL bei den Kölner Haien und der Unterschrift bei den Washington Capitals.Maxi spricht über die Herausforderungen als junger Spieler, prägende Erfahrungen im Ausland, und warum er Köln – inklusive Karneval – so sehr liebt. Außerdem geht es um den Einfluss seines Vaters Axel Kammerer, der ihn über viele Jahre begleitet und geprägt hat.Natürlich reden wir auch über den beeindruckenden Playoff-Run der Kölner Haie 2024/2025:Was hat das Team so stark gemacht? Welche Rolle spielten Teamgeist, Synergie und Mentalität? Und was hat im Finale letztlich gefehlt?Bewertet und kommentiert die Folge gern!Habt ihr Fragen oder Themenwünsche? Schreibt uns auf Instagram:📱 Instagram:@eis_und_leben@maxikammerer9@dannyausdenbirken@arneuplegger
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Danny goes Olympia
Mehr Infos zum Mentaltrainer Marcus Kerti:https://www.marcuskerti.deIn dieser Episode von "Eis und Leben" sprechen Arne und Danny über ihre Erlebnisse während der Deutschland Cup Pause, einschließlich eines Urlaubs am Comersee und einem Besuch in Mailand. Sie diskutieren persönliche Themen wie Gesundheit und Technologie, bevor sie sich auf den Deutschland Cup und die bevorstehenden Olympischen Spiele konzentrieren. Außerdem wird die Ehrung von Erich Kühnhackel für sein Lebenswerk thematisiert. In dieser Episode diskutieren Arne und Danny ihre Vorhersagen für den Olympia-Kader der deutschen Eishockeynationalmannschaft. Sie beleuchten die Herausforderungen bei der Auswahl der Spieler, die Bedeutung von Teamchemie und Charakter sowie die Notwendigkeit, eine ausgewogene Mannschaft zu bilden. Zudem beantworten sie Zuschauerfragen und teilen persönliche Anekdoten, die einen Einblick in das Leben von Eishockeyspielern geben.Wer fehlt für euch in unseren Olympia Kadern?Bewertet die Folge und folgt uns gern. Nächste Woche gibt es wieder eine Gastfolge, seid gespannt!Instagram:@eis_und_leben@dannyausdenbirken@arneuplegger
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Niklas Postel
In dieser Folge von Eis und Leben ist Niklas Postel, Spieler des neuen DEL-Teams Dresdner Eislöwen, zu Gast. Gemeinsam mit Danny aus den Birken und Arne Uplegger spricht Posti über seine spannende Eishockeyreise, seine Zeit in Salzburg und die Entscheidungen hinter seinen Vereinswechseln.Nik erzählt offen über schwierige Phasen in seiner Karriere – unter anderem bei der Düsseldorfer EG – und wie er mental damit umgegangen ist. Außerdem gibt er Einblicke in den aktuellen Zustand der Dresdner Eislöwen, erklärt, worauf es für ihn als Assistenz-Kapitän in einer guten Mannschaft ankommt, und beschreibt die Unterschiede zwischen DEL und DEL2 aus Spielersicht.Wenn ihr wissen wollt, wie Profis mit Rückschlägen umgehen, warum Teamchemie so entscheidend ist und was die Eislöwen in der DEL besonders macht, dann ist diese Folge ein Muss für jeden Eishockeyfan. 🏒👉 Bewertet die Folge, folgt uns und lasst einen Kommentar da, wenn ihr mehr solcher spannenden Gäste im Podcast hören wollt!📲 @eis_und_leben👤 @nik_postel🥅 @dannyausdenbirken🏒 @arneuplegger
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Hinter den Kulissen in der Drittelpause
In dieser Folge von Eis & Leben sprechen Danny aus den Birken und Arne Uplegger über die aktuelle Situation in der DEL, spannende Entwicklungen im deutschen Eishockey und den möglichen Olympia-Kader 2026.Wie stehen die Chancen der deutschen Nationalspieler? Welche Teams überzeugen aktuell in der Liga? Und wer hätte eurer Meinung nach das Zeug, in den Kader zu rutschen?Arne berichtet außerdem von einem erfolgreichen Wochenende mit den Bietigheim Steelers, bei dem er sogar den Siegtreffer erzielen konnte. Danny erzählt, wie viele Deutschland Cups er schon gespielt hat – und wie sich diese Turniere mental und körperlich vom Ligaalltag unterscheiden.Natürlich gibt’s auch wieder einen exklusiven Einblick hinter die Kulissen der Kabine: Was passiert eigentlich in einer Drittelpause? Von Regeneration, Ernährung und Motivation bis hin zur Traineransprache – Danny und Arne nehmen euch mit mitten ins Geschehen.Und wie immer darf auch das beliebte Format „Jugendwort der Woche“ nicht fehlen – dieses Mal wieder mit einem echten Highlight!👉 Folgt uns auf Instagram und lasst gern eine Bewertung da, wenn euch die Folge gefällt!📱 Instagram:@eis_und_leben@dannyausdenbirken@arneuplegger
Willkommen bei "Eis und Leben", dem Podcast von Danny aus den Birken und Arne Uplegger! Zwei Eishockey-Profis, zwei völlig unterschiedliche Persönlichkeiten und Hintergründe – aber eine gemeinsame Leidenschaft für ehrliche Gespräche und neue Perspektiven.
Ob Geschichten aus der Kabine, Einblicke in das Leben als Spitzensportler oder Gedanken zu Themen abseits des Sports – Danny und Arne sprechen über alles, was sie bewegt. Locker, authentisch und mit einem Augenzwinkern nehmen sie euch mit auf ihre Reise.
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