Die Saunaküche

• #31 DAM Deutsche Aufguss-Meisterschaft Part 1

  Wir waren am Wochenende bei der Deutschen Aufgussmeisterschaft im Satama Sauna Resort & Spa. In dieser Folge erzählen wir von unseren Erlebnissen, spannenden Shows und besonderen Begegnungen. Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen dieses einzigartigen Sauna-Events und haben dabei sogar die Organisatorin Jenni zum Interview getroffen. Sie gibt uns spannende Einblicke in die Planung und den Ablauf der Meisterschaft. Am Ende sprechen wir über die frisch gekrönte Deutsche Aufgussmeisterin Emma und über das starke Team Emma und Joseph. Das ist der erste Teil unseres DAM-Specials – der zweite folgt bald!Ein riesiges Dankeschön geht an den Deutschen Sauna-Bund und das Satama Sauna Resort & Spa für die Einladung und die großartige Organisation. Wir haben uns sehr gefreut, Teil dieses besonderen Events sein zu dürfen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• #30 Saunaküche on Tour: Aquarius Borken

  In dieser Folge erzählen wir von unserem Besuch im Aquarius Borken einer wunderschönen Sauna mit besonderem Flair. Außerdem geht es um das Event zur Sommersonnenwende. Wir führen spannende Interviews mit Gästen und Mitarbeitenden und sprechen mit Damian der bei der Deutschen Aufgussmeisterschaft im Satama Resort & SPA in Wendisch Riez antritt. Die Folge haben wir spontan im Auto aufgenommen deshalb ist die Tonqualität nicht ganz optimal aber dafür ist der Inhalt umso besser. Viel Spaß beim Hören!Aquarius Borken : www.Aquarius-Borken.deMary Kay : www.Marykay.deCocktail Ambulanz : www.Cocktailambulanz.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  43:55

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• #29 Special Guest: Alex von Bomlins

  In dieser Folge begrüßen wir Alex, den Gründer des Start-Ups Bomlins! Gemeinsam sprechen wir über nachhaltige Handtücher, stylische Saunatücher und warum das richtige Textil in der Sauna mehr ausmacht, als man denkt. Natürlich gibt’s auch wieder lustige Storys aus dem Saunameister-Alltag. Viel Spaß beim Hören!Die Handtücher aus 100% er GIZA Baumwolle findet ihr hier:https://www.bomlins.deInstagram Bomlins:https://www.instagram.com/bomlins_premium?igsh=MXhiNjQxamI5MXFsYg==Unser Instagram :Die_Saunakueche Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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• #28 Mentale Gesundheit und Sauna

  In der neuen Folge geht’s um Mentale Gesundheit und die Kraft der Sauna. Matze und Sedo sprechen darüber, wie Wärme und Ruhe den Kopf entlasten können. Dabei wird’s auch persönlich: Wo sind ihre eigenen Grenzen, was hilft wirklich beim Abschalten und warum tut Sauna manchmal mehr als nur gut? Und ganz wichtig: Wenn es euch nicht gut geht, redet mit jemandem. Hilfe zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke.Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 1110 222 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  32:03

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• #27 Kneippen

  In dieser Folge von Die Saunaküche tauchen Matze und Sedo ein in die Welt des Kneippens. Mit viel Witz und Wissen erklären sie, was hinter den kalten Güssen steckt, wie man es richtig macht und warum Wassertreten mehr Spaß bringt als man denkt. Natürlich gibt es auch wieder eine schräge Anekdote aus der Sauna.Die qualitativ hochwertigen Duschtücher aus 100% Ägyptischer Baumwolle findet ihr unter :www.Bomlins.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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