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Der Podcast für mentale Fitness! - Podcasts sind nichts anderes als kleine kompakte Hörbücher. Und das bringt viele Vorteile mit sich: Immer auf dem Smartphone dabei, beim Training oder kochen oder in der U-Bahn auf dem Weg zur Arbeit. Ohne zusätzlich Zeit zu investieren kann man sich durch Podcasts zusätzliches Wissen und mentale Fitness aneignen.
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