Was sind eigentlich Emotionen? Kurz: Emotionen sind Interpretationen von Gedanken. Deine Gefühlslage ist also abhängig von dem, was du denkst. Daher ist es nur sinnvoll, der Kapitän im Kopf zu werden und selbst zu entscheiden, welchen Kurs die Gedanken nehmen sollen. In diesem Beitrag erfährst du, warum hinter deinen Emotionen immer das Glück scheint und wie du langfristig mit negativen Emotionen umgehen kannst. Zudem leite ich am Ende eine kurze Meditation für dich an, bei der du dein neues Wissen direkt in Erfahrung bringen wirst.Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:Abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify oder per RSSTrainiere dein PeaceMind im 21-tägigen Kurs und komme ohne Umwege in ein rundum erfüllteres Leben. Du erlernst Schritt für Schritt die Fähigkeit der Achtsamkeit zur Selbstverwirklichung. Alle Informationen findest du hier.  Weiterlesen

Meditation ist die Brücke, die dich ins PeaceLife führen wird. Am Ufer des Anfangs verstehst du das notwendige Wissen, um den ersten Schritt zu machen. Und in der Meditation selbst, wird sich dieses Wissen für dich bestätigen. Denn du erfährst das Wissen hautnah. Diese Erfahrung bringt dich unmittelbar an das andere Ufer.Und dort beginnt die Reise deines Lebens von einem neuen Punkt aus: Du bist im PeaceLife. Dein Wissen und deine Erfahrung, wurden miteinander verschmolzen. Du bist nun immer noch in dem gleichen Leben, doch es fühlt sich anders an. Dein Geist ist jetzt mit dem Leben synchronisiert. Du hast den Lichtschalter deines Lebens betätigt. Alles, was jetzt passiert, geschieht aus deiner Bewusstheit heraus. Und dies ist die Quelle, die alles negative beseitigt und alles positive erschafft. Die Brücke liegt vor dir, du brauchst sie nur zu überqueren. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:Abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify oder per RSSTrainiere dein PeaceMind im 21-tägigen Kurs und komme ohne Umwege in ein rundum erfüllteres Leben. Du erlernst Schritt für Schritt die Fähigkeit der Achtsamkeit zur Selbstverwirklichung. Alle Informationen findest du hier.  Weiterlesen

Meine Aufgabe ist es, dich zum Fan von Meditation zu machen. Warum? Ganz einfach: Nichts im Leben führt zu mehr Glück, als diese wundervolle Technik.Doch für viele ist Meditation immer noch ein undurchschaubares Mysterium und sie wagen aufgrund dieser Intransparenz nie den Anfang. Das müssen wir unbedingt ändern.In diesem Beitrag bringe ich daher wieder mehr Licht in das dunkle Labyrinth der Meditation und erkläre an praktischen Beispielen, ihren wertvollen Nutzen für dein Leben.Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:Abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify oder per RSSWas du in diesem Tipp unter anderem alles lernen wirst:Was der Unterschied von Meditation und Achtsamkeit istWarum ein achtsamer Geist trainiert werden mussWieso du bereits die Fähigkeit der Achtsamkeit besitztWelchen Mehrwert dir Achtsamkeit im Leben bringtWarum Meditation im Grunde ganz einfach erlernbar istWas hat dir an diesem PeaceLife Talk gefallen? Lass es mich in den Kommentraten wissen. Weiterlesen

Im Kern deines Wesens bist du nicht ungeduldig. Nur dein Verstand ist ungeduldig. Denn für den Verstand ist Zeit etwas Wichtiges. Das muss so sein, denn der Verstand hat die Zeit erfunden. Doch in Wahrheit ist Zeit relativ - sie ist nicht real.Wenn du zu mehr Bewusstheit kommst, wirst du merken, wie die Zeit sich auflöst. Die Gegenwart kennt keine Zeit, sie kennt nur den Moment. Sobald du das erfahren hast, kannst du nicht mehr ungeduldig sein.Denke also nicht, dass du ungeduldig bist. Du lebst aktuell lediglich aus deinem Verstand heraus und nicht aus deiner Bewusstheit. Das ist alles. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:Abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify oder per RSSWas du in diesem Tipp unter anderem alles lernen wirst:Warum dein Verstand immer so ungeduldig istWie du lernen kannst, Veränderungen zu liebenWarum Veränderung das Wesen des Lebens istWas die regelmäßige Reflexion wirklich bringtWieso Meditation deine Ungeduld auslöscht Weiterlesen

Wahre Selbstverwirklichung ist der Schlüssel für ein erfülltes Leben. Doch was bedeutet Selbstverwirklichung eigentlich und wie kannst du sie für dich umsetzen? Als erstes gilt es zu verstehen, dass ein erfülltes Leben ein Lebensstil ist, in dem du deine wahren Bedürfnisse erfüllen und deine echten Potenziale entfalten kannst. Und dieser Prozess führt dich in 4 Stufen zur Selbstverwirklichung. Welche Stufen das sind und wie du sie gehen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser neuen PeacePerle:Abonniere den Podcast auf iTunes, Spotify oder per RSSWas du in diesem Tipp unter anderem alles lernen wirst:Was der Schlüssel für ein erfülltes Leben istWas wahre Selbstverwirklichung bedeutetWelche Stufen zur Selbstverwirklichung führenWomit du ein erfülltes Leben beginnen kannstWieso du bereits Selbstverwirklichung lebst Weiterlesen